問愛運動的兒童一旦停止運動后為什么容易肥胖
病情描述:
愛運動的兒童一旦停止運動后為什么容易肥胖
答醫生回答
病情分析:
愛運動的兒童一旦停止運動后,可以由于機體暫時無法適應,導致脂肪分解代謝受到影響。導致葡萄糖轉化為脂肪的速率增加,從而引起肥胖。
意見建議:
建議兒童要維持穩定的生活模式,一周保持1~2次有氧運動,平時不可以煩躁,易怒,要保持良好的心態。飲食上也要保持恒定,不可以過饑,過飽。
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