問備孕要準備哪些東西
病情描述：
備孕要準備哪些東西
答醫(yī)生回答
王一清主治醫(yī)師
成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院婦產科
2020-06-16
病情分析：
意見建議：
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女性怎樣正確備孕一、調整心情，迎接好孕：備孕不必過于心急，過重的心理負擔會干擾人體的內分泌系統(tǒng)，反而影響正常受孕。二、適量補充葉酸及微量元素：凡是含維生素C的食物，如新鮮蔬菜，水果都含葉酸，對于無葉酸缺乏癥的孕婦來說，每日攝取足量葉酸即可，不宜過多。三、對于月經不調、宮寒或者氣血虧虛、肝腎不足引起的不孕癥的女性，可以選擇中成藥廣譽遠定坤丹輔助治療，有滋補氣血，活血通絡，補腎健脾，疏肝理氣的效果。備孕期間服用能夠調節(jié)激素，促進優(yōu)質卵泡發(fā)育，增加子宮內膜厚度，促進著床，最終縮短備孕周期。
01:37
劉冠媛
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2021-02-10 38301次
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備孕時的有效運動有哪些什么樣的運動都可以，游泳、打球或者說跑步，有的人喜歡打羽毛球，打乒乓球等等都可以，相對跑步可能更簡單一些。特別危險的就別做了，常規(guī)的這些都可以。那么做這些運動，做到什么強度，才能起到鍛煉的目的。我們有一個特別直觀的指標，就是看有效心率，有效的心率怎么算，220減去你的年齡，得到一個數(shù)，這個數(shù)再乘以60%就是一個有效的心率，這時候你可能感覺到有點累，有點稍微的氣喘吁吁，這個時候能起到鍛煉的目的，大概是這么一個評估的方法，如果說我們用這個感覺量表，來算的話大概是13分，就是我們在做這個運動的時候，感覺到稍微有一點吃力，不是說完全達不到，也不是說感覺非常輕松，就是稍微有一點吃力，差不多就能達到我們的有效心率。
02:37
吳龍
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院西院
2019-06-06 10125次
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備孕包要準備哪些東西備孕包里最主要的就是孕婦跟新生兒需要用的一些東西。新生兒需要用的東西包括奶瓶，奶粉，新生兒葡萄糖，奶瓶沖洗器，也就是洗刷奶瓶用的一些工具，紙尿褲，小衣服，包被。而產婦用的主要就是可以更換的內衣內褲，衛(wèi)生紙，衛(wèi)生巾，比較寬松的睡衣或者是拖鞋。對于新生兒以及孕婦最主要的東西就是孕婦在孕期所做的各項檢查，一定要帶齊備了，還有需要的一些證件，比如像身份證，也是需要準備的，夫婦雙方身份證，因為有時候需要開具一些出生證明，這就需要雙方的身份證。語音時長 01:17”
朱露云
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）
2020-03-16 2536次
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備孕要準備什么只要是對身體各項生理進行檢測，包括血常規(guī)，尿常規(guī)，血壓，體重，肝功能，腎功能，心電圖，不僅可以對現(xiàn)在的身體狀況做一個評價，而且將來孕期如果某項指標發(fā)生變化的話，孕前的身體指標可以作為進行對比的基準，以便對孕期的疾病狀況進行縱向的評估。孕前準備，除了要有正常的心理、生理以外，還要做到以下幾點：首先、要跟蹤你的排卵期，因為只有在排卵期同房的話，才可能懷孕；其次、要有規(guī)律的性生活，因為有規(guī)律的性生活可以幫助增加懷孕的機會，而且最好的方式是在無壓力的情況下享受性生活；最后、要健康的飲食和定期的鍛煉。語音時長 1:25”
樂華
副主任醫(yī)師揚州市婦幼保健院
2018-09-27 7527次
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準備備孕要做哪些檢查孕前常規(guī)體檢項目：婦檢、白帶、B超（婦科、乳房）、TCT、HPV病毒、身高、體重、血壓、血常規(guī)、血型、尿常規(guī)、空腹血糖、肝腎功能、心電圖、胸部X線，TORCH-IGg、IGM，梅毒螺旋體、艾滋病抗體、乙肝兩對半、同型半胱氨酸、葉酸代謝障礙遺傳檢驗等等。
張春艷
主任醫(yī)師淮安市婦幼保健院
2019-01-12 1801次
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備孕前女性要準備什么病情分析：備孕前的女性要做一下全面的身體檢查，如果是吸煙喝酒要戒煙戒酒，也要避免接觸有害的化學物質和放射性物質，不要養(yǎng)寵物，要養(yǎng)成良好的飲食和生活習慣，注意不要偏食。意見建議：建議備孕前三個月服用葉酸片，預防神經管畸形，性生活時一定要注意清潔衛(wèi)生，避免細菌侵入，引起婦科疾病，加強鍛煉身體，增加身體的免疫力。備孕可以監(jiān)測排卵，在排卵期同房受孕的幾率大。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2021-10-13 1001次
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流產要準備哪些東西流產需準備的物品一般有衛(wèi)生用品、寬松舒適的衣物、營養(yǎng)豐富的食物、必要的洗漱用品、保持積極心態(tài)。1.衛(wèi)生用品：流產后，陰道會有出血情況，因此準備充足的衛(wèi)生巾是必不可少的。建議選擇柔軟、透氣、吸水性能好的產品，以保持陰部清潔和舒適。2.寬松舒適
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-07-15 0次
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備孕前準備首先跟蹤排卵期：應該記住，排卵是懷孕的最佳時間。幫助確定排卵期的方法通常是測量體溫并觀察宮頸黏液的變化。在排卵期間，身體溫度會略微增加，宮頸黏液會變得有彈性潤滑。其次定期性生活：規(guī)律的性生活有助于增加懷孕的機會。此外，最好的方法是享受沒有壓力的愛情生活。此外，保持健康飲食和經常運動：女性的飲食對受孕
董國榮
主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-02-14 182311次
