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• 骨質(zhì)增生的可以補鈣嗎

  骨質(zhì)增生，實際上是在骨與關(guān)節(jié)，隨著關(guān)節(jié)的磨損和人的年齡不斷增加的時候，出現(xiàn)的退化的表現(xiàn)。補鈣，往往情況下是，補充身體所需要的鈣劑，防止骨質(zhì)疏松，預(yù)防低鈣血癥等等一些疾病，這兩者之間并不沖突，也不矛盾。骨質(zhì)增生是一種退變的表現(xiàn)，而補鈣是一種幫助鈣的吸收，和骨的形成的一種正常的攝入渠道和攝入方法，這二者之間，其實很多老百姓容易混淆。骨質(zhì)增生，不一定是補鈣劑補多了而導(dǎo)致的，骨質(zhì)增生本身是一種，正常人體新陳代謝的一種變化，所以大家不必太憂慮。

  

  01:05
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-08 6675次

• 怎么緩解骨質(zhì)增生

  骨質(zhì)增生出現(xiàn)的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質(zhì)增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的時候，我們建議大家到醫(yī)院詳細(xì)地進(jìn)行檢查，排除骨質(zhì)增生之外的其它疾病。骨質(zhì)增生本身，可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)的酸脹、疼痛，以及骨質(zhì)疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質(zhì)疏松很難，或者是骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)比較嚴(yán)重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質(zhì)增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來緩解，不必?fù)?dān)心，骨質(zhì)增生會導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥。

  

  01:04
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 7317次

• 骨質(zhì)增生還能補鈣嗎
  在發(fā)生骨質(zhì)增生以后，還能補鈣的，并且補鈣以后能夠減輕骨質(zhì)增生癥狀，還能夠延緩骨質(zhì)增生發(fā)展，因為骨質(zhì)增生主要是骨關(guān)節(jié)部位退變引發(fā)的，在出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)部位退變以后不單會出現(xiàn)骨質(zhì)增生，還容易引發(fā)骨關(guān)節(jié)部位鈣質(zhì)流失，出現(xiàn)骨質(zhì)疏松情況，從而導(dǎo)致骨質(zhì)增生情況加重，所以骨質(zhì)增生的患者日常生活中，可以多吃一點高鈣，高蛋白的食物和新鮮的水果蔬菜來補充鈣質(zhì)，蛋白質(zhì)，維生素，以緩解骨質(zhì)增生癥狀，延緩骨質(zhì)增生發(fā)展。必要時可以口服鈣片和維生素D來補充鈣質(zhì)，以避免出現(xiàn)明顯的骨質(zhì)增生癥狀和骨質(zhì)疏松情況。
  語音時長 01:13”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-28 1080次

• 骨質(zhì)增生還能跳舞嗎
  如果病人發(fā)生了骨質(zhì)增生的情況是還能跳舞的，比如說發(fā)生骨質(zhì)增生以后，可以適當(dāng)?shù)奶鴱V場舞，或者是跳一些比較舒緩的舞蹈，不會導(dǎo)致骨質(zhì)增生癥狀加重，但是一定要避免跳劇烈的舞蹈，或者是行劇烈運動，而這種情況就會加重關(guān)節(jié)部位負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致骨質(zhì)增生情況加重。所以在病人出現(xiàn)骨質(zhì)增生情況以后，一定要避免骨關(guān)節(jié)部位過度受力，避免外傷，避免受涼，以免導(dǎo)致骨質(zhì)增生癥狀加重病程加快，就會影響病人的生活，在出現(xiàn)骨質(zhì)增生情況以后，日常生活中可以多吃一點高鈣，高蛋白的食物，以及多吃一點新鮮的水果蔬菜，來緩解骨質(zhì)增生癥狀。
  語音時長 01:14”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-05-06 2539次

• 骨質(zhì)增生還能跳舞嗎
  病情分析：骨質(zhì)增生雖然可以跳舞，但是一般是不建議骨質(zhì)增生的患者跳舞的，特別是不能跳劇烈的廣場舞，否則容易加重病情。對于骨質(zhì)增生來說，是一種關(guān)節(jié)退變或者關(guān)節(jié)勞損、外傷等造成的軟骨周圍組織出現(xiàn)骨贅的情況，如果患者出現(xiàn)了關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)功能受限時，是需要制動的，不能做劇烈的運動，比如爬山或上樓梯、跳舞等。意見建議：骨質(zhì)增生后要注意休息，盡量不要干重體力活，要做到勞逸結(jié)合。飲食上可以多吃一些含鈣高的食物，以防出現(xiàn)骨質(zhì)疏松加重病情。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-05-03 2903次

• 膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生還能跑步嗎
  病情分析：膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生患者能夠跑步，跑步能夠鍛煉下肢肌肉力量、身體協(xié)調(diào)性，但是跑步對膝關(guān)節(jié)有一定損傷，因此要注意跑步的次數(shù)和跑步的距離。所以建議選擇慢跑，避免對關(guān)節(jié)造成損傷。意見建議：膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生跑步鍛煉應(yīng)以慢跑為主，避免劇烈的運動，并且要保持好自己的體重，避免對關(guān)節(jié)產(chǎn)生負(fù)擔(dān)。飲食上要多吃富含鈣、蛋白質(zhì)的食物，鍛煉完后要做好局部的保暖。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-06-15 1302次

• 骨質(zhì)增生還能喝咖啡嗎
  骨質(zhì)增生的患者正常情況下還能喝咖啡。咖啡中含有大量的咖啡因，并且喝了以后能夠給身體內(nèi)提供所需要的能量，適量的喝一些咖啡一般不會影響鈣物質(zhì)吸收，也不會導(dǎo)致疾病更加嚴(yán)重，所以可以適量喝咖啡。骨質(zhì)增生臨床上一般是指骨刺，通常是由于關(guān)節(jié)損害以及創(chuàng)傷引起，或者是遺傳因素導(dǎo)致，也不排除是骨細(xì)胞代謝異常的原因，而
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 315次

• 骨質(zhì)增生還可以繼續(xù)補鈣嗎
  骨質(zhì)增生還可以繼續(xù)補鈣，不會導(dǎo)致病情加重。骨質(zhì)增生可能是重體力勞動或者營養(yǎng)缺乏引起，會壓迫局部神經(jīng)根以及血管，使患者出現(xiàn)疼痛、腫脹等癥狀，甚至?xí)鸹顒邮芟蓿绻颊叱霈F(xiàn)缺鈣，也會導(dǎo)致骨質(zhì)增生的癥狀加重，并且在出現(xiàn)骨質(zhì)增生后補鈣不會對藥物的藥效造成影響，也不會使病情加重，還可以控制病情的發(fā)展，所以骨
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 300次