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• 為什么泡腳導致上火

  如果單純用熱水來泡腳，是不會出現上火的癥狀的。泡腳對于人來說是很好的養生方式，對人體有很好的保健功能，而且能夠有效的促進身體血液循環，加快新陳代謝，對于緩解風濕、類風濕有很好的幫助。經常泡腳還能夠祛除體內的寒氣，有效治療由于體寒導致的手腳冰涼、小腹疼痛、腰膝酸軟等癥。在泡腳的水中加入大量的姜片，或者是八角、艾葉等熱性的中藥，有可能會出現上火的癥狀，這時候一定要注意。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-05 15845次

• 為什么鍛煉后肌肉會酸痛

  鍛煉以后肌肉會大量的做工，會有能量的代謝，會出現代謝產物，如乳酸。乳酸不能及時被血液循環運走，就會刺激肌肉、組織或者筋膜產生酸痛。鍛煉以后肌肉會大量的做工，是指肌肉會反復的收縮舒張，肌肉會大量的耗能量做工，在做工的過程中就會產生代謝。多數情況下會通過機體的三羧酸循環等能量的代謝，產生代謝產物，最容易出現聚集在肌肉里的代謝產物是乳酸一類。乳酸有一定刺激，其應該隨產生隨運走。由于鍛煉肌肉比較集中、劇烈，會產生大量的乳酸，乳酸不能及時被血液循環運走，就會刺激肌肉、組織或者筋膜，會產生疼痛。所以就會產生運動后或者鍛煉以后肌肉的酸痛，這種酸痛多數是由于肌肉代謝產物乳酸刺激組織所產生的一種不適。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 9569次

• 為什么泡腳后失眠
  一般來說，在睡覺前泡腳的話，尤其是用一些溫水泡腳的話，是對身體是有益的，因為它可以促進血液的循環。如果患者泡腳以后出現失眠，需要排除繼發性的因素導致的失眠，比如說有一些可能合并有焦慮、抑郁、情感障礙等，或者有一些患者是因為工作壓力比較大，思想負擔非常重，喜歡想東想西，患者也可能出現失眠。還有一些患者可能存在睡眠呼吸暫停綜合征的話，患者也可能會出現失眠，所以一般來說泡腳后一般是不會導致失眠的，如果出現泡腳后的失眠，需要尋找導致失眠的病因。
  語音時長 01:16”
  陳麗平 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-03-23 21560次

• 為什么全身酸痛
  引起全身酸痛有很多病因，常見的病因是一些劇烈的運動后的狀態，另外就是一些發熱性的疾病。一些發熱性的疾病容易導致全身的酸脹，發熱性的疾病里面其中以感冒最為多見，其次是一些細菌感染、結核感染、真菌感染等感染性的疾病。需要針對具體的疾病進行處理，有明顯高熱的、發熱的，可以適當的吃一些退熱的藥或者是物理降溫，適當的選用一些解熱鎮痛的藥物，能夠改善全身酸痛的癥狀。有細菌感染的，可以考慮規范的使用一些敏感的抗生素抗感染治療。如果是結核，則需要選用敏感的抗結核藥物進行治療。
  語音時長 01:27”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-11-17 195520次

• 為什么泡腳后失眠
  病情分析：泡腳后會導致人體血管擴張，促進血液循環，導致患者心跳加速，神經中樞興奮，從而引起失眠。意見建議：患者可在臨睡前1-2個小時進行泡腳，不要馬上入睡，靜靜休息等待興奮感消退再睡覺。平時還要養成良好的生活習慣，戒煙戒酒，不吃生冷刺激性食物，適當戶外運動，保持心情舒暢，可以睡前喝一杯熱牛奶。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-11-01 2403次

• 為什么汗蒸后全身酸痛
  病情分析：汗蒸后出現全身酸痛，由以下原因引起:第一，汗蒸后大量汗液丟失，導致身體缺水，缺鈉，缺水多于缺鈉，產生高滲性脫水，會導致全身酸痛。第二，汗蒸后毛孔張開，容易受涼，導致感冒，感冒也會出現全身酸痛。意見建議：建議汗蒸后一定要少量多次的補水，補充電解質。汗蒸后要立即沐浴更衣，避免吹風受涼，導致感冒。年老體弱，基礎疾病較多者，不建議汗蒸。
  楊書文 主任醫師北京醫院

  2020-07-04 6504次

• 為什么全身酸痛
  全身酸痛一般是因為過度勞累、流行性感冒、支原體感染等引起的，可以通過加強休息、藥物治療等方式進行改善，能夠使癥狀得到緩解。1、過度勞累：如果患者過度勞累，就容易使全身的肌肉處于緊張狀態，從而釋放更多乳酸，乳酸不能及時被排出，在身體中堆積就會引起上述癥狀。應加強休息，避免過度勞累的情況發生，能夠使癥狀
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2023-02-10 0次

• 咳嗽后全身酸痛
  咳嗽后全身酸痛可能是由于受風著涼所引發，還有可能是細菌感染、病毒感染等導致，需要多注意休息，并配合醫生采取合適的藥物進行治療。1、受風著涼：若是在季節變換時沒有做好身體的保暖工作，有可能會導致身體受風著涼，從而會出現感冒的情況，因此可能會導致咽喉部的黏膜受到刺激，出現咳嗽的癥狀，另外感冒有可能會導致
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2023-03-01 0次