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• 銀耳涼性還是熱性

  銀耳味是甘的，性是平的，從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，銀耳有些微涼，所以它有清熱潤(rùn)燥的功效。銀耳的營(yíng)養(yǎng)成分是很豐富的，里邊是含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、粗纖維等等。所以經(jīng)常食用銀耳可以起到美容護(hù)膚，保肝解毒、減肥、防癌抗癌，清熱健脾，增強(qiáng)免疫力的功效。盡管吃銀耳有很多的好處，但是也不能長(zhǎng)期大量的飲用，銀耳因?yàn)樾再|(zhì)是偏涼的，所以寒性體質(zhì)最好不要長(zhǎng)期食用，如果吃了以后會(huì)出現(xiàn)腹瀉的癥狀。另外外感風(fēng)寒，或者是出血的患者，或者糖尿病的患者，也要謹(jǐn)慎的服用。

  

  01:07
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-05 20688次

• 柚子是涼性還是熱性的

  柚子性味是甘酸，而且是咸寒的，所以是屬于偏涼性的食物。柚子具有生津止渴、潤(rùn)肺健脾、化濕祛痰的作用，柚子的果肉性質(zhì)偏寒，不適脾胃功能不好的人群使用，脾胃虛寒的人，吃了柚子后會(huì)引起胃腸道的不適，有的人會(huì)出現(xiàn)腹痛或者是腹瀉。柚子里面含有豐富的維生素C，還有一些膳食纖維，因此柚子可以保持皮膚的彈性，而且可以抑制黑色素的形成，還可以防止皺紋的生成，因此可以起到美容養(yǎng)顏以及護(hù)膚的作用.其次柚子里邊含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，對(duì)于消化不良以及噯氣、積食的病人是可以起到治療作用的。柚子的有效的生物成分還可以降低血液的黏稠度，減少血栓的形成，所以柚子對(duì)心腦血管疾病還有一定的預(yù)防作用。

  

  01:26
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-29 37679次

• 紅豆是熱性還是涼性
  紅豆學(xué)名又稱(chēng)為相思子，是豆科相思子屬的一種植物，廣泛分布于熱帶地區(qū)，大家都知道中藥分寒、熱、溫、涼四性，還有一些平性藥，指的是藥性寒熱界限不明顯，作用比較溫和的一類(lèi)藥物。紅豆則屬于平性藥物，胃屬肝酸，具有健脾利水、解毒消癰的作用，臨床可用于治療水腫、脹滿(mǎn)、黃疸、風(fēng)濕熱痹、癰腫瘡毒、腸庸腹痛等，所以說(shuō)紅豆不是熱性也不是涼性，而屬于平性。現(xiàn)代藥理學(xué)發(fā)現(xiàn)紅豆富含葉酸，產(chǎn)婦乳母吃紅豆有催乳的作用，還可刺激腸道，促進(jìn)身體代謝功能，可以解酒解毒。同時(shí)還具有良好的利尿作用，對(duì)各種類(lèi)型的水腫，包括腎源性水腫、心源性水腫、肝硬化腹水、營(yíng)養(yǎng)不良性水腫都有益處。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:50”
  徐小章 主治醫(yī)師新余市中醫(yī)院

  2019-04-29 17165次

• 木瓜是涼性還是熱性
  木瓜既不是凉性，也不是熱性，是溫性的水果。木瓜不寒不燥，是屬于溫性的水果，適于任何的人食用。木瓜的營(yíng)養(yǎng)成分是比較高的，含有胡蘿卜素，維生素a，維生素c，鈉，鉀，鈣，磷，鎂，碳水化合物以及膳食纖維，還有蛋白質(zhì)。木瓜屬于溫性的食物，常與木瓜搭配的食物有肉類(lèi)，豆類(lèi)，奶類(lèi)，蛋類(lèi)，但是木瓜不適于與海鮮一起食用，否則是會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng)的。木瓜是屬于堿性的食物，常吃是能夠預(yù)防感冒的，再有就是經(jīng)常吃木瓜，還能起到豐胸的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:07”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-04-26 22324次

• 橙子是熱性還是涼性？
  病情分析：是涼性的。橙子時(shí)常生活中比較常見(jiàn)的水果，性質(zhì)比較偏涼，具有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，并且能夠生津止渴，而且還有一定的輔助降火作用。意見(jiàn)建議：橙肉果肉飽滿(mǎn)，是一種十分受歡迎的水果，性質(zhì)比較偏涼，非常適合于熱性體質(zhì)的人食用，能夠緩解口干口渴的癥狀，但是脾胃虛寒的患者盡量少吃。注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，提高自身的機(jī)體免疫力。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-04-22 133529次

• 蓮子是熱性還是涼性
  病情分析：蓮子味甘，性平，但是偏寒，具有補(bǔ)脾止瀉，止帶，養(yǎng)心安神，澀精止遺的作用。因其性質(zhì)偏涼，也常用于改善心火上炎。意見(jiàn)建議：蓮子雖然性質(zhì)偏涼，但是不屬于大苦大寒藥，如果說(shuō)想治療心火一類(lèi)癥候，多數(shù)建議配伍使用，單一的蓮子其清熱瀉火的效果還是不太理想，臨床中主要是選擇治療帶下、遺精等一類(lèi)癥候的輔助治療。飲食宜清淡，忌食辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2020-05-14 71611次

• 山楂是涼性還是熱性
  山楂通常不是涼性，也不是熱性。若吃山楂后有不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。山楂屬于一種常見(jiàn)食物，其中含有豐富的維生素、氨基酸、纖維素以及礦物質(zhì)等成分，可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，加快身體的代謝速度。而且，山楂的口味較酸，適當(dāng)吃能夠刺激味蕾，增加唾液腺分泌，起到提高食欲的作用，比較適合食欲缺乏以及消化不良的人群吃。涼
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-07-26 0次

• 山楂是涼性還是熱性
  在紛繁復(fù)雜的自然饋贈(zèng)中，山楂以其獨(dú)特的溫性特質(zhì)，悄然成為我們?nèi)粘ｏ嬍撑c健康調(diào)理的佳選。不同于傳統(tǒng)觀念中的涼性或熱性水果，山楂以其溫潤(rùn)之性，恰到好處地平衡了身體的內(nèi)外環(huán)境，成為四季皆宜的滋養(yǎng)佳品。山楂，這顆小小的紅果，蘊(yùn)含著豐富的營(yíng)養(yǎng)與藥用價(jià)值。它性微溫，既不過(guò)于寒涼而傷脾胃，也不偏于燥熱而耗津液，正
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2024-09-19 0次