問高血脂能吃魚嗎
病情描述：
高血脂能吃魚嗎
答醫(yī)生回答
殷彩梅主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院感染科
2021-11-17
病情分析：
意見建議：
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高血脂能吃阿司匹林嗎高血脂現(xiàn)在非常的常見，也就是血液中膽固醇水平、甘油三酯水平升高了。長期高血脂會導致動脈粥樣硬化的形成、動脈斑塊的形成，心腦血管會出現(xiàn)供血不足，嚴重的心腦血管可以堵塞，造成心梗和腦梗。所以高血脂是應該積極地控制，積極治療的。治療的目的主要是為了保護心腦血管，預防心腦血管病。那么高血脂的治療，一方面要改善生活方式，要生活方式非常的健康，增加運動量，不要過度油膩的飲食，清淡飲食是非常必要的。再有一個就是藥物治療，一個是降脂治療本身，比如降低甘油三酯，或者降低膽固醇，是非常重要的。一定要把膽固醇、甘油三酯的水平，降到正常范圍，甚至降的更低一些。另外如果血脂高已經(jīng)有斑塊的形成，有動脈硬化的發(fā)生，還容易長血栓，所以降脂治療的同時還要合并用一些活血的藥，預防血栓的藥。阿司匹林就是活血藥，預防血栓的藥，所以對于已經(jīng)有動脈粥樣硬化的高脂血癥，或者年齡比較大的高脂血癥，合用阿司匹林是非常必要的。所以高血脂可以吃阿司匹林。
01:39
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020-01-22 9466次
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高血脂能吃瘦肉嗎高血脂是一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血液中的血脂水平升高，包括甘油三酯的升高，以及膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇的升高。那么高血脂一旦發(fā)現(xiàn)以后，就應該積極地治療。因為長期高血脂會造成，心腦血管的動脈粥樣硬化的發(fā)生，或者動脈斑塊的形成，嚴重的可以造成心梗或者腦梗。高血脂的治療，一方面要有積極的藥物治療；另一方面，合理的健康的生活方式也是很重要的，包括積極的運動減肥，再有就是清淡的飲食。所謂清淡飲食，就是盡量不要吃得太油膩，比如火鍋涮肉、烤肉烤串，這些盡量少吃，油炸的食物盡量不吃，動物內(nèi)臟盡量不吃，瘦肉可以適量的少吃。因為瘦肉中脂肪的含量，相對比較少，但是也是高膽固醇的，蛋白質(zhì)的食物，所以可以吃，但是也不能吃得太多。
01:23
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020-02-27 7302次
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高血脂能吃魚嗎高血脂的患者可以適當?shù)某砸恍~，一般來講深海魚總體來說它的營養(yǎng)成分和它的肉質(zhì)蛋白的這種優(yōu)質(zhì)性要高一些。深海魚里面含有各種各樣的有益的元素，而且含有的脂肪量相對來說要少一些。高血脂的患者適合吃那些肉質(zhì)比較清淡、含脂肪的量比較少的這一類的魚類。深海魚可以是一種比較好的選擇，而且現(xiàn)在也有研究表明，深海魚當中含有一些比較好的脂肪酸，對于控制血脂或者是緩解一些心腦血管疾病方面的也是有一定的幫助的，所以說高血脂患者可以吃魚。但是還有一點要注意，在烹調(diào)魚的這種方式方面，要盡量的選擇蒸、煮或者是做魚湯都是可以的。盡量的在烹調(diào)的過程當中，少放糖和油之類的東西，因為這些過多的糖或油分的都可能會加重高血脂患者血脂異常的程度。語音時長 1:30”
于姍
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-20 10165次
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高血脂高能吃魚嗎患有高脂血癥的患者可以少量地進食魚類，這樣并不會使得原有高脂血癥的病情加重，當然在選擇進食魚類的時候，選擇進食的方式也是有要求的，不能紅燒或者是油炸來食用，因為這些都是屬于不健康的生活方式，食用之后容易導致原有高脂血癥，病情加重。建議清蒸來食用，而且對于高脂血癥的患者，如果通過飲食、運動處理仍然不能將患者的血脂水平控制于正常范圍之內(nèi)的時候，還需要酌情加用調(diào)脂藥物治療。語音時長 01:10”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-01-10 2281次
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高血脂能吃魚嗎病情分析：高血脂患者是可以吃魚的，魚類脂肪含量較少，熱量比較低，所以高血脂患者是可以食用的。建議高血脂患者多吃海里邊的魚類，因為海魚含有豐富的蛋白質(zhì)及不飽和脂肪酸，對心臟和血管都有益。意見建議：患有高血脂的患者在飲食方面要多注意，平時要少吃脂肪含量較高以及膽固醇較高的食物，多吃新鮮的水果蔬菜，盡量以素食為主，少食多餐。
曾寧
副主任醫(yī)師鷹潭市人民醫(yī)院
2020-07-02 1302次
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高血壓高血脂能吃魚嗎高血壓高血脂的患者是可以吃魚，因為魚主要還是以蛋白質(zhì)為主。高血壓高血脂的患者對于平時的飲食方面，主要還是以清淡飲食，低鹽低脂為主，不能吃得太咸，不能吃得太油膩。
肖坤
主治醫(yī)師贛南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院
2018-11-19 4403次
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高血壓高血脂能吃魚嗎高血壓高血脂患者能吃魚。高血壓和高血脂是現(xiàn)代社會中常見的慢性疾病，而合理的飲食是控制這兩種疾病的關(guān)鍵。魚類作為一種營養(yǎng)豐富的食物，對于高血壓和高血脂患者來說，是可以適量食用的。魚肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素和礦物質(zhì)，對心血管健康有
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2025-03-06 0次
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高血壓高血脂能吃魚嗎高血壓，高血脂是可以吃魚的。但是盡量避免吃魚籽、動物內(nèi)臟、肥肉、蛋黃等，因為這些富含動物脂肪和膽固醇含量比較高。高血壓高血脂患者的飲食原則，還是要做到低鹽，低脂，低膽固醇的飲食方式，一定要控制食鹽的攝入量，每日控制在5~6克左右，要控制體重，堅持進行體育鍛煉，是可以適當?shù)某贼~。因為魚體內(nèi)含有一種特殊
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-12-17 642次
