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脖子前傾富貴包明顯肩膀特別厚怎么辦

女, 23歲

2020-07-10 1606次

病情描述:

脖子前傾富貴包明顯肩膀特別厚怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

這種情況主要考慮是因為長時間姿勢不正,導(dǎo)致頸椎部位的血液循環(huán)不好,導(dǎo)致脂肪堆積引起的富貴包,一部分原因也存在頸椎的器質(zhì)性病變,比如頸椎骨質(zhì)增生,椎間盤突出會導(dǎo)致局部形成富貴包。可以促進富貴包部位的血液循環(huán),幫助消耗脂肪可以緩解。

意見建議:

注意頸椎部位的防寒保暖,保持正確的姿勢,不要長期低頭,避免長時間保持一個動作。適當(dāng)?shù)倪M行頸椎以及肩周部位的功能鍛煉,比如米字操重建運動。

病情分析:

脖子前傾時,后方的富貴包明顯、肩膀特別厚,如果患者沒有任何不適癥狀,這個是不需要治療的。脖子后方的富貴包是脂肪組織沉積,口服藥物沒有辦法改善,建議可通過飲食控制、減輕體重,頸椎后方及肩關(guān)節(jié)適當(dāng)按摩、艾灸等物理治療,提高代謝率,降低脂肪厚度,慢慢改善外觀。

意見建議:

建議患者在飲食方面,平時要注意控制脂肪的攝入,多補充蛋白質(zhì)、維生素。平時適當(dāng)運動,增強體質(zhì),減少皮下脂肪沉積,有助于控制。

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