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• 直腸癌吃什么最有營養

  直腸癌的飲食，我們可以分為手術前放化療時間，以及手術后恢復期等等，一些時間段，在不同的時間段，飲食要求是有一些差異的，我們現在就是說，一個普遍的一個規律，就是可以進食，相對正常的飲食的時候，我們的一些注意事項，主要就是什么，進食一些比較容易消化的，營養比較豐富的飲食，適當的進食動物蛋白質，同時注意飲食里邊的，增加飲食里邊的纖維素的含量，也就是我們說的多吃些瓜果蔬菜，五谷雜糧等等這些物質，同時要避免攝入這種高熱量的，煎炸的脂肪含量高的食物。

  

  01:15
  王曉鋒 主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院

  2018-12-06 25718次

• 胡蘿卜要跟油炒才有營養嗎，你真的吃對了嗎

  胡蘿卜中富含胡蘿卜素，它能夠在人體內轉變成維生素A，對皮膚、視力和正常免疫功能都很重要。而胡蘿卜素是一種只溶于脂肪、不溶于水的物質，沒有脂肪幫忙，它就很難被人體吸收。不過，只溶于脂肪≠必須用油炒。因為吸收胡蘿卜素，是在小腸里面發生的事情，和鍋里有沒有油，是葷油還是素油，完全沒什么關系。只要進入小腸的食物里面有脂肪，就足夠幫助胡蘿卜素吸收了。舉個例子，我們吃蒸胡蘿卜，配一杯牛奶，一個雞蛋。這些食物都有脂肪，在胃里和胡蘿卜素相遇，把胡蘿卜素溶解在脂肪里，然后在膽汁的作用下，就可以被人體吸收了。如果在炒胡蘿卜的時候，總是加入很多油，會造成炒完后胡蘿卜素大量溶出，都溶到炒菜的油里面了。最后在炒菜的鍋里、盛菜的盤子里，剩得到處都是。也不是說“胡蘿卜怎么吃，吸收都的特別好”，因為胡蘿卜素存在于植物細胞中，細胞壁是它跑出來的大障礙。經過加熱，細胞變軟，細胞透性上升，嚼爛之后，胡蘿卜素就比較容易被吸收利用。所以，要提高它們的吸收率，以及在體內轉化為維生素A的效率，最主要的條件是“受熱”而不是“加油”。要想更好地保存胡蘿卜的營養，最好不要油炒，更推薦簡單地蒸熟或者水煮熟吃。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-16 59569次

• 蛋白有營養嗎
  蛋白是非常有營養的。蛋白是雞蛋的蛋清，里面含有非常豐富的營養成分，能夠潤肺利咽，清熱解毒。而且蛋白中含有的主要營養成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、核黃素、尼克酸、維生素A以及硫磺素、泛酸等。這些非常豐富的營養成分，能夠提供給人體一定的能量和營養。而且蛋白中含有非常多的水分，能夠清咽利喉潤肺。蛋白含有的脂肪相對比較少，而且比較適合于有高脂血癥，心血管系統疾病的患者吃。
  語音時長 01:20”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2021-01-14 8001次

• 毛蛋孕婦可以吃嗎
  孕婦不可以吃毛蛋，因為毛蛋是雞蛋在孵小雞的過程中，胚胎死亡或者是小雞孵化到一定的階段，出現死亡的雞蛋。所以毛蛋中帶有大量的細菌和病毒，如果在烹制毛蛋的時候，沒有做熟做透，孕婦進食以后很容易發生細菌或者是病毒感染。而且毛蛋很容易腐爛變質，產生有毒的化學物質，孕婦食用以后，有可能會引起食物中毒。在孕期要吃新鮮的蔬菜和水果，適當的增加優質蛋白質和粗雜糧，避免吃辛辣刺激和不干凈的食品。
  語音時長 01:10”
  鹿志霞 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-03-05 9750次

• 毛蛋有營養價值嗎
  病情分析：毛蛋中的蛋白質、脂肪、糖類、微量元素、無機鹽、維生素等營養成分已發生了變化，特別是孵化時間長的毛蛋，絕大部分營養已被胚胎發育消耗掉了，沒有提供人體所需營養素。意見建議：因為毛蛋中還可能含有大腸桿菌、葡萄球菌、傷寒桿菌、變形桿菌等多種病菌。人如果吃了這種帶有病菌的毛蛋，很容易發生食物中毒，并誘發痢疾、傷寒、肝炎等疾病，所以不建議食用。
  王芳 主治醫師寶雞市中心醫院

  2020-07-20 14511次

• 烤海苔有營養嗎
  病情分析：烤海苔也是有營養的，但營養成分不如海苔多。海苔的營養非常高，海苔濃縮了紫菜當中的維生素B族，特別是核黃素和尼克酸的含量十分豐富，還有不少維生素A和維生素E，以及少量的維生素C。意見建議：建議在日常生活中多食用海苔而不是烤海苔，還要多吃水果和蔬菜，補充蛋白質、不吃辛辣刺激以及油膩的食物，盡量減少外出應酬，不讓自己過于勞累、進行積極的體育鍛煉等。
  岳光 主治醫師鄒平市中醫院

  2020-07-22 1903次

• 烤毛蛋對身體有害嗎
  適量的吃烤毛蛋一般對身體沒有害處，如果吃得過多可能會出現消化不良的情況。烤毛蛋的營養價值比較高，其中含有豐富的蛋白質、維生素以及脂肪，還含有多種微量元素，能夠被人體很好的吸收和利用，適當的吃可以提高食欲，還可以增強身體抵抗力。雖然烤毛蛋的營養價值比較高，但是不可以一次性吃得過多，如果吃的過多，食物會
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-19 676次

• 烤毛蛋對身體有害嗎
  烤毛蛋，一種獨特的美食，近年來受到不少食客的喜愛。然而，關于其是否對身體有害的問題，眾說紛紜。從醫學角度來看，烤毛蛋對身體的影響并非絕對，而是取決于多個因素。適量食用烤毛蛋通常不會對身體造成直接傷害。毛蛋本身富含蛋白質、維生素和礦物質，這些
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-08-22 0次