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• 兒童缺鈣缺鋅吃什么好

  兒童缺鈣建議及時補(bǔ)充鈣和蛋白質(zhì)，同時進(jìn)食含有大量維生素D的食物，可以促進(jìn)鈣的吸收利用。如牛羊乳制品，魚湯，小皮蝦，松籽等。補(bǔ)鋅建議多吃含鋅豐富的食物，比如魚、瘦肉、水產(chǎn)品，牡蠣肉以及一些堅果類食物等。兒童長期缺鈣導(dǎo)致生長發(fā)育遲緩、骨軟化、出牙推遲，手足痙攣癥等。小兒缺鋅表現(xiàn)為食欲減退；免疫力低下；出現(xiàn)地圖舌；口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作等。如不能進(jìn)食或進(jìn)食困難的小孩可以通過口服補(bǔ)鈣鋅的藥品進(jìn)行補(bǔ)益。常見的有鈣片、硫酸鋅，葡萄糖酸鈣鋅口服溶液等等。傳統(tǒng)鈣片補(bǔ)鈣需要吞服或咀嚼含化，吸收效率低，補(bǔ)鋅劑補(bǔ)益單一，效果一般，對于鈣鋅同時缺乏的兒童可以服用葡萄糖酸鈣鋅口服溶液同時進(jìn)行補(bǔ)充，葡萄糖酸鈣鋅口服溶液，服用方便，口感很好，利于吸收，其所含鹽酸賴氨酸還可以促進(jìn)兒童生長發(fā)育，改善味覺。需要注意本品不能與牛奶同服。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:33
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 1722次

• 兒童缺鈣缺鋅有什么癥狀

  兒童長期缺鈣導(dǎo)致生長發(fā)育遲緩、骨軟化、出牙推遲，手足痙攣癥等。小兒缺鋅表現(xiàn)為食欲減退；免疫力低下；出現(xiàn)地圖舌；口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作等。補(bǔ)鈣建議多曬太陽，盡量暴露皮膚.及時補(bǔ)充鈣和蛋白質(zhì)，多進(jìn)食含蛋白質(zhì)和鈣豐富的食物，進(jìn)食含有大量維生素D的食物，可以促進(jìn)鈣的吸收利用。補(bǔ)鋅建議多吃含鋅豐富的食物，比如魚、瘦肉、水產(chǎn)品，牡蠣肉等以及一些堅果類食物等。如不能進(jìn)食或進(jìn)食困難的小孩可以通過口服補(bǔ)鈣鋅的藥品進(jìn)行補(bǔ)益。常見的有鈣片、硫酸鋅，葡萄糖酸鈣鋅口服溶液等。傳統(tǒng)鈣片補(bǔ)鈣需要吞服或咀嚼含化，吸收效率低，補(bǔ)鋅劑補(bǔ)益單一，效果一般，對于鈣鋅同時缺乏的兒童可以服用葡萄糖酸鈣鋅口服溶液同時進(jìn)行補(bǔ)充，葡萄糖酸鈣鋅口服溶液，服用方便，口感很好，利于吸收，其所含鹽酸賴氨酸還可以促進(jìn)兒童生長發(fā)育，改善味覺。需要注意本品不能與牛奶同服。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:37
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 1945次

• 寶寶缺鐵缺鋅怎么食補(bǔ)
  食物補(bǔ)鐵主要有以下幾個方面：一，動物肝臟，動物血、瘦肉之類是首選，相比植物中的鐵，動物中的鐵更容易被人體吸收，不過很多寶寶不喜歡肝臟和動物血的味道。小孩不怎么喜歡豬肝，所以多吃瘦肉、牛肉也是可以。二，富含維生素c的蔬菜水果可以促進(jìn)鐵的吸收，所以吃完飯后可以給寶寶準(zhǔn)備西柚、橙子、獼猴桃等水果來當(dāng)餐后甜品。補(bǔ)鋅在醫(yī)生的建議下進(jìn)行補(bǔ)充，一般來說，母乳喂養(yǎng)的寶寶缺鋅發(fā)生率很低，因為母乳喂養(yǎng)含鋅量較高，一般不需要特地的進(jìn)行補(bǔ)充。
  語音時長 1:18”
  郝小生 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-10-12 6257次

• 缺鐵缺鋅應(yīng)該多吃哪些
  如果缺鐵缺鋅很有可能會造成貧血現(xiàn)象，針對這一現(xiàn)象就要多吃含鐵豐富的食物，比如說可以吃西紅柿炒雞蛋，西紅柿中就含有比較豐富的鐵，也可以多吃黑木耳，黑木耳也是十分有利的，而且黑木耳中營養(yǎng)價值是比較高的，也能夠補(bǔ)鐵補(bǔ)鋅。同時還可以讓孩子多吃瘦肉，因為瘦肉中含有豐富的鋅，而且是比較適合缺鐵，缺鋅人群服用的，如果缺鐵缺鋅還要多吃新鮮的蔬菜，如菠菜類的食物，含鐵含鋅都是比較高的。
  語音時長 1:12”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-18 6148次

• 寶寶缺鋅缺鐵怎么辦
  首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要挑食或者是偏食，一定要講究營養(yǎng)均衡，搭配合理，飲食多樣化。多吃新鮮的水果蔬菜，多吃一些堅果類的食物。比如多吃牡蠣，禽蛋，豬肝，瘦肉，蛋黃和魚類。如果缺鋅比較嚴(yán)重，可以口服賴氨葡鋅顆粒或者是鈣鐵鋅口服液。
  楊偲 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-01 2703次

• 小孩缺鋅缺鈣怎么補(bǔ)
  喝液體鈣吸收好，但要配合魚肝油，如果要補(bǔ)鋅的話，要比鈣提前兩個小時以上，因為他們的成分要相互抵消，相當(dāng)于沒有補(bǔ)，所以要先補(bǔ)完鋅再補(bǔ)鈣。還有鋅容易刺激胃粘膜，所以補(bǔ)鋅之前要先吃點東西才行，祝你的孩子健康！
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-23 2101次

• 孩子缺鋅缺鈣怎么辦
  孩子缺鋅缺鈣可能是攝入不足、流失過多、吸收不良等原因所致，可以通過調(diào)理飲食、使用藥物等方式改善。鋅和鈣都是人體所必需的微量元素，其中鋅對人體的生長發(fā)育、胃腸道功能、視力、免疫力等都有著重要的作用。鈣具有促進(jìn)凝血、強(qiáng)化骨骼、維持神經(jīng)和肌肉活動及調(diào)節(jié)酶的活性等功能。如果缺乏了這兩種元素可能會導(dǎo)致生長發(fā)育
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2023-03-31 0次

• 孩子缺鋅缺鐵怎么回事怎么辦
  孩子缺鋅缺鐵，主要是由于營養(yǎng)元素攝入不足而引起，可通過調(diào)整飲食、口服藥物、家庭護(hù)理等方式改善。1、調(diào)整飲食：如果孩子平時長期挑食、偏食，會導(dǎo)致攝入的營養(yǎng)元素不足，從而引起缺鋅、缺鐵癥狀。平時可給孩子多吃些富含鋅元素和鐵元素的食物，如動物內(nèi)臟、菠菜、牛肉、雞蛋、胡蘿卜等，可有效的補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)，
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-04-12 0次