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• 吃無花果上火嗎

  吃無花果是不會上火的。從中醫的角度來看，無花果的性味是平的，味是比較甜的。但如果是剛從樹上摘的無花果，因為它的蒂部含有一種白色的分泌液，有很強的腐蝕性，如果吃過多的話會出現口腔潰瘍的癥狀，有的人還會出現胃腸不適的癥狀，有人就把這認為是無花果上火，實際上是一種誤解。無花果有很多功效，含有大量的糖分，包括葡萄糖、淀粉，所以屬于典型的高糖食物，糖尿病患者是不適合多吃的。另外對于高脂肪的人，也是不能多吃的，吃多了以后容易引起肥胖。另外胃潰瘍的患者不適合多吃無花果，因為無花果中植物酸的含量是比較高的，尤其是沒有完全成熟的無花果，吃多了對胃腸的刺激是比較大的，會引起胃潰瘍。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-07 14456次

• 無花果能降血糖嗎

  無花果不能降血糖。無花果是一種水果可以升糖，無花果的含糖量大約是9%-13%，屬于低含糖量水果，糖尿病患者如果血糖控制達標，是可以少量食用無花果的。血糖控制達標是指年輕人空腹血糖在5-6毫摩爾每升，餐后兩個小時的血糖在7-8毫摩爾每升，老年人空腹血糖控制在7-8毫摩爾每升，餐后兩個小時的血糖控制在小于等于10毫摩爾每升；糖化血紅蛋白年輕人控制在6.5%左右，老年人控制在7%左右，這時可以吃少量的無花果，在兩餐之間食用即可。糖尿病患者一經診斷，就是終身性疾病，只能控制，不能根治。無花果內含糖，不能夠降糖，患者一定要明確，同時在得糖尿病的過程中不要聽信傳言，要到正規醫院的專科大夫那里進行診治。

  

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  陳哲 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-24 14858次

• 無花果糖尿病人能吃嗎
  無花果糖尿病人是可以吃的，血糖控制良好的情況下，選擇在兩餐之間進食少量的無花果。無花果它具有豐富的營養價值，含糖量為15%到20%，主要是含的果糖、葡萄糖和蔗糖。里面含淀粉低于3.8%，還含有蛋白質和十八種人體可利用的氨基酸，特別是天門冬氨酸和谷氨酸含量最高。無花果屬于低糖高纖維素的補品，可以增加胃腸道的蠕動，消除疲勞，恢復體力，還含有豐富的維生素，還有一些礦物質如鐵、鈣，含有一些必需的微量元素比如說硒、鋅等等。所以說無花果是一種天然的食物，糖尿病人可以吃，但是要控制量，進食之后要減少相應熱卡的主食。
  語音時長 1:30”
  吳光秀 副主任醫師重慶市涪陵中心醫院

  2018-10-19 18280次

• 糖尿病能吃無花果嗎
  糖尿病的患者是不大適合吃無花果的，因為無花果里面含有的糖分相對來說要高一些，而且它的口感比較粘膩，所以吃完之后引起的血糖的波動還是比較明顯的。無花果是水果的一種，如果糖尿病的患者想要選擇一些水果來吃，不一定非得選擇無花果。有很多合適于糖尿病患者吃的水果都可以選擇，比如說口感不是特別甜的清脆的蘋果或者是桃子、梨子、獼猴桃、橙子、柚子，這些都是可以選擇的。前提是里面的糖分含量要稍低一些，水分比較多。另外這些水果的升糖指數是比較低的，所以是比較合適于糖尿病患者吃的水果種類。除了品種的選擇之外，還要注意不要一次吃太多的水果，因為不管是哪一種水果一次吃太多都會造成血糖明顯上升，所以糖尿病的患者可以少吃一些無花果注意控制好量。
  語音時長 01:31”
  于姍 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-05 8730次

• 糖尿病能吃干無花果嗎
  糖尿病患者是可以吃干無花果的。首先無花果是屬于高纖維果品，含有豐富的酸類及酶類，對糖尿病患者是非常有益的。并且干無花果含糖量更加低，還具有幫助消化，促進食欲的功效，還有助于緩解糖尿病患者并發性的便秘。
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-17 4104次

• 糖尿病可以吃無花果嗎
  糖尿病患者是可以吃無花果的。無花果雖然比較甜，但是它是屬于高纖維果品，含有豐富的酸類及酶類，對糖尿病患者很有益，對消除疲勞，提高人體免疫力，恢復體能有著顯著的功效。無花果還可以促進食欲，幫助消化，有助于緩解糖尿病患者并發性便秘。
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 6203次

• 糖尿病能吃無花果不
  糖尿病患者可以適當的吃一些無花果，但是不能吃的太多，糖尿病的患者飲食營養要均衡，多喝水，適當吃一些蔬菜，多吃一些葉子蔬菜。血糖控制良好的情況下，可以適當的吃一些水果，糖尿病的患者最好要少吃甜食，每天的攝入量要控制在均衡的情況，每天的營養要均衡。糖尿病的患者可以適當的吃一些水果的，在血糖控制良好的情況
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-05-24 734次

• 糖尿病能吃無花果干嗎
  患有糖尿病的患者盡量不要吃無花果干，尤其是血糖控制不佳的患者盡量不要吃無花果干。因為無花果干雖然營養非常的豐富，但是所含的糖分比較高，如果吃過多的無花果干，有可能會引起血糖驟然升高，這樣對于糖尿病的患者是非常不利的。患有糖尿病的患者在飲食上要注意避免吃含糖量比較高的食物，如果脯、糖果、點心、奶油，要
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 256次