問扁平足如何緩解腳疼
病情描述：
扁平足如何緩解腳疼
答醫(yī)生回答
陳慶玉主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院骨科
2018-12-21
病情分析：
意見建議：
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平足走路腳疼如何緩解平足走路腳疼需要通過鍛煉、使用矯正鞋墊、手術(shù)治療等方式緩解。平足會導(dǎo)致足弓低平，走路的時候足部的骨骼互相擠壓、韌帶互相拉扯、肌腱不恰當?shù)氖芰Φ龋蜁?dǎo)致腳的疼痛。從根本上解決平足走路腳疼就要解決足的結(jié)構(gòu)，使足部26塊骨頭的排列組合，恢復(fù)正常的結(jié)構(gòu)，可以通過各種各樣的方式恢復(fù)結(jié)構(gòu)，比如可以通過練習(xí)肌肉的力量，通過功能矯正鞋墊來恢復(fù)足弓，通過手術(shù)改變足的結(jié)構(gòu)，足的結(jié)構(gòu)正常了就可以緩解疼痛。還有一些比較簡單的治療，比如可以做理療、按摩，可以做功能鍛煉，都可以在一定程度上緩解疼痛。
01:23
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-30 6915次
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平板腳是扁平足嗎平板腳不是扁平足。平板腳就是腳板比較平，沒有足弓，但是不疼、沒有任何癥狀，稱之為平板腳。而扁平足就是足弓比較低，患者多數(shù)有癥狀，比如足弓疼痛、前足疼痛、腳后跟疼痛等。因此，平板腳跟扁平足不完全是一回事，形狀上或者外形上兩者確實相似，只是平板腳沒有癥狀，不影響正常的運動和功能，而扁平足表現(xiàn)為腳的形狀不好，同時腳的功能也不好，而且還有癥狀，比如會出現(xiàn)脛后肌腱炎、跟痛癥、腳部的關(guān)節(jié)炎等。扁平足是一個疾病，而平板腳是一種腳的類型，可以不用醫(yī)生去干預(yù)，可以不用治療；扁平足需要醫(yī)生的干預(yù)，需要治療癥狀才能得到一定的改善。
01:28
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-25 8266次
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扁平足如何矯正扁平足的矯正方式主要有以下幾個方面：一，采用手法按摩，對于兒童或者嬰幼兒發(fā)現(xiàn)的比較早，可以通過手法按摩，使局部的肌肉韌帶和肌腱放松，進而使扁平足得到矯正。二，如果發(fā)現(xiàn)得比較晚，對于青少年患者，需要石膏固定或者支具固定的方式，使扁平足處于正常的位置，從而得到矯正。三，如果扁平足已經(jīng)比較嚴重，骨骼已經(jīng)成熟，需要進行截骨治療，包括手術(shù)的松解。四，還可以采用肌腱移位轉(zhuǎn)位的方法進行扁平足的矯正。語音時長 01:09”
王陸寬
主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院
2021-01-06 3193次
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扁平足如何矯正如何矯正扁平足？怎么去治療？這是一個系統(tǒng)工程，因為他不像骨折，如果骨折了對上這就完事兒了。平足因為有的人他從小就有，當然我們知道這個足弓的形成，它是有時間的，我們不是說從出生下來就有足弓，人為什么給他增加一個足弓，可能反而會有些反作用，但是眼看著越來越差，所以這種情況怎么辦？我們可以給他考慮做一個小手術(shù)，為什么，因為在這個年齡段，他可能就是因為他越拖越重，所以在這個階段，一個很小的手術(shù)就能把這個足弓完全矯正，但是可能有些孩子不愿意做，說多可怕，他就拖著，所以我們一般來說很多時候因為有些孩子他可能五歲開始有平足，五歲到十歲，他雖然一直有平足，但都不是很重，這種情況可能等一等，戴足墊，但是越這樣越看起來就越嚴重，因為什么，因為你越早介入的話你的手術(shù)風(fēng)險就越小，效果則就越好。語音時長 1:43”
楊洋
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-31 6517次
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扁平足腳疼怎么回事病情分析：扁平足如果是在久坐和站立及走路太多后尤其是穿高跟鞋后出現(xiàn)足底疼痛的人，一般是需要考慮病人可能是足底柘趾筋膜炎引起的可能性大了。意見建議：一般是建議病人平時穿寬松平底軟底鞋子，可以買一副帶有足弓矯形的氣墊鞋墊墊到鞋子里，避免久坐和站立，避免一次性走太多的路，回家后熱水泡腳并進行按摩，還可以給小腿后側(cè)肌群熱敷按摩，緩解癥狀，若無效，請及時就醫(yī)治療。
崔曉明
主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2019-04-23 3501次
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扁平足的經(jīng)常腳疼嗎病情分析：扁平足如果出現(xiàn)在嬰幼兒或者兒童以及一些青少年沒有引起足部的韌帶、關(guān)節(jié)出現(xiàn)慢性炎癥，一般不會引起腳痛的。而引起腳痛一般都是出現(xiàn)在中老年人長期的扁平足，從而導(dǎo)致足部的受力不均勻會出現(xiàn)肌腱韌帶，以及關(guān)節(jié)的慢性無菌性炎癥，從而引起經(jīng)常疼痛。意見建議：如果出現(xiàn)疼痛一般可以口服非甾體類抗炎藥來消炎對癥處理，也可以外敷出一些消腫止痛活血化瘀的藥膏。
羅兆雄
副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）
2019-06-10 1603次
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扁平足容易崴腳嗎扁平足一般是容易崴腳。扁平足是一種常見的疾病，在患病期間會導(dǎo)致腳部關(guān)節(jié)發(fā)生改變，影響正常的走路，如果走路的姿勢不當可能會導(dǎo)致出現(xiàn)崴腳的情況，嚴重時可能會導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位損傷，所以容易崴腳。扁平足是一種以足內(nèi)側(cè)縱弓塌陷為主要表現(xiàn)的足部畸形，發(fā)病原因包括遺傳因素、肌腱功能不全、骨關(guān)節(jié)損傷、神經(jīng)肌肉病變等，多
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023-02-13 0次
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扁平足容易崴腳嗎崴腳在臨床中是指踝關(guān)節(jié)扭傷，扁平足一般容易導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)扭傷。扁平足是一種以足內(nèi)側(cè)縱弓塌陷為主要表現(xiàn)的足部畸形，通常是骨骼結(jié)構(gòu)異常、足踝部肌肉、肌腱或韌帶功能不全等原因引起的，大部分患者沒有明顯的臨床癥狀，少部分患者會出現(xiàn)足踝部及小腿下部疼痛的癥狀。因為扁平足患者的足弓狀態(tài)不同，和正常人群的足部不一樣，
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023-06-27 0次
