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• 補腎吃什么

  腎虛的患者越來越多，也越來越容易發生，所以無論是已經腎虛的患者，或者是平常體質較弱，在平時生活中都需要注意腎臟的調理。在平時生活中，可以吃黑豆、黑米、黑枸杞、黑木耳等黑色的補腎的食物，需要結合自己的情況來吃。但是，腎虛的患者單純依靠食補是遠遠不夠的，只能起到一定的輔助作用，還需要結合相應的藥物來治療。比如，如果出現神疲乏力、渾身沒勁、腰膝酸軟等腎虛的癥狀，以及牙齒松動、陽痿等早衰的癥狀，可以遵醫囑服用八子補腎膠囊等中成藥來治療。因為成分是由八種植物種子藥，鹿茸、海馬動物藥等十六味純中藥組成，能夠補腎填精，調理陰陽，起到抗早衰的效果，幫助緩解牙齒松動等腎精虧虛的癥狀。同時，需要注意的是，服藥期間不要吃生冷、辛辣、油膩的食物。感冒、發熱的患者需要避免服用。平時愛上火的患者需要避免服用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2020-12-04 12850次

• 吃什么補腎

  中醫來講腎虛的話，可以吃一些黑色的食物有助于補腎，比如黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳，海帶，蘑菇等都具有一定的補腎效果。如果對海鮮不過敏的話，還可以適當的吃一些大蝦，小蝦米這些硬殼類的東西都有一定的補腎作用。如果食補效果不好使，可以使用藥補。腎虛又稱腎精虧耗，俗稱腎虧。腎藏精，主生長發育。腎虛以腎精不足為主要癥狀，分為腎陰虛、腎陽虛和腎?虛。一般癥狀有精神疲乏，頭暈耳鳴，健忘，腰酸，男性有遺精、陽痿、早泄，女性不孕等。如若食補效果不好的情況下，可以選擇服用具有滋補作用的補腎藥物，例如較為常用的美羅參茸鞭丸，具有滋補腎陽、行氣補血的作用，對于腎虛引起的癥狀有較好的改善作用。如需使用美羅參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2020-07-24 20080次

• 吃什么補腰
  腰疼，在臨床上非常的常見。對于腰疼，它的發病原因有幾個：比如椎間盤突出癥，或者是腰肌勞損，以及腎虛都會出現腰疼。對于吃什么補腰疼，大致有以下幾個方面：第一，應該應用一些補腎強腰，強筋骨的藥物，比如補腎壯腰丸，六味地黃丸，金匱腎氣丸，左歸丸，右歸丸等。第二，是吃一些補腎強腰的食物，比如牛肉，羊肉，狗肉，鹿肉。還有一些補腎強腰的蔬菜，比如大白菜，木耳，芹菜等。第三，增強體育鍛煉，也是補腎強腰的一個主要的方法。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
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  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-01-17 27887次

• 壯腰補腎丸
  在臨床上是非常常用的補腎壯陽的中成藥。一、作用：主要是補腎壯腰、益氣養血，對于治療失眠、心悸以及健忘或者腰膝酸軟、陽痿、早泄，以及女性的月經量少，宮寒都有很好的作用。二、副作用：對于陰虛的患者，不適合吃壯腰補腎丸。所以，要根據個人的體質來定能不能用壯腰補腎丸；對于腎陽虛的患者，還是非常建議應用的。
  語音時長 1:16”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2018-12-23 30714次

• 吃什么補腰
  對腰好的有胡桃肉，栗子，甲魚，鴿蛋，豬腰等，平時喝枸杞泡茶煮粥都可以，宜多吃含鈣硒鋅類的食物，滋補腎陰很重要。枸杞，菊花，芝麻桂圓，有很好的效果，平時注意事項別著涼，食物注意事項，忌辛辣，以清淡為主。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-11-23 3503次

• 補腎吃什么補得快
  病情分析：如果患者感到腰膝酸軟，乏力等腎虛的癥狀，想要進行藥物調理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會比較好。溫腎蘇拉甫片是一種復方制劑，功效是溫腎除濕，對腎虛有較好的治療作用。意見建議：在應用中藥補腎的同時，飲食還可以多吃一些補腎的食物，如黑豆，黑米，羊肉，狗肉，板栗，海參等，以上食物均有補腎的作用，可以平時多吃一些。
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-11-25 1302次

• 補腎吃什么來補
  補腎是中醫養生中常見的調理方式，旨在增強腎臟功能，維護身體健康。那么，補腎應該吃什么來補呢？常見的補腎食物包括黑豆、黑芝麻、花生等，它們富含蛋白質、維生素及微量元素，有助于增強腎臟功能，改善血液循環。動物性食物如羊肉、蝦等，富含高質量蛋白質
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-07-15 0次

• 補脾補腎吃什么食物
  在追求健康生活的道路上，補脾補腎是很多人關注的重點。以下介紹幾種常見且有效的食物選擇。首先，補脾的食物中，山藥、紅棗、紅豆和蜂蜜等是不錯的選擇。山藥不僅口感綿軟，還具有補脾益氣的功效，能夠改善脾胃虛弱引起的消化不良。紅棗則富含鐵元素，有助于
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-07-12 0次