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• 偏頭痛的癥狀

  偏頭痛的癥狀多種多樣，偏頭痛的發作形式主要有兩種，一是有癥狀的偏頭痛，還有一個是無癥狀的偏頭痛，有癥狀性的偏頭痛指的是病人在頭痛發作之前會出現一些先兆的癥狀，最常見的癥狀比如說視覺癥狀，病人可能會出現這種偏盲、視物閃光、有黑點、視物變形等情況，還有一種就是軀體的癥狀，軀體感覺癥狀就是出現一種感覺異常或者臉部發麻的癥狀，隨著這種先兆癥狀的出現，隨后病人出現這種頭痛的發作，還有一種就是無先兆癥狀的偏頭痛，就是病人發作的時候沒有先兆癥狀，直接就出現頭痛，一般發作形式都是先從一個部位開始，隨后向多個部位擴散，比如說有的病人先出現這種耳顳部的疼痛，還有這種額部的疼痛，隨后向頂部、枕部甚至這種全頭部擴散，它這種發作的頻率不等，有的病人是幾個月，有的病人半年，但有的嚴重的病人每天發作好幾次的情況都有。

  

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  馮增偉 主治醫師中國醫科大學航空總醫院

  2018-09-27 3571次

• 偏頭痛怕冷嗎

  偏頭痛往往會受到外界一些因素的影響而加重。比如天氣變化、寒冷的刺激會引發血管的收縮，引起一些相應的頭痛甚至血管，我們叫血管神經性頭痛。往往出現血管的搏動，頭部的搏動性疼痛比較多見。所以說偏頭痛病人要注意保暖，特別是天氣變化。外面起大風的情況下最好帶上帽子、圍巾保護，這樣來說使它不產生誘發性偏頭痛的因素。保暖是對它有緩解的通過合理的，就是我們合適的保暖的方式，排出來這些寒冷的刺激，對血管的刺激或者對神經的刺激，它是可以緩解我們頭部這種偏頭痛的癥狀。

  

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  田峻 副主任醫師武漢大學中南醫院

  2019-12-09 3159次

• 辦公室白領為何高發偏頭痛
  辦公室的白領容易高發偏頭痛，這主要與以下因素有關：首先是工作環境，辦公室的白領大多是中青年人，由于長期的從事低頭伏案的工作，長期的使用電腦，缺乏對全身的各種運動系統的功能鍛煉；其次偏頭痛的原因是由于頭部的血管和神經功能障礙，由于經常坐辦公室的人缺乏鍛煉，導致頸部的肌肉緊張，刺激到頸神經，又會刺激到頭部的神經和血管功能，導致神經血管功能緊張；另外，白領容易出現精神緊張，生氣，勞累等不利的因素，導致頭痛的發生；另外白領經常加班熬夜，睡眠不充足，容易對植物神經功能導致影響，從而出現偏頭痛。
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  趙岱 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2019-12-14 1804次

• 辦公室白領怎么預防頸肩部疼痛
  一、要經常保持樂觀向上的心情，可以預防頸椎病。二、日常生活中應注意保持頭頸正確姿勢，不要偏頭聳肩，看書、操作電腦時要正視前方，保持脊柱的正直。三、要盡可能的少坐多動，能走路的不要騎車，能騎車的不要坐車，特別是有車族和長期坐辦公室的人員每天要抽出一定的時間來進行鍛煉，尤其注意加強頸肩部肌肉的鍛煉。四、長期伏案者要注意動靜結合，每工作1小時左右要站起來做做工間操。五、平時要注意頸部的保暖，不要用電風扇和空調直接對著頸部吹。六、要防止酗酒，因為乙醇會影響鈣質在骨上沉積，使人們易患骨質疏松、骨質軟化癥，從而加強頸椎的退化。
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  展瑞靜 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-07 1483次

• 辦公室腰痛怎么辦
  病情分析：辦公室長時間坐著，增加腰部的壓力，導致血氣流動緩慢，腰部負擔加重，從而導致腰痛。意見建議：辦公室腰痛患者不能長時間坐立，每隔半個小時適當活動一下。如果不能按時起來，可以下意識的去喝點水，增加補水量的同時還能讓身體活動一下。 還有椅子后面放一個厚點的抱枕，可以緩解腰痛。患者平時要注意保暖，觀察病情，如果疼痛比較嚴重，需要到醫院就診。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-07-14 2102次

• 在辦公室要怎么保護頸椎
  病情分析：辦公室辦公要避免長時間伏案工作，避免長時間保持一個姿勢，避免長時間低頭看手機電腦，座椅高度要與辦公桌高度協調，端正坐姿，不要翹二郎腿，注意頸部保暖，夏天避免空調直吹頸部。意見建議：建議每工作一兩個小時就起來活動五到十分鐘，可以讓頭頸部左右前后轉動，也可以用手按摩頸部，放松緊張肌肉。如果頸部酸痛，可以采取熱敷、按摩、針灸等理療緩解癥狀，適當鍛煉預防頸椎病。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-11-06 1001次

• 辦公室白領為何高發偏頭痛
  辦公室白領高發偏頭痛的主要原因是運動量少導致。長期坐辦公室的白領，由于平時久坐、活動量少，出現頸部肌肉壓迫頸部神經的現象，同時又會導致腦神經、血管功能緊張，所以就會出現偏頭痛。對于偶然發生的偏頭痛，可以適當的服用一些止痛藥物緩解癥狀，如果長
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2025-01-24 0次

• 久坐辦公室的人該如何放松頸椎
  久坐辦公室的人大部分情況下都會出現頸椎的不舒服，對于這種患者一定要積極的引起注意。首先還是要端正頸部姿勢，避免長時間一個姿勢，尤其要注意不能長時間對著電腦，手機，也不能長期伏案工作以及趴著睡覺。坐辦公室的人要適當的進行體育運動鍛煉，游泳以及打羽毛球都是比較好的。另外，還可以使用活血化瘀的中藥進行局部
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 123次