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• 腳總是涼的是什么原因

  腳總是涼最常見的原因是腎陽虛，腎陽虛的人除了腳涼以外還會有腰膝關節冷痛，小便清長，耳鳴，耳聾，男子會出現不育，女性會出現不孕的情況或者男性出現遺精、滑精，女性出現月經失調的情況。第二個方面是由于心理壓力過大造成的，這類人的心理比較敏感脆弱，很容易出現緊張焦慮的情況，還容易出現植物神經功能紊亂，這類人是手腳冰涼的高發的人群。第三個方面是血管循環障礙所導致的疾病，像下肢動脈閉塞、雷諾氏綜合征的病人也會出現手腳冰涼的情況，通過做下肢動脈的B超就可以明確診斷。另外是從中醫的角度來說，寒邪內盛也會導致手腳冰涼，經常在寒濕的工作環境中工作或者是居住在寒濕潮冷的環境里就容易受寒，容易出現手腳冰涼的情況。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-27 8736次

• 腳涼怎么調理

  腳涼首先可以用熱水泡腳，是非常好的一種養生的方法，因為熱水泡腳可以加快腳部和身體的血液循環，血液循環加快了，腳冰涼的現象就能緩解。另外，很多腳涼的患者是由于陽虛導致的，患者可表現為腳、手和身體的發涼、怕冷，可以選擇溫補腎陽的藥物進行治療，也可以采用艾灸的方法達到治療的效果。還有少數患者手腳冰涼可能是由于肝郁氣滯導致的，主要是由于患者長期處于煩悶狀態，氣無法推動血液到四肢，也會表現為手腳發涼，患者同時會伴有喜歡嘆氣、兩肋脹疼，需要用疏肝理氣的方法調理。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-11 13644次

• 胃痛手涼是什么原因
  胃痛手涼這種情況一般是胃痛的時候疼痛比較嚴重，會導致胃腸神經功能紊亂，會引發末梢神經功能紊亂，出現局部血管黏膜痙攣，收縮會導致血液循環不通暢，會出現手腳冰涼的現象。出現這種情況可以用熱敷或者按摩的方式緩解癥狀，能夠促進血液循環，有利于減輕胃痛，而且還能夠緩解手涼腳涼的現象。平時應該注意保暖，避免受涼，不要吃太涼的食物，不要吃寒性的食物，否則會引發胃痛，胃痙攣這一類的現象。平時飲食方面注意清淡，不要吃刺激性特別強的食物。
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  黃剛 副主任醫師吉化集團公司總醫院

  2020-06-09 8019次

• 腳總是涼的是什么原因
  對于腳冰涼和心臟血管有很大的關系。因為血液是由心臟發出，攜帶氧氣到全身的各個部位，氧經過燃燒之后才能產生熱量，而手腳才會溫暖。一旦心血管系統的功能出現了一些障礙就會影響到血液的運輸，造成腳冰涼的情形。從中醫的觀點來看，手腳容易冰涼、麻木，多是由于氣血的毛病，因為氣虛、血虛所造成的血液運行不暢，血液量不足，所以要補氣、補血。當然手腳冰冷的主要原因是心臟的衰弱，無法使血液供應到身體的末梢部位，貧血、氣血不足、血紅素和紅血球偏低、血管中有阻塞或發燒感冒都會影響到大腦中樞神經，導致手腳冰冷，交感神經功能出了問題，使肌肉遇冷無法緊縮，產生熱能以耐寒。要改善手腳冰涼，平時要多吃一些性質溫熱，具有溫暖脾陽作用的食物，如羊肉、豬肚等，此外還要加強鍛煉避免久坐和久站，睡前用熱水泡泡腳等。
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  張樹昆 主任醫師曲靖市中醫醫院

  2018-11-06 112343次

• 夏天腳涼是什么原因
  夏天腳涼提示體內可能有陽虛或寒氣的存在，一般表現為腎陽氣的不足。 在平時的日常生活中應該注意保暖，并且吃一些溫陽類的食物，比如狗肉，羊肉，鹿肉等等。 另外，可以用一些溫陽的藥物來進行治療，比如金匱腎氣丸，右歸丸等等。
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-01-18 6303次

• 小孩腳涼是什么原因
  體溫的調節能力差孩子的身體各項機能發育還不夠好，對于體溫的調節也是一樣。一旦孩子生活的環境出現了一些比較大的改變的時候，小孩子就不容易像大人一樣可以很好的適應過來。衣物不夠保暖如果手腳冰冷，表示體溫的平均調配有問題，因為許多人體表的溫覺神經接受體的“涼點”，太過遲鈍而不能感受到冷。
  楊金花 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-26 2602次

• 腳涼手涼是什么原因
  腳涼手涼一般是因為陽虛體寒、氣血不暢等導致的。1、陽虛體寒：當身體陽氣不足時，會導致陰寒內盛，除了腳涼手涼之外還會全身畏冷，容易腰膝酸軟、小便清長，男子遺精，女子月經失調，同時還伴隨耳鳴、水腫等癥狀。平時應避免吃寒涼生鮮的食物，并且要注意保暖，可以吃一些羊肉、韭菜等溫性食物，日常可用溫熱水加入艾葉泡
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-25 998次

• 腳涼手涼是什么原因
  手腳冰涼是一種常見的生理現象，通常與多種因素有關，一般包括環境因素、情志不暢與不良生活習慣、氣血不足與陽虛、腎陽虛與外感風寒、貧血與缺鐵等。如出現不適癥狀，應及時就醫。1、環境因素：在寒冷的環境中，人體為了保持核心體溫，會減少末梢血管的血流
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-11 0次