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• 脖子扭傷了一動就痛怎么辦

  如果脖子出現了扭傷，一動就痛的這種情況，一定要尋找一動就痛的原因是什么。如果單純的一些肌肉損傷，可以給予一些熱敷，或者是給予一些消炎鎮痛的膏藥，需要用對皮膚的刺激性比較小的。同時在早期肌肉扭傷的時候，能夠有很好的、安靜的修復環境，不要老去刺激它。最重要的是一定要排除掉有沒有其它，比如韌帶，或者有椎間盤，或者有骨性的影響，這是非常重要的。一旦明確病因以后，我們就針對相應的組織進行治療處理即可。

  

  01:07
  史冬泉 副主任醫師南京鼓樓醫院

  2019-02-03 74321次

• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個千萬不要自行地處理，要到醫院看看踝關節韌帶有沒有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫生把它接起來。如果說沒有斷裂，你自行處理有時候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說有骨折了，可能骨折本來沒移位，你一按揉最后移位了，把本來一個小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫院，找專業的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個簡單的扭傷，可能照張X光片都能解決問題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡單的腳踝扭傷，沒有處理好，最后形成了習慣性崴腳，腳踝部經常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說你的韌帶沒有斷裂，可能用一些中醫中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認踝關節已經不穩了，踝關節不穩有功能性不穩定和解剖性不穩定，如果是一個功能性不穩定，又有一個解剖性不穩定，可能需要做手術。但這種手術也不大，一個很小的口，就可以解決你這個問題。還有的大夫喜歡用關節鏡來做也都可以，這樣就把這個問題解決了。所以你還是要找專業的醫生，去看一個踝關節韌帶的損傷。當然踝關節韌帶損傷，分急性踝關節韌帶的損傷，和慢性踝關節韌帶的損傷，急性踝關節韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經形成了慢性損傷了，這個需要到醫生那進行一個判定。

  

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  陳兆軍 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-06-14 17389次

• 手臂拉傷了筋怎么辦一出力就痛
  筋拉傷之后患者能做的就是多休息，最近一段時間不要搬抬重物也不要體重，不也不能夠進行劇烈的活動。如果疼痛比較明顯的話，建議短期使用石膏，支具外固定保護一段時間，可以減少損傷部位的收縮牽拉。在拉傷的急性期也就是24小時之內需要采取冷敷治療，可以起到消腫鎮痛的作用。到了后期可以改為熱敷或者是選擇烤電能夠促進組織的修復。對于疼痛比較明顯的患者，一般可以選擇藥物來進行治療，可以使用消炎鎮痛類的藥物，或者是選擇活血化瘀類的藥物來進行輔助治療。
  語音時長 01:10”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2020-08-10 7073次

• 筋拉傷了怎么辦
  如果出現了韌帶拉傷的話，那么可以按照如下的步驟來進行處理：第一，馬上要制動、休息，不要再繼續使用受傷的肢體繼續活動了，尤其是做一些劇烈的運動。可以使用一些簡單的固定裝置，把受傷的肢體固定起來，比如可以使用一些彈力繃帶或者是護腕、護膝、護踝，這樣的簡單的支具把受傷的關節周圍固定起來。第二，可以口服一些消炎止痛的藥物，比如尼美舒利、布洛芬、雙氯芬酸鈉這一類的藥物，同時在拉傷的部位，可以短期內使用冷敷，冷敷在24小時內進行，越早使用效果越好，每次使用10~20分鐘，每天可以使用3~4次，超過24小時的情況就改為熱敷。第三，如果經過這樣的處理不能夠緩解，那么就需要及時去二級以上的醫院骨科就診了。一般情況下，像這種韌帶的拉傷恢復起來相對較慢，大概需要2~4周的時間，這期間還是盡量的保持制動休息，不要劇烈活動。
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  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-05 26913次

• 筋拉傷了怎么辦
  病情分析：筋拉傷了，首先需要臥床休息，不要劇烈活動，避免局部負重。其次，可以外用云南白藥噴霧劑或者口服氯唑沙宗來緩解疼痛癥狀。因為這種情況考慮主要考慮軟組織挫傷，局部組織受創以后，出現了無菌性炎癥、滲出而導致的腫脹疼痛。意見建議：建議拍x線片來排除一下骨折或者骨裂的情況。平時可以抬高患肢，減少腫脹，或者也可以采用紅外線、理療、磁療等方法來促進康復。
  崔建軍 副主任醫師內蒙古林業總醫院

  2021-03-02 1604次

• 大腿筋拉傷了怎么辦
  病情分析：大腿筋拉傷之后首先應進行大腿的制動固定，避免再繼續活動大腿肌肉。其次，應對大腿進行冰敷，冰敷時間為1~2天，在冰敷過后再改為局部熱敷和物理治療。最后，建議完善大腿磁共振檢查，明確筋拉傷的情況，必要時需要進行手術治療。意見建議：大腿筋拉傷后建議在休息時可以抬高患肢，這樣有利于促進靜脈回流。平時應加強營養，保證每日有足夠量的蛋白、維生素以及膳食纖維的攝入。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2021-03-10 601次

• 手腕拉傷了筋一出力就痛怎么辦
  手腕筋拉傷后出力疼痛，應采取綜合措施以緩解疼痛，促進恢復。具體包括制動休息、冷敷熱敷、加壓包扎、抬高患肢以及藥物治療等。制動休息是關鍵。拉傷后應立即停止活動，避免進一步損傷，給手腕充足的休息時間。在拉傷初期，可以應用冷敷法，用冰袋或冷毛巾敷
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-11 0次

• 手腕拉傷了筋一出力就痛怎么辦
  患者手腕拉傷了筋一出力就痛一般可以通過局部制動、局部物理治療、藥物治療等方式進行治療。1、局部制動：在手腕拉傷了筋以后，會導致肌腱損傷，使周圍組織出現充血和水腫的現象。此時患者可以通過制動和外固定，減少肌腱的牽引，幫助緩解疼痛的癥狀。2、局部物理治療：一般患者通過局部冰敷可以減少滲出，有利于緩解疼痛
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-24 1379次