問癲癇患者在運動需要注意些什么
病情描述:
癲癇患者在運動需要注意些什么
答醫生回答
病情分析:
癲癇患者可以參加適量運動,適合患者的運動方式有
1,慢跑不求速度,保持呼吸均勻,身體發熱就可以停下來,貴在堅持。
2,散步時間可以自己選擇,但最好是固定的,比如在晚飯后或者緊張工作結束后。
3,打太極拳,動作柔和,如果能調動意念,學會用氣更好。
但不宜從事游泳,自行車,跳水,足球,籃球等運動,以免癲癇突發,產生危險。
意見建議:
癲癇患者不要因為害怕癲癇發作而停止所有的體育鍛煉,而得不到適當的有益的活動,這屬于癲癇患者的認知誤區。
癲癇患者在病情穩定的情況下,可以參加一些適當的體育運動,既有利于提高身體素質又能增強抗病能力,還可以培養對生活的信心,消除自卑悲觀情緒。
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癲癇患者在治療時需要注意些什么?癲癇患者在治療過程中首先要注意按時的服用癲癇藥物,千萬不要自己隨意的減量或者是停藥,因為這很容易誘發癲癇的發作,治療不規律的話容易引起病情加重,導致藥物難治性癲癇。另外要注意生活習慣的調整,平時不能熬夜和勞累,要規律的生活,放松心情,不要做一些危險性的工作或者是事情,避免因為突發的癲癇而導致危險。飲
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