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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 85008次

• 腰椎間盤突出能根治嗎

  完全可以根治的。腰椎間盤突出，本身我們很多的20歲之前的，有一些青少年的椎間盤突出，有的脫出來了，我們做完手術以后，那么1到2年的時間，椎間盤再造型、再塑形以后，一個完美的椎間盤是可以呈現的，這個是完全可以再生的。而對于中年人、老年人這種椎間盤突出，你把椎間盤突出的，我們手術拿出的是一個突出的一部分，剩下的纖維環，自然可以愈合，間盤自然可以自愈。另外對于包容型的或者膨出的椎間盤突出，這種類型我們可以通過保守治療，比如通過功能鍛煉，通過科學的有指導性的康復訓練，經過一段時間以后，通常1到2年，突出的間盤還可以再回縮。但是有一種情況，椎間盤突出壓迫了神經，引起的劇烈的疼痛不適，或者是行走困難的時候，我們希望能夠通過掰的手法，或者是各種所謂的祖傳的中醫的手法進行一個希望椎間盤能夠復位，這個是絕對不可能的，是一種不科學的、不負責任的一種說法。

  

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  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-05-13 11606次

• 腰椎間盤突出能洗澡嗎
  腰椎間盤突出可以洗澡。腰椎間盤突出的注意事項通常包括：一、避免長時間的久坐、久站、以免引起腰椎的勞損，導致腰椎間盤退變。二、經常彎腰的體力勞動者應定期的伸腰，避免前屈位或者是彎腰活動。三、長時間坐位工作者如司機應定期的改變姿勢，佩戴護具，加強腰部的保護。四、孕婦可適當的鍛煉，避免引起腰椎退變。五、腰椎間盤突出癥的患者應積極的戒煙，同時要注意保健，首先大家要知道患上腰椎間盤突出癥，只要在生活中注意保健，是能夠好好的工作和學習的，同時還要注意臥床休息。腰椎間盤突出癥出現的腰部疼痛時，應立即硬臥板床休息，因為在臥位休息的時候，人體的椎間盤承受的壓力要比站著的時候壓力降低50%左右。
  語音時長 1:32”
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-29 4633次

• 腰椎間盤突出怎么洗澡
  腰椎間盤突出是日常生活中常見的一種疾病，也是一種多發病，腰椎間盤突出的這種疾病發生以后，如果患者已經過了急性期，就可以進行洗澡，正常的洗澡就可以，洗澡和這種疾病沒有任何的關聯，不會因為洗澡而使這種疾病加重，洗澡的時候正常洗澡，然后避免滑倒就可以了。出現腰椎間盤突出的這種情況其實患者要注意的是，不要經常的彎腰，不要做一些劇烈的運動，然后注意局部的保暖，洗完澡的時候，適當的把身體擦干，然后快速的穿上衣服就可以避免腰部受到風寒的刺激，基本上沒有任何的影響的，而且患者適當的給予一些含鈣豐富的食物來進行補充，然后適當的多曬太陽，盡量的避免負重，夜晚睡眠的時候，嚴格的平臥硬板床就可以了。
  語音時長 01:16”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-06-28 3178次

• 腰椎間盤突出能洗澡嗎
  病情分析：腰椎間盤突出能洗澡。腰椎間盤突出癥狀不嚴重時可以洗澡，洗澡時注意水溫不能過低，避免洗冷水澡引起肌肉痙攣，加重腰椎間盤突出的癥狀。意見建議：腰椎間盤突出患者洗澡時應盡量避免彎腰，注意做好腰部保暖，防止受涼。平時應避免久站久坐，減少彎腰負重、提舉重物等活動。加強腰背肌肉力量鍛煉，有助于穩定腰椎，緩解腰椎間盤突出的癥狀。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-24 3001次

• 腰椎間盤突出怎么洗澡
  病情分析：腰椎間盤突出大部分情況下，是指在腰椎間盤CT以及腰椎核磁共振上看到的一種影像學的描述，它是指椎間盤當中的髓核組織突破了后方的纖維環。如果沒有癥狀，平時該怎么洗澡就怎么洗澡，但是要注意避免受到外傷，同時水的溫度也不能太涼，否則有可能會導致腰部疼痛的癥狀，避免過度彎腰。意見建議：如果椎間盤突出引起了嚴重的腰疼腿疼這些癥狀，需要積極的臥床休息，不能夠站立去洗澡了，可以使用溫毛巾進行局部擦拭。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-05-15 1501次

• 腰椎間盤突出怎么洗澡
  腰椎間盤突出是日常生活中常見的一種疾病，也是一種多發病，腰椎間盤突出的這種疾病發生以后，如果患者已經過了急性期，就可以進行洗澡，正常的洗澡就可以，洗澡和這種疾病沒有任何的關聯，不會因為洗澡而使這種疾病加重，洗澡的時候正常洗澡，然后避免滑倒就可以了。出現腰椎間盤突出的這種情況其實患者要注意的是，不要經
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 43次

• 腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出是指纖維環急性或慢性損傷導致髓核變性、膨隆或向纖維環破口突出，壓迫神經引起神經損害癥狀、下肢坐骨神經痛等癥狀。30~50歲為易發人群。人們在平日生活中若經常久坐，或從事長時間坐位的工作，長時間負重舉物，缺乏運動，或者坐姿不正確日久之后都可能導致腰椎間盤突出。
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 11513次