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踮后腳跟能減肥嗎

女, 31歲

2022-03-25 1083次

病情描述:

小腿粗,試過節食,運動,瘦不下來,聽朋友說可以試試踮后腳跟,請問能減肥嗎?

醫生回答

病情分析:

踮后腳跟能減肥。要想健康減肥需要科學飲食和合理運動一起搭配,要養成良好的習慣,每周要進行有氧運動,做到營養素均衡,適當的控制能量攝入。如果要想快速減肥可以做脂肪抽吸,脂肪抽吸可以去除身體局部堆積的脂肪,起到體形雕塑的目的,可以達到快速減肥的效果。

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