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• 跑步膝蓋疼還能跑步嗎

  跑步后膝蓋疼痛，說明膝蓋本身有問題，或者是跑步的姿勢不對，跑步如果姿勢跑的不對，用力不對就會把膝蓋跑壞，因此跑步以后，膝蓋疼痛還能不能跑步，要從兩方面考慮。第一，如果膝蓋本身有問題，比如已經有蛻變性的問題，關節軟骨已經有損傷了，或者半月板已經有問題了，這時候跑步只能使膝蓋加快損傷，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝蓋本身是好的，而跑步出現了疼痛，說明跑步的姿勢可能會有問題，跑步是一個技巧性的運動，因此跑步如果出現了疼痛，就先暫時不要跑步，膝蓋一定要看看有沒有問題，找醫生查一下膝蓋本身有沒有問題，找運動醫學相關的，或者是跟體育相關的人員幫忙評價一下跑步的姿勢和跑步的方式對還是不對，有沒有問題，這兩個問題解決再參加跑步運動。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 11055次

• 哮喘病能跑步嗎

  支氣管哮喘的患者是可以跑步的。我們知道實際上跑步的鍛煉是可以增加我們的心肺功能，對于支氣管哮喘的患者來講，這是非常有利一個。但是我們在跑步之前，我們要做好充分的一個熱身運動；另外就是我們要注意跑步的時候，口鼻呼吸的調節；還有就是在一些特定的空氣條件下，不要去跑步，例如有霧霾的天氣不要去跑步，再有一個冬季寒冷的清晨不要去跑步，我們盡量要在室外的環境溫度適宜的情況下，去跑步鍛煉。

  

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  楊萌 副主任醫師中日友好醫院

  2020-03-25 3403次

• 腎炎能不能跑步
  腎炎患者平常在病情穩定期時，是可以進行跑步這項運動的。但是腎炎患者即使在病情穩定期，也不要跑步過于勞累，以免可能會加重患者病情。腎炎患者在病情急性期時，是不能跑步的。腎炎患者在這個時候應當進行適當臥床休息，避免劇烈運動，以免可能會加重患者病情。腎炎患者在病情穩定期時，是可以從事輕度活動的，患者可以進行散步、慢跑、打太極拳、游泳，也可以進行戶外郊游。腎炎患者平常應當進行低鹽、低脂、優質蛋白飲食，把每天鹽的攝入量控制在3克以內，還應當遵醫囑規律服用相關藥物來控制病情。
  語音時長 01:13”
  徐亞光 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2020-04-03 2309次

• 腎炎能跑步嗎
  腎炎患者在穩定期是可以跑步，但是運動量要適度，以不勞累為標準。當腎炎患者處于急性期，病情不穩定時，是不能跑步，比如急性腎炎發病初期需要臥床休息，一直到水腫消退，肉眼血尿消失，血肌酐、尿素氮恢復正常，才可以適當的下床，等到身體恢復可以跑步。而對于慢性腎炎患者或者是其他的腎病綜合征、急進性腎小球腎炎以及終末期腎臟病尿毒癥時，當患者合并有明顯的不適癥狀或者是并發癥，比如嚴重的水腫、心衰、近期血肌酐不穩定、血壓控制不佳，這時候是不能跑步，以休息或者是散步為主，因為跑步肯定會加重腎臟的負擔，加重病情。
  語音時長 01:32”
  胡冬怡 主治醫師鄭州人民醫院

  2020-04-22 2950次

• 腎炎能跑步嗎
  病情分析：病情穩定的腎炎患者是可以跑步的，但是需要根據個人情況選擇適當的運動量，不能過于勞累，過于勞累也容易是腎病復發或加重。意見建議：腎炎患者平時飲食上需要注意低鹽優質低蛋白飲食，每日食鹽攝入量小于等于5克，盡量少吃較咸的食物，比如方便面，火腿腸，咸菜，鹵肉等，同時盡量少吃含鈉離子較多的調味品，比如生抽，蠔油，味精，雞精等。蛋白質攝入量維持在每公斤體重每天0.6~0.8克。
  牛艷林 主治醫師新鄉市中心醫院

  2021-04-10 1003次

• 紫癜腎炎能跑步嗎
  病情分析：紫癜性腎炎的話，一般是不能夠劇烈運動的，運動一定要適當。如果情況不嚴重的話，可以適當的運動。意見建議：建議平時要注意休息，避免過度勞累，飲食方面的話，多吃一些清淡的食物，及時去醫院進行檢查治療，尤其是腎臟功能方面的檢查，堅持用藥物來治療。一定要定期去醫院進行復查，根據醫囑來用藥。
  陳芳 主治醫師大同市第三人民醫院

  2019-03-26 1903次

• 脊柱側彎不能跑步嗎
  脊柱側彎比較嚴重的患者，最好盡早做手術治療，術后還需要長時間修養，不能跑步。而脊柱側彎比較輕微的患者是能跑步的，但在跑步的時候一定要注意控制時間，不能夠跑過長的時間，以免脊柱發生過勞性損傷；在跑步的過程中還要掌握好正確的姿勢。脊柱側彎的患者在跑步的時候，步伐盡量踏的輕柔一點，而且在跑步的時候要保持腰
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 274次

• 心包積液能不能跑步
  心包積液的患者一般不能跑步，以免導致病情加重。心包積液會導致心包腔內壓力增高，心臟舒張功能受限，使體靜脈回流受阻。患者患病后會出現呼吸困難、端坐呼吸、身體前傾、面色蒼白等癥狀，如果壓迫食管和氣管，還會導致患者出現干咳、聲音嘶啞和呼吸困難等癥狀，病情發展嚴重的患者還會出現上腹部疼痛、全身水腫、胸腔積液
  趙慶彥 主任醫師武漢大學人民醫院

  2022-06-09 277次