問心腦血管病吃什么菜好
病情描述：
心腦血管病吃什么菜好
答醫生回答
張輝主治醫師
濰坊市人民醫院神經內科
2020-06-28
病情分析：
意見建議：
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心腦血管病吃什么好如果我們一旦得了心腦血管病，除了我們要按照醫生的醫囑堅持吃藥以外，我們其他的食物方面也需要注意，第一，我們一定要清淡飲食，每天鹽的攝入不能超過6克；第二，我們不能吃一些非常油膩，還有辛辣刺激的東西；第三，我們可以適當地補充一些很有效的優質蛋白，對于我們心腦血管病的恢復和預防都是有一定的好處的。
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閆欣
副主任醫師北京積水潭醫院
2020-03-18 3319次
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心腦血管病吃什么水果好我們就要看得心腦血管病的病人有沒有患糖尿病。如果患有糖尿病，我們所有的水果都要小心，因為它會造成血糖的升高。所以我們有糖尿病的患者，心腦血管病的患者吃水果還是要小心一些，避免血糖過度升高。如果我們沒有心腦血管病，我們可以適量地吃一些新鮮的富含維生素的，比如蘋果、香蕉。因為香蕉里有一些鉀的成分，還有橙子，這些都對我們的血管，對我們的電解質有一定的幫助。
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閆欣
副主任醫師北京積水潭醫院
2020-03-18 5690次
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心腦血管病吃什么菜好心腦血管疾病的患者，應該適當增加新鮮蔬菜的攝入，比如說花菜，西紅柿，西蘭花，胡蘿卜及冬瓜等。若是有糖尿病的患者，應該減少含淀粉高的蔬菜的攝入，比如說土豆，藕片，以及山藥等。患者在進食主食的情況下，加食上面這些蔬菜，就容易導致患者血糖出現升高，所以即使要進行進食，也應該適當的減少主食的攝入，以免導致患者餐后血糖過高。心腦血管的疾病除了應該適當多吃新鮮的蔬菜之外，也應該適當增加新鮮水果的攝入。若是有糖尿病的患者，也應該限制糖分的攝入。平素注意適當多飲水。根據個人的情況，參加一定的體育鍛煉，控制好體重，并且需要避風寒，調情志，作息規律，定期門診復查。語音時長 01:19”
叢伶男
主治醫師蓬萊市中醫醫院
2019-12-22 3927次
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心腦血管病吃什么菜在日常生活中應當多食用以下食物，才能有效的預防心腦血管疾病：1，西紅柿，西紅柿具有預防血栓形成的作用，西紅柿中含有黃酮素，能有效的保護血管，而且維生素含量比較高，有抗氧化的能力，可以清除體內的自由基。2，胡蘿卜，有防血管硬化的作用，可以增加冠狀動脈的血流，降低血脂，可以有效的防止血管硬化，降低血壓。3，小白菜，小白菜中含有大量的粗纖維，能夠防止膽固醇的形成，減少動脈粥樣硬化的產生。4，花椰菜，是一種血管清理劑，有清理血管的作用。5，冬瓜，有防止動脈硬化的作用，冬瓜具有利尿消腫，清熱止渴的作用，經常吃冬瓜可以減少體內的脂肪含量，對心腦血管疾病有較好的療效。語音時長 01:18”
趙岱
主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）
2019-11-17 3762次
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心腦血管病吃什么菜病情分析：心腦血管病的患者可以吃些具有降低膽固醇、降血脂、軟化血管、恢復血管彈性作用的蔬菜。如洋蔥、苦瓜、白蘿卜、花椰菜、西蘭花、竹筍、大白菜等。意見建議：建議心腦血管病患者定期去醫院體檢，完善頭顱核磁和血脂、血糖等相關檢查，有異常情況時盡早采取有效的藥物或者其他對癥治療。平時的時候心腦血管病患者還需要注意多休息，保持良好的精神狀態，避免焦慮、緊張等，飲食方面也要以清淡、低脂、低鹽飲食為主。
俎國良
主治醫師鄒平市中醫院
2021-08-23 1202次
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心腦血管病吃什么好?第一、多食豆制品。因為豆制品含有豐富的優質蛋白，可以提高身體對蛋白質的利用，經常食用豆制品可以使血液中的膽固醇含量明顯降低。第二、香菇和黑木耳。因為香菇和黑木耳是自古以來的素食的佳品，香菇的主要有效成分在菌帽，黑木耳的主要成分是水溶性的，經常食用香菇和黑木耳，可以有效的清理血管垃圾，抗動脈硬化。第三、洋蔥和大蒜。每天食入一枚中等大小的洋蔥，可以使血液中的有害膽固醇轉化為有益心臟的膽固醇。大蒜也可以使血液中的膽固醇降低，具有一定的抗動脈硬化、抗真菌、抗感染的作用。
張賀春
主治醫師大同市第三人民醫院
2019-01-04 2601次
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心腦血管病吃什么菜好心腦血管病要多吃新鮮的水果、蔬菜，如芥菜、帶皮山芋、西藍花、胡蘿卜、檸檬、番茄、菠菜等蔬菜，少吃或不吃各種高油脂食物，如油炸食品、動物內臟、肥肉、蛋黃、奶油等。患者平時要養成良好的生活習慣，不熬夜，保證睡眠充足。在平時一定要養成定期測量血壓的習慣，時刻的注意血壓的變化情況，避免血壓突然的升高或者降低
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2024-11-21 0次
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心腦血管病吃什么鹽好對于心腦血管疾病的患者來說以吃低鈉鹽為好。高血壓是誘發心腦血管疾病最重要的因素，而高鈉飲食是導致高血壓的重要因素，因此控制食鹽的攝入，對于預防高血壓至關重要，從而能夠有效的預防心腦血管疾病。除食鹽的攝入外，平常在日常生活中應當控制脂肪、高糖物質的攝入，通過合理的膳食，多吃新鮮的蔬菜和水果，增加維生素
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2021-12-17 681次
