問(wèn)午魚(yú)孕婦可以吃嗎
病情描述:
午魚(yú)孕婦可以吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦是可以吃午魚(yú)的,因?yàn)槲玺~(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值特別高,含有大量的蛋白質(zhì)和氨基酸,具有健脾養(yǎng)胃、改善氣虛等功效,同時(shí)可以為孕婦和胎兒提供所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
意見(jiàn)建議:
建議孕婦在懷孕期間要多注意休息,避免過(guò)度勞累,同時(shí)也要定期產(chǎn)檢,在飲食方面也要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),可以多吃一些含高蛋白和維生素豐富的食物。
為你推薦
-
孕婦可以吃楊梅嗎原則上懷孕前能吃的東西,懷孕后也是能吃的,只是楊梅在生長(zhǎng)的過(guò)程當(dāng)中,很容易遭致寄生蟲(chóng)和病菌的感染,有些沒(méi)有清洗干凈,容易導(dǎo)致孕婦的感染,影響胎兒。所以在吃楊梅的時(shí)候,我們一定要清理干凈,確保沒(méi)有寄生蟲(chóng),我們還是盡量少吃,在飲食上盡量做到營(yíng)養(yǎng)均衡豐富,這樣的話才能夠有利于寶寶的生長(zhǎng)。01:01
-
孕婦可以吃桂圓嗎桂圓也屬于一些熱性的食物,這要根據(jù)孕婦的體質(zhì)來(lái)決定,大部分孕婦懷孕以后,是氣血虧虛的,氣血虧虛如果虧得特別厲害,容易生內(nèi)熱,如果再吃桂圓以后,她可能內(nèi)火更大,容易出現(xiàn)大便干結(jié),口舌生瘡這些問(wèn)題,所以要根據(jù)自己的體質(zhì)的特點(diǎn),來(lái)決定能不能吃,如果你怕有一些這些問(wèn)題,就盡量不吃,如果你的身體,一般的都是比較寒涼的,吃一些桂圓可能增補(bǔ)這些熱,按中醫(yī)的理論來(lái)講,可能補(bǔ)一些熱,可能對(duì)身體有好處,可以適當(dāng)?shù)某砸恍?/div>01:07午魚(yú)孕婦可以吃嗎孕婦可以吃午魚(yú)。午魚(yú)蛋白質(zhì)含量較高,并且人體必需氨基酸配比最合理,為良好的蛋白質(zhì)來(lái)源,脂肪含量較低,但不飽和脂肪酸含量豐富,是一種優(yōu)質(zhì)的魚(yú)肉加工原料,午魚(yú)的肉質(zhì)細(xì)嫩,是一種良好食用魚(yú)類。這種魚(yú)的肉味兒相當(dāng)鮮美,而且與眾不同的是這種魚(yú)的肉質(zhì)分層像千層糕一樣層疊起來(lái),如果腌制之后就會(huì)一層層分開(kāi),可以制作咸魚(yú),咸魚(yú)的味道也很好。但是,孕婦在懷孕之后,飲食上要葷素搭配,營(yíng)養(yǎng)保證均衡,還應(yīng)該吃些新鮮的水果和蔬菜,保證豐富的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng),以及纖維素和維生素等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”米魚(yú)孕婦可以吃嗎米魚(yú)孕婦可以適量吃,米魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,是典型的高蛋白,低脂肪的食品,營(yíng)養(yǎng)豐富,孕婦比較適合吃。米魚(yú)肉鮮嫩似黃魚(yú),無(wú)腥味,肉質(zhì)能和野生大黃魚(yú)相媲美。米魚(yú)的食用方法以清蒸,紅燒,醋溜,制羹,抱腌為佳,米魚(yú)腦更是肥腴異于他魚(yú),米魚(yú)也可制作成罐頭。米魚(yú)不光有食用價(jià)值,還有一定的藥用價(jià)值,米魚(yú)性甘,咸,平,有養(yǎng)血,止血,補(bǔ)腎固精,潤(rùn)肺健脾和消炎功效,對(duì)治療再生障礙性貧血,吐血,痛腫,無(wú)名腫毒等有效。米魚(yú)的耳石有清熱去瘀,利尿的作用,雖然米魚(yú)的價(jià)值很高,但是孕婦食用時(shí)也要注意食用的量。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29”冰魚(yú)孕婦可以吃嗎病情分析:孕婦可以適量的吃冰魚(yú)。魚(yú)肉含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸,孕婦食用后,可以促進(jìn)母體健康以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。但是冰凍食品孕婦應(yīng)盡量少的食用,以免刺激胃腸道引起不適,而且海鮮類的魚(yú)比較寒涼,孕婦吃多了容易引起流產(chǎn)或者早產(chǎn)。意見(jiàn)建議:孕婦在食用魚(yú)類時(shí),要保證食材的來(lái)源途徑正規(guī),清洗干凈、烹飪熟透之后才可以食用,以免里面含有細(xì)菌或者寄生蟲(chóng),未被充分殺死而影響母兒健康。在孕期應(yīng)盡量減少食用辛辣刺激的食物,以免引起宮縮,嚴(yán)重者可能會(huì)引起流產(chǎn)或者早產(chǎn)的發(fā)生。孕婦可以吃生魚(yú)嗎病情分析:女性在懷孕期間可以吃生魚(yú),它屬于一種淡水魚(yú),含有的蛋白質(zhì)、氨基酸比較豐富,在孕期可以促進(jìn)新陳代謝,還可以補(bǔ)充胎兒和孕婦所需要的各種營(yíng)養(yǎng)素,適當(dāng)食用可以增強(qiáng)人體的免疫力。意見(jiàn)建議:但是在吃生魚(yú)的時(shí)候一定要加工熟,以免魚(yú)肉當(dāng)中攜帶寄生蟲(chóng),孕婦食用以后影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育,孕婦最好每周吃2~3次魚(yú)肉,因?yàn)轸~(yú)肉的營(yíng)養(yǎng)豐富、脂肪低,不容易引起發(fā)胖。孕期要注意營(yíng)養(yǎng),控制脂肪和糖的攝入。午魚(yú)孕婦可以吃嗎午魚(yú)孕婦通常是可以吃的,午魚(yú)中有很多的氨基酸等成分,同時(shí)脂肪含量是非常低的,適量吃能防衰老,另外還能輔助的治療貧血或者產(chǎn)后虛弱等癥狀。孕婦飲食方面盡量不要吃寒涼性的食物,比如螃蟹,會(huì)對(duì)自身健康有不利影響。另外還要按時(shí)做好每一項(xiàng)產(chǎn)檢,能觀察胎鴉片魚(yú)孕婦可以吃嗎鴉片魚(yú)孕婦通常可以吃,可以很好的補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng),但是在吃的時(shí)候不可以過(guò)量。孕婦在平時(shí)日常生活中可以適當(dāng)?shù)某孕f片魚(yú),因?yàn)樵袐D不僅需要維持自身的營(yíng)養(yǎng),還需要給嬰兒提供營(yíng)養(yǎng),而鴉片魚(yú)中還有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)于孕婦可以很好的補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng),從而幫助身體提高抵抗力。而且鴉片魚(yú)中還
健康自測(cè)
健康自測(cè)大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)
掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)
醫(yī)院資訊