問肩胛骨痛的治療方法是什么
病情描述:
肩胛骨痛的治療方法是什么
答醫生回答
病情分析:
肩胛骨痛的治療方法通常應該按摩或者貼一些舒筋活血的藥膏,下面以下幾點,
1,應該盤腿做好,背部直立,伴隨著深呼吸,雙掌合攏,相扣于緩緩的向頭頂方向伸直,像是有拉人一樣那種往上牽引,手臂要伸直往頭部后向上牽引,在這里看自己能力,二十到三十秒,這時會感覺到后背不酸痛的地方受到刺激會有點難受,堅持一會兒。
2,接受雙手相扣,反轉,手心向上繼續拉升二十到三十秒,呼吸保持鼻吸鼻呼,盡量平衡心態。
3,手繼續向上,不要放下,緩慢地把腰部彎向右側,頭部往左側發抬起保持二十秒,緩慢的直立腰部,手再一次的往上提幾秒。
意見建議:
為你推薦
-
肩胛骨酸痛用什么膏藥這個問題比較復雜,因為膏藥有幾百上千種,不同的膏藥針對不同的病情。如果是一些比如肩關節的一些炎癥,比如肩袖損傷,或者是肌肉的勞損,那我們推薦用一些含有消炎鎮痛藥物的,比如常用的氟比洛芬巴布膏,或者吲哚美辛巴布膏之類的藥物。它可能會減輕局部的炎癥,緩解局部的癥狀。一些慢性的勞損,可能需要貼一些活血化瘀的藥物,來改變局部的血液循環,然后消除局部的疼痛癥狀。但是貼膏藥一定要注意,有一些不同的體質,不同的膏藥,反應是不一樣的。有一些人貼了膏藥以后,可能會出現些過敏,皮膚瘙癢,甚至潰破,像這種就應該停止使用這些膏藥。可能要做一些休息,或者以后再要貼的話,就換做其他的一些藥物來治療。01:27
-
肩胛骨中間痛怎么回事背部肩胛骨中間位置出現疼痛,主要有兩方面的原因:第一是由于肩胛骨內側肌肉出現疲勞勞損,如在坐位時,由于低頭看電腦、看書、讀報的時間過長,并且雙側肘關節缺乏支撐物支撐,就會導致背部肩胛提肌、菱形肌出現勞損,時間長了就會產生炎癥的病灶,刺激周圍末梢神經,就會出現肩胛骨的疼痛,并且往往會伴有受涼,因為受涼后會導致血液循環進一步減慢,肌肉組織會更加的緊張,疼痛感會更加明顯。夜間睡眠時枕頭過高,會導致背部肌肉持續處于牽拉緊張的狀態,也容易形成勞損,形成炎癥的刺激。第二種情況,肩胛骨中間的肌肉、肌腱、韌帶、筋膜等軟組織,由于炎癥的持續存在,反反復復,造成鈣鹽的逐漸沉積,以及纖維蛋白形成軟組織黏連,就會有明顯的疼痛感。02:00
-
肩胛骨痛的治療方法通常應該按摩或者貼一些舒筋活血的藥膏。1,應該盤腿做好,背部直立,伴隨著深呼吸,雙掌合攏,相扣,緩緩的向頭頂方向伸直,像是有拉人一樣那種往上牽引,手臂要伸直往頭部后方伸展,在這里看自己能力,保持二十到三十秒,這時會感覺到后背酸痛的地方受到刺激,會有點難受,堅持一會兒。2,接受雙手相扣,反轉,手心向上繼續拉升二十到三十秒,呼吸保持鼻吸鼻呼,盡量平衡心態。3,手繼續向上,不要放下,緩慢的把腰部彎向右側,頭部往左側方抬起保持二十秒,緩慢的直立腰部,手再一次的往上提幾秒。語音時長 1:35”
-
肩胛骨痛肺癌肩胛骨疼痛不一定都是肺癌,也有可能是肩周炎或者其它的問題,但是如果確診肺癌,有可能疼痛放射到肩背部的。肺癌屬于呼吸系統很常見的惡性腫瘤,最主要的臨床表現是咳嗽、咳痰、咯血,有會伴有胸悶、胸痛的癥狀。如果同時有胸腔積液、肺部感染比較重,疼痛有的會放射到肩背部,出現這種情況一方面需要抗炎、平喘、止咳、化痰對癥治療,還需要應用止痛的藥物。針對肺癌病灶,如果患者身體狀況能夠耐受,腫瘤沒有廣泛轉移,能手術治療可以先考慮做手術根治,術后再配合做輔助的放療、化療等綜合治療。如果已經有其他地方轉移了,屬于晚期的肺癌,不能夠做手術根治,但是也需要排除有沒有肩胛骨或者其他部位的骨轉移。最好做全身骨掃描檢查,局部可以應用放療止痛,還有應用強效的止痛藥。語音時長 1:43”
-
肩胛骨是什么部位的肩胛骨為三角形扁骨,貼于胸廓后外面,介入第2至第7肋骨之間。可分為二面、三緣和三個角。腹側面或肋面與胸廓相對,為一大淺窩,稱肩胛下窩,背側面的橫嵴稱肩胛岡。岡上、下方的淺窩,分別稱岡上窩和岡下窩。肩胛岡向外側延伸的扁平突起,稱肩峰與鎖骨外側端相接。上肢下垂時經肩胛骨下角所作的垂線為胸部標志線。
-
肩胛骨痛怎么緩解病情分析:肩胛骨疼痛最常見的就是背部筋膜炎,是一種慢性的無菌性炎癥。意見建議:治療的方法有很多,可以局部外用一些消腫止痛活血化瘀的藥膏,也可以做局部熱敷,或者做些物理治療,都能夠促進局部的血液循環,加快局部疼痛的緩解,另外如果疼痛的比較厲害,還可以口服非甾體類抗炎藥,能夠消除局部炎癥的同時,也能夠緩解疼痛的癥狀。
-
肩胛骨痛的治療方法有哪些肩胛骨痛可能是坐姿不良、受涼、外傷、肌筋膜炎、肩周炎等因素所致,肩胛骨痛治療方法包括物理治療、藥物治療等,需要在醫生的指導下應用藥物。1、坐姿不良:長期保持不良姿勢導致肩部以及肩胛骨的肌肉持續受到牽拉,可能會引起肩胛骨痛、麻木等癥狀。通過按摩能夠舒緩肌肉,不適癥狀可得到緩解。2、受涼:肩胛骨部位受寒
-
肩胛骨痛怎么治療肩胛骨痛可能是不良的生活習慣、外傷、筋膜炎、骨關節炎、肌腱炎等原因引起,可以通過一般治療以及口服藥物的方式治療。1、不良的生活習慣:如果長時間低頭看手機以及電腦,會導致局部乳酸堆積過多,從而引起肩胛骨痛,需要調整生活習慣,不可以長時間低頭,可以做局部按摩,能夠促進血液循環,減輕疼痛感。2、外傷:如果