問來月經可以吃補品嗎
病情描述:
來月經可以吃補品嗎
答醫生回答
病情分析:
月經期間失血量多,機體免疫力下降,適量的吃些補品是可以的。可以增強體質,預防貧血,不要補得太多,容易使胃腸蠕動減慢,導致消化不良,腹痛。
意見建議:
建議多喝紅糖姜水,多吃富含維生素c的新鮮水果蔬菜,不要吃生冷,辛辣刺激性的食物。不要熬夜,保證充足睡眠,保持心情舒暢,勤換衛生巾,勤換內褲,保持外陰清潔。
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來月經可以吃西瓜嗎首先咱們要明確一下,月經期飲食要注意什么:第一,要食用一些不要太涼的,溫性的一些食物。不能是太涼太刺激的食物。第二,要食用清淡的一些食物,不適合食用一些刺激性太強的食物,比如過于辛辣的。第三,要多食用一些高纖維的食物,這樣能使我們大便保持通暢,對于緩解痛經,月經的正常的運行,有一定的好處。第四,不要食用過甜的食物。因此咱們來月經的時候,食用西瓜要注意,可以吃一些,但不要進食太多。第二個不要拿從冰箱里剛剛拿出來的西瓜就吃,因為這太過于涼,一定要在常溫下,放置一段時間再吃,不要吃太多。01:37
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來月經可以吃西瓜嗎?女性在經期最好不要吃西瓜。因為西瓜是寒涼的水果,經期吃西瓜容易損傷脾胃,導致食欲不佳、積寒助濕,同時西瓜中所含的大量水分,還會沖淡胃液,引起消化不良和胃腸道抵抗力下降,而出現了女性容易腹脹、腹瀉等情況出現。我們知道月經期是女性的特殊生理時期,這段時間要好好的護理,要少吃一些刺激性的食物。尤其是夏天不要貪涼,也不要吃一些冷飲、冰凍的食品。如果女性平時的體質就比較的虛弱,在經期一定要避免吃西瓜。01:18
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來月經吃可以吃大棗嗎來月經是可以吃大棗的,大豆是溫性水果,還有豐富的維生素C,鈣,鐵,磷,有機酸以及糖分,它可以健脾和胃,安神補血的作用,促進消化。吃大棗,可以增強身體抵抗力還可以增加體內雌激素含量,促進子宮內膜的生長,可以有利于補血的功效。但是不要過量食用,否則也會刺激導致胃部不適,引起腹部脹痛。建議月經期,多吃清淡飲食,增加營養,多吃新鮮的蔬菜水果,月經期注意休息,注意保暖,不吃辛辣生冷食物。語音時長 01:10”
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來月經可以吃橙子嗎女性在月經期是可以適量吃橙子的,橙子含有豐富的維生素,以及纖維素和果膠,能夠提高機體抵抗力,增加毛細血管的彈性,可降低血中膽固醇、輔助治療高脂血癥、高血壓、動脈硬化等,另外還可促進腸道的蠕動,有利于清腸通便,排除體內有害的物質,橙子具有止咳化痰的功效。還可用于治療感冒咳嗽、食欲不振、胸腹脹痛等,因此女性在月經期是可以吃橙子的,但是橙子性味甘酸,性涼,建議不可過多食用,特別是剛從冰箱里拿出的橙子,過多使用容易導致身體受涼,從而導致經血排出不暢,引發痛經的可能,但是少量吃對月經不會造成什么影響的。語音時長 1:44”
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來月經吃可以吃大棗嗎病情分析:女性來月經的時候,通常是可以吃大棗,這是因為大棗其實就是屬于常見的滋陰補血食物。,而且大棗是不會影響月經血的正常排除,也不會引起女性出現痛經等不適癥狀,所以無論是在月經期,還是在非月經期都可以吃大棗。意見建議:只是建議女性在月經來潮期間,最好不要吃辛辣刺激和生冷的食物,比如干鍋、火鍋、麻辣燙、冰淇淋、雪糕等,以免引起痛經。
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來月經可以吃玉米嗎病情分析:來月經可以吃玉米,玉米中含有不飽和脂肪酸,有降血壓,降膽固醇的作用,還含有優質蛋白質以及多種維生素,礦物質,對月經沒有任何影響,可以吃煮玉米,也可以做玉米糊,煮玉米不要多吃,容易引起消化不良,腹脹。意見建議:注意休息,不要劇烈運動,均衡營養飲食,多喝溫水,多吃新鮮水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼食物,月經期間不要坐浴,禁止性生活。
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來月經時能吃補品嗎來月經時一般能吃補品。補品一般指的是滋補身體的食品,或者是滋補身體的藥物,比較常見的滋補身體的食品一般有燕窩、蛋白粉、蜂膠等,比較常見的滋補身體的藥物一般為人參、西洋參、阿膠等。女性在來月經期間,由于月經血不斷排出體外,此時身體抵抗力會有所下降,身體處于相對虛弱的狀態。如果女性本身身體抵抗力比較弱,
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來月經可以吃燒烤嗎來月經的患者一般可以吃適量的燒烤。月經指的是伴隨卵巢周期性變化出現的子宮內膜周期性脫落及出血。在女性來月經時候是可以吃燒烤的,但是要注意適量,不能多吃,而且吃燒烤的食物也要注意,口味要清淡些,不能吃些辛辣刺激的,同時一些寒涼的食物是不宜吃的,比如螃蟹、田螺等。而且在月經期間,女性還可能會出現腰酸背疼