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骨挫傷怎么治療

女, 28歲

2018-12-06 3689次

病情描述:

骨挫傷怎么治療

醫生回答

病情分析:

建議患肢制動休息,暫不負重,可行等長肌肉收縮訓練,疼痛減輕后逐漸增加主動活動幅度,由少到多,肌肉力量訓練、關節活動訓練,2-3個月后開始嘗試患側肢體最小程度的負重,以不引起疼痛為主,逐漸增加負重程度。可以藥物、理療、按摩、針灸等綜合治療,注意防止骨質疏松治療,勤曬太陽,適量運動,避免跌倒等損傷。

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