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• 坐飛機(jī)時(shí)發(fā)生耳鳴怎么辦？

  坐飛機(jī)時(shí)是很容易發(fā)生耳鳴的，這種耳鳴的原因通常是由于飛機(jī)在起飛和降落的時(shí)候，氣艙內(nèi)的壓力急劇變化，以及由于飛機(jī)是一個(gè)相對(duì)獨(dú)立封閉的空間，對(duì)心理產(chǎn)生的壓力。當(dāng)然還有一部分長(zhǎng)途飛行的人發(fā)生耳鳴，是由于長(zhǎng)途飛行時(shí)身體的疲勞，睡眠的障礙所引起的。那么對(duì)于這種在乘飛機(jī)時(shí)發(fā)生的耳鳴，就需要考慮，如果是在起飛和降落時(shí)發(fā)生耳鳴，可以事先準(zhǔn)備一些收縮鼻腔的藥物進(jìn)行治療。如果是在飛機(jī)，在飛行途中發(fā)生的耳鳴，這種情況，要注意休息，盡可能的放松自己的心情，如果可以喝一杯紅酒，或者是喝一杯熱水，可能對(duì)耳鳴有一些幫助。當(dāng)然，由于飛機(jī)飛行的途中可能會(huì)有相對(duì)比較大的噪音，如果是在飛行途中突然發(fā)生的耳鳴，這個(gè)時(shí)候可以用一個(gè)耳塞來(lái)隔絕外部的噪音。去掉了噪音的時(shí)候，如果能夠再睡一覺(jué)，那么對(duì)于這種在乘飛機(jī)時(shí)候，飛行的耳鳴一般都會(huì)有很好的效果。如果下了飛機(jī)之后一段時(shí)間，還是長(zhǎng)期存在耳鳴，就要去醫(yī)院看一下。

  

  01:40
  鄭宏偉 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-08-28 5830次

• 遺尿癥怎么辦

  患有遺尿癥一般我們需要根據(jù)疾病的分型還有病因選擇治療方法。可以選擇飲食調(diào)節(jié)，每天下午4點(diǎn)以后減少飲水，晚飯最好少吃流食，減少尿量的儲(chǔ)存。還可以采取心理調(diào)節(jié)的方式，避免精神上過(guò)度的緊張。也可以考慮藥物方面的治療。導(dǎo)致遺尿癥的原因有很多，可能和先天脾腎不足有關(guān)，脾腎不足會(huì)導(dǎo)致不能有效的固攝尿液，因此而出現(xiàn)遺尿現(xiàn)象，通常我們可以采取中西醫(yī)結(jié)合治療的方法。如果要服用藥物，除了選取一些治療遺尿癥的西藥之外，還可以服用一些中成藥，例如常用的溫腎蘇拉甫片等藥物，由于有溫腎除濕，溫中健脾的藥物功效，因此對(duì)遺尿的癥狀有一定的治療效果。如需使用溫腎蘇拉甫片，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:31
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-08-10 4512次

• 飛機(jī)恐懼癥
  飛機(jī)恐懼癥指人在坐飛機(jī)時(shí)，有一種恐懼和害怕心理，這種心理現(xiàn)象就叫做飛機(jī)恐懼癥。別以為很少人會(huì)有飛機(jī)恐懼癥的癥狀，事實(shí)上在生活周遭里，的的確確有人會(huì)真的不敢坐飛機(jī)，尤其是每當(dāng)有發(fā)生空難事件時(shí)，這種害怕的心理就會(huì)深入很多人的心理。另外，有些人會(huì)怕坐飛機(jī)的原因，是對(duì)于密閉空間的恐懼感，較為嚴(yán)重時(shí)就不只限于飛機(jī)里。甚至對(duì)于電梯，車子，游樂(lè)場(chǎng)的設(shè)備也會(huì)有莫名的害怕，這樣的情形就應(yīng)該要做詳細(xì)的治療。如果在坐飛機(jī)時(shí)感覺(jué)心跳加速，呼吸變快，頭痛，做什么都不自在時(shí)，就表示有飛機(jī)恐懼癥了。但是不代表真的是得了什么病，是純粹的太過(guò)緊張?jiān)斐傻摹?/div>

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”

  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-11-28 14842次

• 恐懼癥怎么辦
  恐懼癥一旦確診，臨床治療實(shí)踐中往往采用的是物理治療、心理治療或者是藥物治療。心理治療的方案，主要是采用認(rèn)知行為的療法進(jìn)行治療，包括進(jìn)行恐懼癥的心理健康教育，認(rèn)識(shí)到恐懼癥的來(lái)源、發(fā)生、發(fā)展、癥狀表現(xiàn)以及治療預(yù)后等相關(guān)的內(nèi)容，讓患者能夠認(rèn)識(shí)到恐懼癥的本質(zhì)。同時(shí)我們要做好恐懼癥的行為干預(yù)，如系統(tǒng)脫敏療法、暴露療法等。暴露療法作為恐懼癥的一種治療的基本方法，包括現(xiàn)場(chǎng)暴露、想象暴露的內(nèi)容，讓患者通過(guò)不斷的暴露來(lái)減輕恐懼產(chǎn)生的焦慮癥狀。同時(shí)我們也可以采用藥物治療，比如應(yīng)用抗焦慮藥物，或者是抗抑郁藥物來(lái)進(jìn)行治療恐懼癥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-12-28 11743次

• 失眠恐懼癥怎么辦
  病情分析：失眠恐懼癥是一種自我心理暗示而產(chǎn)生的長(zhǎng)期失眠的病癥，是一種心理疾病，多發(fā)生在高壓人群，學(xué)生或者白領(lǐng)。意見(jiàn)建議：患者首先要調(diào)整自己的情緒，保持心情舒暢，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，正確對(duì)待失眠，克服對(duì)失眠的恐懼。如果癥狀比較嚴(yán)重，要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下可服用藥物進(jìn)行治療。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-11-01 2003次

• 產(chǎn)前恐懼癥怎么辦
  產(chǎn)前恐懼癥就是指產(chǎn)婦在生產(chǎn)之前，由于巨大的心理壓力會(huì)產(chǎn)生的諸如擔(dān)心，害怕，恐懼等不良的心理癥狀的統(tǒng)稱。嚴(yán)重的產(chǎn)前恐懼癥不但危害產(chǎn)婦的身心健康，對(duì)胎兒的成長(zhǎng)也很不利。建議準(zhǔn)媽媽在產(chǎn)前還是應(yīng)該多看一些關(guān)于分娩的圖書(shū)或雜志，了解整個(gè)分娩過(guò)程后，準(zhǔn)媽媽的恐懼心理就會(huì)被科學(xué)的頭腦所取代，也就不會(huì)胡思亂想。需要控制自己的飲食，不要吃甜食及一些高熱量的食物，以免肚中的寶寶過(guò)大而影響順利生產(chǎn)。
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2019-01-17 2802次

• 懷孕恐懼癥怎么辦
  如果不幸患有懷孕恐懼癥，身邊的人是幫助其克服懷孕恐懼癥的關(guān)鍵，家人、愛(ài)人或者朋友可以及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，讓患者認(rèn)識(shí)到懷孕的正常信息。孕婦通常會(huì)因?yàn)閼言袝?huì)使身材或者容貌發(fā)生變化而焦慮。而事實(shí)證明，只要產(chǎn)前、產(chǎn)后堅(jiān)持認(rèn)真鍛煉的年輕女性，體形是很容易恢復(fù)原狀的，有些女性孕后容貌反而比以前更加的好看。有些女性
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-21 651次

• 開(kāi)車恐懼癥怎么辦
  開(kāi)車恐懼癥可以通過(guò)以下幾點(diǎn)來(lái)克服：鍛煉自己的勇氣，迎接困難，真正鍛煉自己的性格和熟練的駕駛技術(shù)。增強(qiáng)判斷距離的能力，為自己留出更多空間。需要培養(yǎng)耐心，減慢速度是非常重要的。去人較少的特殊場(chǎng)所練習(xí)，逐漸克服害怕的心理。
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-02-26 22219次