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• 腹肌酸痛怎么回事

  腹肌酸痛常見的原因是過度運(yùn)動(dòng)，或運(yùn)動(dòng)損傷導(dǎo)致的肌肉損傷、肌肉的痙攣等，從而引起的酸痛。短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行大量的無氧運(yùn)動(dòng)之后，由于肌肉進(jìn)行無氧代謝，產(chǎn)生了很多乳酸，乳酸堆積在肌肉中就會(huì)引起肌肉發(fā)酸發(fā)痛的情況。所以腹肌酸痛如果是在運(yùn)動(dòng)之后出現(xiàn)，就說明運(yùn)動(dòng)量比較大。平時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，運(yùn)動(dòng)量應(yīng)循序漸進(jìn)地增加，不要突然進(jìn)行大量的運(yùn)動(dòng)，否則容易出現(xiàn)腹肌酸痛。有些人在服用了可能會(huì)導(dǎo)致橫紋肌溶解的藥物后，也可能會(huì)出現(xiàn)腹肌酸痛的感覺，常見的藥物就是他汀類的降脂藥物。

  

  01:21
  李磊 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-26 2734次

• 全身酸痛是怎么回事

  全身酸痛生活中有時(shí)候經(jīng)常會(huì)有情況，那么最常見的原因分為兩種，一個(gè)是有一些比如感冒、細(xì)菌感染、受涼，這種情況下機(jī)體病毒感染了，早期就會(huì)表現(xiàn)出來輕度的發(fā)熱，或者炎癥反應(yīng)，或他還沒有發(fā)熱，或者發(fā)熱不重的時(shí)候，先表現(xiàn)出來的是全身酸痛。這是由于感染病毒，或者感染細(xì)菌引起的。第二個(gè)是沒有這些感染的因素，我們也會(huì)覺得莫名其妙的全身疼痛，就是跟我們的機(jī)體狀態(tài)有關(guān)系。我們機(jī)體是一種很穩(wěn)定的系統(tǒng)，當(dāng)我們睡眠受到影響，當(dāng)我們的營(yíng)養(yǎng)素，比如缺鈣、補(bǔ)充不足，我們?nèi)磉^度的壓力比較大，引起植物神經(jīng)功能發(fā)生紊亂，這種情況就會(huì)導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降，那么表現(xiàn)為全身的肌肉酸痛、肌肉筋膜酸痛、骨關(guān)節(jié)酸痛。這種是我們一種亞健康的狀態(tài)，這種狀態(tài)可能通過一些營(yíng)養(yǎng)食物和藥物的調(diào)整很快就能好轉(zhuǎn)。如果持續(xù)的不好轉(zhuǎn)，就要懷疑會(huì)不會(huì)是一些全身性的系統(tǒng)性疾病，比如內(nèi)分泌障礙或者一些惡性病變的前期癥狀，那我們需要通過找專業(yè)的醫(yī)生來進(jìn)行鑒別。

  

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  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-10-26 113764次

• 頭痛身上酸痛怎么回事
  出現(xiàn)頭痛，身上酸痛的現(xiàn)象。首先應(yīng)該排除一下，看看是不是發(fā)燒導(dǎo)致，用體溫表檢查一下具體的體溫。如果出現(xiàn)發(fā)燒的時(shí)候，一般會(huì)容易引起頭痛，渾身肌肉酸痛的感覺。嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)部位的疼痛，就需要及時(shí)的用退燒的藥物進(jìn)行對(duì)癥治療。如果出現(xiàn)高燒的時(shí)候可以吃撲熱息痛，或者是安瑞克治療，在這期間還應(yīng)該注意，多喝溫開水，能夠起到加速代謝，緩解發(fā)燒的現(xiàn)象。還有一種情況就是有感冒的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)頭痛，渾身酸痛的癥狀，如果沒有出現(xiàn)發(fā)燒，出現(xiàn)這些癥狀的時(shí)候，注意保暖，注意休息。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  張艷凱 副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2019-05-08 7631次

• 身上酸痛是怎么回事
  如果出現(xiàn)了周身的酸痛，可能與以下幾種因素有關(guān)：第一，最常見的就是勞累，比如在一些大運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)以后，在休息的過程中可能感覺到全身的這種酸痛，這是由于劇烈的活動(dòng)導(dǎo)致無氧呼吸，從而在肌肉內(nèi)產(chǎn)生了大量的乳酸沉積，這個(gè)會(huì)刺激產(chǎn)生酸痛的感覺。第二，外傷性的因素，比如直接的暴力打擊或者一些牽拉所導(dǎo)致的損傷，可能會(huì)導(dǎo)致肌肉韌帶的拉傷，或者是內(nèi)出血現(xiàn)象，也可以引起酸痛。第三，受涼的理化因素的影響，可以導(dǎo)致肌肉或者神經(jīng)膜以下的無菌性的炎癥，從而產(chǎn)生酸痛。第四，不良姿勢(shì)，比如長(zhǎng)期的坐立，低頭，或者是不良的睡姿也可以引起姿勢(shì)性的肌肉痙攣，從而引起酸痛。第五，常見的疾病，比如頸椎、腰椎的病變，或者是一些關(guān)節(jié)炎也可以表現(xiàn)為酸痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-20 37388次

• 身上酸痛是怎么回事
  病情分析：全身酸痛的原因非常多，比如感冒時(shí)可以引起渾身肌肉酸痛。劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)也會(huì)導(dǎo)致肌肉無氧代謝，乳酸堆積，然后引起渾身酸痛。另外，風(fēng)濕病等慢性疾病也可以出現(xiàn)渾身酸痛。意見建議：如果是劇烈運(yùn)動(dòng)后導(dǎo)致的渾身酸痛，建議可以進(jìn)行局部熱敷的方法，并注意休息，不要突然間劇烈運(yùn)動(dòng)。如果是其他疾病引起的，需要到正規(guī)醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)建議。
  韓寶貴 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-08-01 1601次

• 酸痛怎么回事
  病情分析：酸痛大部分情況下是軟組織的無菌性的炎癥性疾病所引起的，大部分情況下是過度勞累所導(dǎo)致的，過度勞累會(huì)引起肌肉等軟組織過度收縮，從而會(huì)引起局部血液循環(huán)比較差，乳酸以及二氧化碳這些酸性產(chǎn)物堆積，鍛煉程度比較嚴(yán)重，很有可能會(huì)引起肌肉纖維的撕裂，也會(huì)產(chǎn)生酸痛。意見建議：自己多注意休息，避免過度勞累，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩，使用一些非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-04-28 2302次

• 骨盆酸痛怎么回事
  骨盆酸痛可能是因?yàn)楣琴|(zhì)疏松、腰椎管狹窄等疾病引起的。1、骨質(zhì)疏松：骨質(zhì)疏松和長(zhǎng)期鈣攝入量不足有一定的關(guān)系，患病以后容易導(dǎo)致骨盆出現(xiàn)酸痛情況，病情嚴(yán)重的患者還會(huì)伴有胸悶、氣短以及呼吸困難，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鈣口服溶液以及維生素D滴劑進(jìn)行治療。2、腰椎管狹窄：患有腰椎管狹窄以后容易對(duì)局部神經(jīng)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-04 786次

• 全身酸痛怎么回事
  可能是過度勞累、新型冠狀病毒感染、骨質(zhì)疏松等導(dǎo)致，需要根據(jù)原因選擇方法改善。1、過度勞累：如果在日常生活中經(jīng)常過度勞累，可能會(huì)導(dǎo)致肌肉勞損，甚至?xí)鸺∪獐d攣收縮，使患者出現(xiàn)全身多個(gè)部位酸痛的現(xiàn)象。患者需要及時(shí)注意休息，并適當(dāng)?shù)膶?duì)身體局部按摩熱敷，能夠幫助恢復(fù)。2、新型冠狀病毒感染：新型冠狀病毒感染
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2023-01-03 0次