問距骨骨折怎么功能鍛煉
病情描述：
距骨骨折怎么功能鍛煉
答醫(yī)生回答
魏憲會(huì)副主任醫(yī)師
濱州市中心醫(yī)院骨科
2023-01-27
病情分析：
意見建議：
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脛骨骨折術(shù)后功能鍛煉脛骨骨折手術(shù)以后，我們手術(shù)下來，在早期我們就應(yīng)該進(jìn)行腳趾頭的活動(dòng)，踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)。在麻醉完全消退以后，我們爭(zhēng)取更早的時(shí)間，能夠做直腿抬高鍛煉，也就是平躺在床上，把下肢手術(shù)這條腿伸直抬高，然后在空中停留5到10秒以后，再慢慢地放下來，我們主張做這種動(dòng)作，來保持肌肉的力量，和避免它的萎縮。在我們過了早期以后，我們可能會(huì)建議，在骨折有部分愈合的情況下，因?yàn)楣钦鄱擞窒鄬?duì)固定的牢靠，那我們主張扶拐部分下地負(fù)重，逐漸的增加負(fù)重的力量，直到能夠完全脫離拐杖，完全負(fù)重。那么在能完全負(fù)重以后，我們開始鼓勵(lì)從慢走過渡到快走然后跑步，然后甚至八字跑步，通過來這些鍛煉它的靈活性，和增強(qiáng)肌肉的力量，另外還可以腿上綁沙袋，或者是到健身房這樣子，這樣的地方去進(jìn)行一些鍛煉。
01:52
王北岳
副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院
2019-01-04 23371次
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腰椎骨折術(shù)后功能鍛煉腰椎骨折術(shù)后的功能鍛煉，首先咱們要明確一點(diǎn)是，必須要在骨折穩(wěn)定性得到保證的基礎(chǔ)上，才能進(jìn)行功能鍛煉。早期最好在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行，主要是進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的舒展運(yùn)動(dòng)，改善骨折周圍的血運(yùn)，防止肌肉的僵化和退化。到了中期以后，骨折已經(jīng)有部分愈合，這樣情況下，我們可以適當(dāng)加大運(yùn)動(dòng)的幅度，然后根據(jù)骨折愈合的程度，適當(dāng)?shù)脑黾恿α?，及部分維持腰椎運(yùn)動(dòng)的一個(gè)活動(dòng)度。到了后期，這時(shí)候骨折已經(jīng)基本愈合，在這種情況下，主要是要增強(qiáng)腰椎周圍肌肉的力量，增加腰椎活動(dòng)運(yùn)動(dòng)的范圍，最大限度地恢復(fù)腰椎的功能。
01:05
申劍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2019-02-14 17503次
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距骨骨折怎么功能鍛煉距骨骨折在恢復(fù)的過程中，前期2個(gè)月之內(nèi)應(yīng)該限制活動(dòng)，不能夠負(fù)重，可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)踝關(guān)節(jié)和足趾關(guān)節(jié)活動(dòng)。2個(gè)月之后如果拍片顯示有一定的纖維連接，可以適當(dāng)?shù)闹饾u開始踩地負(fù)重這種類似的活動(dòng)，當(dāng)然是輕微、逐漸的，不能夠一開始就完全負(fù)重，逐漸的變成完全負(fù)重的過程。距骨骨折對(duì)位好的還是比較容易完全愈合，問題不是太大。需要用一些營養(yǎng)神經(jīng)，促進(jìn)骨頭愈合的藥物加強(qiáng)愈合。語音時(shí)長 01:15”
焦勇強(qiáng)
主治醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2019-10-22 2578次
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距骨骨折怎么康復(fù)鍛煉對(duì)于病人出現(xiàn)了距骨骨折的情況，康復(fù)鍛煉主要是恢復(fù)正常的踝關(guān)節(jié)屈伸功能和下肢肌肉的力量。對(duì)于保守治療的距骨骨折一般需要石膏托或者支具外固定兩個(gè)月，兩個(gè)月以后就可以撤除外固定，行踝關(guān)節(jié)部位的屈伸功能鍛煉，及下肢肌肉的力量鍛煉。這種情況可以行足部抬酒瓶滾動(dòng)或者是行患側(cè)肢體半蹲起的活動(dòng)，來鍛煉踝關(guān)節(jié)的功能和下肢肌肉的力量。如果說是手術(shù)的患者，在術(shù)后半月以后就可以逐漸的行踝關(guān)節(jié)的屈伸鍛煉及臥床期間行直腿抬高的功能鍛煉，來鍛煉腿部的肌肉力量和踝關(guān)節(jié)的屈伸功能，并且兩個(gè)月以后也可以下地行換側(cè)肢體的半蹲起鍛煉，來鍛煉腿部的肌肉力量和踝關(guān)節(jié)的功能。語音時(shí)長 1:31”
王富
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-11-26 9832次
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距骨骨折怎么康復(fù)鍛煉距骨骨折之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，積極的進(jìn)行手術(shù)治療。保守治療主要還是進(jìn)行石膏固定6到8周的時(shí)間。如果骨折愈合比較好，可以拿掉石膏，逐漸的進(jìn)行功能鍛煉，進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的功能鍛煉，逐漸的下船行走，逐漸增加負(fù)重的力量，逐漸增加行走的時(shí)間。可以熱敷燙洗之后進(jìn)行循序漸進(jìn)，避免暴力。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2018-11-29 2602次
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距骨骨折怎么辦病情分析：距骨骨折主要就是由于高處墜落傷，引起局部撞擊所導(dǎo)致的，常常引起距骨和跟骨的關(guān)節(jié)面受到損害，容易導(dǎo)致距骨的壞死。意見建議：距骨骨折之后需要完善CT檢查以及三維重建，明確骨折的具體程度以及周圍關(guān)節(jié)面的損害程度，大部分情況下需要進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)之后石膏固定6~8周的時(shí)間，定期復(fù)查，如果骨折愈合比較好，逐漸的拿掉石膏，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行肢體的康復(fù)功能鍛煉。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-01-16 1401次
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距骨骨折禁忌在發(fā)生距骨骨折之后，因?yàn)榉浅Ｓ锌赡懿l(fā)距骨壞死或者是不愈合，所以需要特別的注意。
方大正
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-05-06 2237次
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距骨骨折圖片距骨骨折通常會(huì)出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、踝關(guān)節(jié)畸形等癥狀，需要遵醫(yī)囑進(jìn)行物理治療，固定踝關(guān)節(jié)。
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023-03-23 0次
