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• 糖尿病人可以吃土豆嗎

  很多糖尿病患者認(rèn)為土豆含有較多淀粉，吃了會(huì)導(dǎo)致血糖的升高，事實(shí)上這是一個(gè)誤區(qū)。土豆的淀粉含量較高，有極強(qiáng)的飽腹感，還含有維生素和無(wú)機(jī)鹽，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。每100g土豆中含有347mg鉀、14mg維生素C、24mg鎂以及1.2g膳食纖維。這幾種元素對(duì)維持生命活動(dòng)都是必須的，尤其是膳食纖維還可以很好的控制血糖，對(duì)平穩(wěn)餐后血糖有明顯的作用。雖然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不僅可以吃土豆，而且還能降低對(duì)胰島素的刺激，對(duì)糖尿病起到很好的預(yù)防和治療作用。土豆的烹調(diào)方式也可以有所選擇，土豆淀粉含量不低，烹飪方式不同，升糖指數(shù)也會(huì)有所差異。土豆片、土豆絲、涼拌土豆等方法對(duì)血糖的影響不大。但如果是土豆泥、燉煮土豆等，對(duì)血糖的影響就會(huì)比較大。因此糖尿病患者在吃土豆時(shí)，烹飪方法也要選對(duì)。

  

  01:40
  方勇強(qiáng) 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-27 12089次

• 菠蘿糖尿病人可以吃嗎

  不建議食用。糖尿病人日常飲食應(yīng)當(dāng)控制糖分的攝入，而菠蘿中含有豐富的果糖以及葡萄糖，容易被人體所吸收，能迅速導(dǎo)致體內(nèi)的血糖水平升高，所以糖尿病人不宜食用菠蘿，否則可能容易引起頭暈、心悸、胸悶、眼花等高血糖反應(yīng)。我們雖然提倡飲食方面要多吃水果，但是一旦有糖尿病，大家盡量選擇沒(méi)有糖分或者糖分比較低的水果，或者一些蔬菜來(lái)補(bǔ)充日常所需要的維生素。目前糖尿病的治療以飲食控制、適量運(yùn)動(dòng)、藥物治療為主，所以忌嘴是比較重要的環(huán)節(jié)。所有的東西都是通過(guò)嘴巴吃進(jìn)來(lái)，因此大家一定要嚴(yán)格控制自己的食物品種。

  

  01:10
  方勇強(qiáng) 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-27 6289次

• 糖尿病人可以吃無(wú)糖食品嗎
  糖尿病人可以吃無(wú)糖食品，但是必須限制量，不能無(wú)限制的吃無(wú)糖食品。因?yàn)闊o(wú)糖食品雖然沒(méi)有含有蔗糖，但是它里面也有碳水化合物的成分，也是有熱量的東西。糖尿病人需要限制每天進(jìn)食的總熱量，在同等熱量前提下，盡量選擇熱量比較低的富含膳食纖維的食物，盡量少吃熱量高的食物，比如甜食，油炸的食物，點(diǎn)心，奶油等。糖尿病人除了飲食控制以外，還需要結(jié)合運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如騎自行車(chē)，慢跑，快走，游泳等有氧運(yùn)動(dòng)。在飲食運(yùn)動(dòng)控制的基礎(chǔ)上，選擇對(duì)癥治療的降糖藥物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-08 6422次

• 糖尿病人可以大量吃無(wú)糖食品嗎
  糖尿病人她可以放心大膽的吃無(wú)糖的食品嗎？市面上會(huì)有一些針對(duì)糖尿病人的，或者是說(shuō)標(biāo)注的是無(wú)糖食品，比如說(shuō)無(wú)糖的餅干、無(wú)糖的麥片。雖然沒(méi)有很明確添加的白糖、黑糖等，但是本身這些餅干或麥片就含有大量的淀粉，和米、面、饅頭是一樣的，有的甚至還有麥芽糖漿或者是麥芽糊漿等。升高血糖的速度并不亞于糖，所以糖尿病人還是要少吃。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:16”
  胡劍平 主治醫(yī)師上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

  2018-06-21 2678次

• 糖尿病患者可以相信無(wú)糖食品嗎？
  病情分析：糖尿病患者不能完全相信無(wú)糖食品，部分無(wú)糖食品也是含有少量的糖分的。意見(jiàn)建議：無(wú)糖食品中的碳水化合物在體內(nèi)最終也會(huì)轉(zhuǎn)化成葡萄糖，造成血糖的間接升高。糖尿病的患者應(yīng)該每頓飯定量，同時(shí)規(guī)律的使用降糖藥物或胰島素，這樣才能將血糖控制在一個(gè)較恒定的范圍之內(nèi)。
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-06-04 1402次

• 糖尿病人可以吃木糖醇食品嗎
  木糖醇食品不影響血糖水平，因?yàn)槟壳皽y(cè)量的血糖主要是血里邊的葡萄糖水平，木糖醇不參與葡萄糖的代謝，所以說(shuō)糖尿病的病人可以吃一些木糖醇的食品。但是那個(gè)也不建議多吃，一定要在吃木糖醇食品的同時(shí)監(jiān)測(cè)血糖，飲食定量增加運(yùn)動(dòng)。
  劉璐 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-01 2402次

• 糖尿病人可以吃無(wú)糖食品嗎
  糖尿病人可以吃無(wú)糖食品，但是必須限制量，不能無(wú)限制的吃無(wú)糖食品。因?yàn)闊o(wú)糖食品雖然沒(méi)有含有蔗糖，但是它里面也有碳水化合物的成分，也是有熱量的東西。糖尿病人需要限制每天進(jìn)食的總熱量，在同等熱量前提下，盡量選擇熱量比較低的富含膳食纖維的食物，盡量少吃熱量高的食物，比如甜食，油炸的食物，點(diǎn)心，奶油等。糖尿病
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-24 390次

• 糖尿病人可以吃無(wú)糖食品嗎
  糖尿病人是可以吃無(wú)糖食品的，在吃無(wú)糖食品時(shí)應(yīng)適量的食用，無(wú)糖食品中也含有碳水化合物、淀粉和其他添加劑的成分，如果過(guò)量或經(jīng)常食用，也會(huì)引起血糖增高。建議患有糖尿病的患者應(yīng)合理營(yíng)養(yǎng)飲食，多吃一些綠色的蔬菜和含糖量低的水果，可以吃一些瘦肉、魚(yú)肉、
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-24 0次