問經(jīng)期可以吃羊肉嗎
病情描述：
經(jīng)期可以吃羊肉嗎
答醫(yī)生回答
王一清主治醫(yī)師
成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院婦產(chǎn)科
2019-01-06
病情分析：
意見建議：
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痛風(fēng)可以吃羊肉嗎那么我們得了痛風(fēng)以后可以吃羊肉嗎，這個要因人而異。這個沒有一個明確的說法，但是我們要記得，痛風(fēng)一定要避免進(jìn)食高嘌呤食物。得了痛風(fēng)以后，如果說尿酸穩(wěn)定，關(guān)節(jié)痛風(fēng)沒有發(fā)作，羊肉少量的攝入是可以的。因為羊肉在我們的痛風(fēng)嘌呤，飲食含量里面它算是中嘌呤飲食，不算最高的，可以少量攝入。
01:02
宋書林
主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院
2018-11-19 84703次
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乳腺增生可以吃羊肉嗎乳腺增生實(shí)際可以適當(dāng)?shù)某匝蛉狻⑴Ｈ猓欠彩掠卸龋绻覀兂蕴嗟难蛉猓赡軙斐蛇^度的發(fā)物的攝入，可能會造成乳腺增生的加重。本身羊肉是非常優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，和牛肉、魚肉，都屬于對身體很有裨益的，大補(bǔ)的食品。但是如果吃的太多，引起體內(nèi)的氣血可能過度的充盈，會造成身體某種程度的不舒適。所以如果吃羊肉，也應(yīng)該適量，并且應(yīng)該有很好的烹飪的方法，盡量吃涮羊肉、燉羊肉，避免烤羊肉這些烹制的方法。
01:24
齊立強(qiáng)
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
2021-02-18 4651次
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經(jīng)期可以吃羊肉湯嗎女性在來月經(jīng)的時候是可以吃羊肉湯的。其實(shí)很多人平時都喝過羊湯，羊湯屬于滋補(bǔ)性的食物，羊湯可以給人們來提供很多的營養(yǎng)，比如說女性由月經(jīng)而發(fā)生的痛經(jīng)，而羊湯可以幫助女性溫暖身體，活血化瘀，促進(jìn)新陳代謝，甚至也可以幫助女性起到豐胸的效果。羊肉湯屬于滋補(bǔ)湯品中的一種，它位居首位，并且還會對女性朋友的心脾氣虛所導(dǎo)致的心悸、氣短、乏力、失眠、血虛寒凝所致的脈管炎都有一定的輔助治療，可以有效地增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，對病后體弱以及產(chǎn)后氣血兩虛都有很好的幫助。羊湯對女性的特有功效，羊湯性溫化滯，在來月經(jīng)的時候女性如果出現(xiàn)了腹部不適、痛經(jīng)等等，喝羊湯的確有好處的。語音時長 1:25”
杜瑞霞
主治醫(yī)師太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院
2018-12-19 34520次
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月經(jīng)期間吃羊肉可以嗎月經(jīng)期間是可以吃羊肉的。羊肉并不會影響月經(jīng)。羊肉蛋白質(zhì)含量比較多，脂肪含量比較少，富含有維生素及礦物質(zhì)，吃羊肉具有促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)御寒能力的作用，羊肉也可以保護(hù)胃壁，增加消化酶的分泌，有助于消化，而且羊肉具有補(bǔ)肝，明目的功效。來月經(jīng)期間不要吃辛辣，刺激性，寒涼的食物。這些食物有可能引起痛經(jīng)的。也要注意保暖，不要受涼，建議多休息，適當(dāng)?shù)幕顒樱灰獎×业倪\(yùn)動，否則會導(dǎo)致月經(jīng)量增多，甚至大出血的。語音時長 01:13”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-03-09 6924次
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經(jīng)期可以吃羊肉湯嗎經(jīng)期可以吃羊肉湯，咱們中醫(yī)來講有個方子是，當(dāng)歸生姜羊肉湯效果就挺好，但是適量就可以，也不能吃太多了。另外經(jīng)期需要保暖，少吃生冷和辛辣等刺激性食物，不可過于勞累，不可同房，不可劇烈活動，注意休息。
董泗霞
主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院
2018-12-21 2902次
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月經(jīng)期間可以吃羊肉嗎病情分析：月經(jīng)期間可以吃羊肉，羊肉性溫和。對月經(jīng)并沒有影響，而且還有助于提高免疫力。月經(jīng)期間主要忌食生冷刺激的食物，建議多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白食物提高免疫力。意見建議：同時在月經(jīng)期間還要注意保暖，避免過于勞累，適當(dāng)?shù)男菹ⅰＲ惨⒁馔怅幥鍧嵭l(wèi)生巾，2~3小時更換一次，避免細(xì)菌的滋生。
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2019-06-27 2802次
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月經(jīng)期間吃羊肉可以嗎月經(jīng)期間是可以吃羊肉的。羊肉并不會影響月經(jīng)。羊肉蛋白質(zhì)含量比較多，脂肪含量比較少，富含有維生素及礦物質(zhì)，吃羊肉具有促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)御寒能力的作用，羊肉也可以保護(hù)胃壁，增加消化酶的分泌，有助于消化，而且羊肉具有補(bǔ)肝，明目的功效。來月經(jīng)期間不要吃辛辣，刺激性，寒涼的食物。這些食物有可能引起痛經(jīng)的。也要
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-11-30 897次
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月經(jīng)期間吃羊肉可以嗎月經(jīng)期間一般可以適量吃羊肉。羊肉具有溫補(bǔ)作用，對于經(jīng)期女性來說，適量食用不僅能夠提供豐富的營養(yǎng)，還有助于緩解經(jīng)期的不適癥狀。羊肉富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和多種維生素，尤其是鐵元素含量較高。經(jīng)期女性由于失血，往往需要補(bǔ)充鐵質(zhì)，羊肉正是一個良好的鐵質(zhì)
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-01-15 0次
