為你推薦

• 腰椎間盤突出能不能開車

  腰椎間盤突出癥引起的癥狀是腰部的癥狀，還是腰部合并的下肢的癥狀。如果腰部的癥狀合并了下肢，比如左腿或右腿出現了一些麻木、疼痛，甚至有一些不能控制的程度，這時候就不能開車了。因為如果再加上久坐，或者是疲勞，這個腿有可能不聽使喚，會引起一些不必要的麻煩。如果單純的就是腰痛，我們在除非一些特別緊要的情況下，我們需要開車，這個也是可以的。只是我建議比如我們開車時間不超過一個小時，這種情況還是可以的。但是如果我們時間太長，或者我們出現下肢癥狀的時候，我們就不建議開車。這時候需要廣大的患者朋友休息、制動，然后同時去找到病因，然后去對癥處理。

  

  01:35
  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2019-12-24 5451次

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 84875次

• 腰椎間盤突出能不能慢跑
  腰椎間盤突出的患者可以進行慢跑的運動鍛煉，慢跑可以增強腰背部的肌肉力量，可以促進局部的血液循環，能夠促進癥狀的恢復。建議患者一定要根據自己的情況來決定跑步的時間，注意不要勞累過度。發生了腰椎間盤突出患者除了進行慢跑，也可以選擇打太極拳或者是八段錦，進行吊單杠，五點支撐等一些鍛煉，也能夠增強腰背部的肌肉力量，還可以使肌肉痙攣的情況得到放松以及減輕局部的炎癥物質滲出。
  語音時長 01:18”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2021-04-10 1052次

• 腰椎間盤突出能不能好
  在發生腰椎間盤突出以后通過治療是能好的。即便是腰椎間盤突出相對較重，引發了椎管內脊髓或者是神經根明顯受壓情況，也可以通過手術治療來促進腰椎間盤突出癥狀恢復，并且手術治療以后不會影響脊椎部位的穩定性，不會影響病人正常的生活工作。所以，在病人出現腰椎間盤突出以后一定要積極的就診治療，以緩解腰椎間盤突出癥狀，以提高病人的生活質量。如果腰椎間盤突出情況相對較輕，沒有引發椎管內脊髓或者是神經根明顯受壓情況，可以通過腰部牽引，針灸，艾灸等療法配合活血通絡的藥物，神經營養藥物治療，來促進腰椎間盤突出癥狀減輕恢復。
  語音時長 01:11”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-09-29 990次

• 腰椎間盤突出能不能爬山
  病情分析：腰椎間盤突出一般是不建議爬山的，一般這種情況爬山，腰椎的負重比較大，而且爬山的前傾姿勢很容易造成椎間盤突出加重，對髓核和神經根的刺激加重，造成下肢放射痛的加重。意見建議：腰椎間盤突出，如果想鍛煉身體的話，最好是進行一些腰背部肌肉力量的鍛煉，在平地上練習走路，力量增強以后，可以進行拉單杠等鍛煉，不要進行爬山，爬樓梯等對脊柱沖擊力比較大的鍛煉。
  李云愷 副主任醫師濟南市第四人民醫院

  2021-04-06 902次

• 腰椎間盤突出能不能倒掛
  病情分析：可以進行倒掛，一般是比較輕微的椎間盤突出肌力，以及肌張力，沒有出現明顯的改變。進行倒掛可以使椎間隙增大，可以減輕對髓核的壓力。患者也可以進行吊單杠，也可以取得同樣的效果。意見建議：一般患者平時應該注意體重，避免肥胖，要控制飲食。患者進行按摩的時候，按摩的人手法要輕柔，避免用力，否則的話可能會加重患者的癥狀。在腰背部還可以涂抹正骨水，紅花油，緩解癥狀。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2020-07-16 2804次

• 腰椎間盤突出能不能健身
  腰間盤突出的患者盡量不要進行健身訓練，健身訓練的強度比較大，另外腰部不要進行大量運動。腰間盤突出的患者應注意臥床休息，在醫生的指導下進行康復鍛煉。建議患者根據專業醫生的指導進行康復鍛煉，可以進行局部的按摩熱敷等進行治療，減輕癥狀。飲食上可以
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次

• 腰椎間盤突出的人能不能練瑜伽
  腰椎間盤突出癥的患者一般可以適當練習瑜伽。腰椎間盤突出癥是一種常見的腰部疾病，主要表現為腰部疼痛和活動受限。對于這類患者，適當練習瑜伽可以有助于增強腰部肌肉的力量和柔韌性，從而緩解癥狀。然而，在練習瑜伽時，患者需要根據自身情況選擇合適的動作
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-28 0次