問運動后第二天大腿酸痛怎么回事
病情描述:
運動后第二天大腿酸痛怎么回事
答醫生回答
病情分析:
運動之后第二天出現了大腿的酸痛,這種現象也是正常的。大部分情況下應該考慮是肌肉的過度收縮引起的肌肉的疲勞,過度的運動也容易導致局部酸性產物的堆積,也會導致局部的酸痛。如果運動量太大,還有可能會導致肌肉纖維的撕裂,第二天大腿酸痛就會更加明顯。
意見建議:
為你推薦
-
喝了酒第二天手腳發麻怎么回事喝酒后出現手腳發麻主要有以下幾種情況:大量飲酒后病人出現腦梗死可出現肢體的麻木無力、口角歪斜等癥狀;喝酒后也可以引起血壓升高,導致腦出血,可在第二天出現手腳發麻、肢體無力、言語不利、頭痛、惡心、嘔吐癥狀;對于既往有頸椎病的病人,由于飲酒后處于深睡狀態,頸椎受壓加重,會出現肢體麻木癥狀;或由于飲酒后病人處于深睡狀態,姿勢不正確使局部組織受壓,導致缺血、缺氧,引起手腳發麻;還有些病人因酒精過敏或酒精中毒會出現手腳發麻。所以對于飲酒后出現手腳發麻的病人應及時到醫院就診,給予相應治療。01:52
-
懷孕第二天有反應嗎懷孕第二天可以說沒有任何反應。懷孕也就是精子和卵子相結合的過程,需要一定的時間,精子在女性生殖道的存活時間是72小時,卵子的生存時間是24小時,具體是在哪一個時間受精,沒有確切的時間,具體在幾點幾分受孕并不清楚,所以第二天即便受精了也沒有任何反應。早孕反應怎么也得到五六周以后才能出現不適的癥狀,女性也不要太緊張,從情緒上調理一下就能夠很好的度過這個時間。01:08
-
運動后第二天大腿酸痛怎么回事運動完以后第二天大腿出現酸痛的主要原因,主要還是由于過度的牽拉、刺激、勞累,從而使得體內的肌酸激酶分泌過高,就會引起大腿肌肉出現酸痛的癥狀,這是主要的原因。針對于這種情況要想恢復的話,首先需要遠離于繼續運動的環境,休息非常關鍵的,如果繼續活動這種酸痛的癥狀是很難改善的。另外千萬不能受涼,堅持每天熱水袋熱敷一下局部,一天兩次,每次半小時以上效果會更加滿意的,熱敷可以起到促進血液循環、促進肌酸激酶吸收的作用,更加利于恢復。如果病人對膏藥不過敏,也可以外用一些活血化瘀的膏藥,并配合一些理療的辦法,比如說針灸、烤電、按摩等治療,一般慢慢就會好起來的。語音時長 1:20”
-
運動完第二天大腿疼怎么緩解在運動完第二天,如果出現了大腿疼痛的情況,緩解的方法:一是要減輕大腿部位受力的活動,注意保暖,避免受涼,以免導致大腿部位疼痛情況加重。二是可以行大腿部位熱敷理療按摩,以促進大腿部位的血液循環,以促進水腫的吸收消退,以緩解大腿部位疼痛的癥狀。休息時可以將大腿部位墊高,以利于下肢靜脈的回流,對于大腿部位疼痛癥狀減輕也有一定的幫助。三是在出現大腿部位明顯的疼痛時,可以口服活血化瘀的藥物,配合非甾體類抗炎藥物治療,來緩解大腿部位疼痛的癥狀,以提高病人的生活質量。語音時長 01:10”
-
跑步后第二天大腿酸怎么回事應該怎么辦病情分析:跑步以后出現大腿酸痛主要可能是因為跑步時間過長,導致乳酸堆積引起的癥狀,也有可能是局部的病變或者腰椎的病變引起,比如腰椎間盤突出。如果通過休息不能好轉,建議要進行腰椎的CT檢查確診,可以配合理療,熱敷的方式緩解癥狀。意見建議:建議先暫時避免長劇烈的行走,劇烈運動,適當休息,如腰椎間盤突出引起的大腿酸痛可以口服舒筋活血,消炎止痛的藥物,如腰痛寧膠囊。
-
喝完酒第二天腿酸痛怎么回事喝完酒第二天出現了腿的酸痛,有可能是由于體內的酒精所引起的。過度的飲酒就容易導致體內的血氧含量減少,有可能會導致腿部的血管以及周圍的軟組織缺血缺氧,同時會出現酸性產物的堆積,從而就會導致腿的酸痛。如果過度受涼的話,腿疼痛會更加明顯。
-
運動后第二天大腿酸痛怎么回事運動完以后第二天大腿出現酸痛的主要原因,主要還是由于過度的牽拉、刺激、勞累,從而使得體內的肌酸激酶分泌過高,就會引起大腿肌肉出現酸痛的癥狀,這是主要的原因。針對于這種情況要想恢復的話,首先需要遠離于繼續運動的環境,休息非常關鍵的,如果繼續活動這種酸痛的癥狀是很難改善的。另外千萬不能受涼,堅持每天熱水
-
蛙跳后第二天大腿巨疼怎么按摩蛙跳后大腿疼痛可以通過按摩、冷熱敷和適當藥物治療進行緩解。按摩時,可以采用多種手法,如滾法、拔法和拍法等,針對大腿肌肉進行輕柔而有力的操作。這些手法能夠幫助疏通經絡,促進局部血液循環,加速肌肉中乳酸等代謝產物的排出,從而減輕疼痛。除了按摩,