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• 腰椎間盤(pán)突出

  所謂腰間盤(pán)就是腰椎間盤(pán)在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤(pán)有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤(pán)，有的椎間盤(pán)的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤(pán)突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 85814次

• 腰椎間盤(pán)突出禁忌

  一定要避免做某些運(yùn)動(dòng)，我們說(shuō)主要是三個(gè)運(yùn)動(dòng)：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因?yàn)楫?dāng)你身體前傾的時(shí)候，腰間盤(pán)里的負(fù)荷會(huì)成倍增長(zhǎng)，比如說(shuō)你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時(shí)候它增加兩倍，當(dāng)它里邊壓力大的時(shí)候，有可能擠出更多的碎片來(lái)，導(dǎo)致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個(gè)彎腰。第二，扭腰，比如說(shuō)我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實(shí)我們腰間盤(pán)，對(duì)直接的垂直的力量抗性非常強(qiáng)。但它對(duì)扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個(gè)例子，比如說(shuō)這人從三層摔下來(lái)，他骨頭都摔折了，腰間盤(pán)都還是完整的，但是你這個(gè)人如果反復(fù)打羽毛球、乒乓球，他反復(fù)扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤(pán)突出。所以這些運(yùn)動(dòng)對(duì)腰間盤(pán)，都是非常不好的，有些腰間盤(pán)薄弱的人，是根本就沒(méi)法做的。第三，負(fù)重，比如說(shuō)你腰間盤(pán)突出的時(shí)候，你要避免拎20公斤以上的東西，當(dāng)然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因?yàn)樨?fù)重也會(huì)擠壓椎間盤(pán)，里邊會(huì)擠出更多的碎塊。所以綜合來(lái)講彎腰、扭腰、負(fù)重，這些都是腰間盤(pán)突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 88825次

• 腰椎間盤(pán)突出口服什么藥效果好
  當(dāng)腰椎間盤(pán)突出在急性期，一般首先的目的就是止痛，可以服用一些消炎止痛藥，比如說(shuō)醋氯芬酸鈉等，也可以能服用氯唑沙宗或者倍他尼定，起到中樞緩解肌痙攣，起到相應(yīng)的止痛作用。還可以服用一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如說(shuō)維生素b1、b12和甲鈷胺，可以起到緩解神經(jīng)受壓和神經(jīng)水腫的作用，其次中藥方面可以服用活血止痛的中成藥，比如說(shuō)虎力散或者是舒筋活血膠囊等。這樣可以起到很好的活血通絡(luò)止痛的作用，可以達(dá)到緩解腰椎間盤(pán)突出的癥狀，以及促進(jìn)其恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  李丹丹 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-07 4508次

• 腰椎間盤(pán)突出口服藥
  腰椎間盤(pán)突出口服的藥物，應(yīng)該根據(jù)腰椎間盤(pán)突出的癥狀，在醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)選擇使用，如果患者疼痛嚴(yán)重，那么可以使用非甾體類的消炎止痛藥如芬必得、樂(lè)松等。如合并有神經(jīng)根受壓情況，可給予神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)的藥物如甲鈷胺。還可以服用活血化瘀的中成藥如，龍血竭，根痛平等等可明顯緩解神經(jīng)根周圍的炎癥，減輕神經(jīng)根周圍的水腫效果是非常不錯(cuò)的。除了服用藥物以外患者平時(shí)生活中應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，對(duì)于疾病的恢復(fù)也是非常有幫助的。飲食結(jié)構(gòu)上建議患者多次一些營(yíng)養(yǎng)豐富、清淡、易消化、含高蛋白質(zhì)、高鈣的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜來(lái)補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，另外患者應(yīng)該戒煙戒酒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 3480次

• 腰椎間盤(pán)突出貼什么膏藥效果好
  治療腰椎間盤(pán)突出的膏藥有很多，比如濟(jì)康貼、太極神貼以及王麻子膏藥、歸麻止痛膏等。但是膏藥畢竟是外用藥，對(duì)于腰椎間盤(pán)突出的治療，會(huì)起到一定的作用。還需要配合口服中藥或者是進(jìn)行按摩和針灸的方法來(lái)進(jìn)行治療。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2018-12-20 5603次

• 怎樣治療腰椎間盤(pán)突出效果好
  腰椎間盤(pán)突出多數(shù)是由于外傷，或者是慢性的肌肉勞損引起的間盤(pán)突出，在治療的時(shí)候可以通過(guò)口服中藥舒筋健腰丸，或者是丹鹿通督片來(lái)進(jìn)行治療，并且配合按摩、牽引，以及針灸的方法來(lái)進(jìn)行治療。通過(guò)臨床中的治療比較，多數(shù)是針灸的效果要更好一些。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2018-12-28 1302次

• 腰椎間盤(pán)突出貼什么膏藥效果好
  治療腰椎間盤(pán)突出癥效果好的膏藥主要有以下幾種：1、麝香壯骨膏，比較擅長(zhǎng)行氣活血，止痛效果較快。2、云南白藥膏，比較擅長(zhǎng)通絡(luò)止痛，對(duì)于腰部酸沉，腿部無(wú)力比較實(shí)用。患者要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查，確定自身情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，避免耽誤病情。患者
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 腰椎間盤(pán)突出吃什么好
  腰椎間盤(pán)突出患者應(yīng)當(dāng)注重合理飲食，并適當(dāng)選擇藥物以緩解癥狀。飲食上，建議增加蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的攝入；藥物方面，可根據(jù)醫(yī)生建議選用非處方藥如消炎止痛藥，以及輔助性治療藥物。對(duì)于腰椎間盤(pán)突出患者而言，飲食的調(diào)整至關(guān)重要。以下是幾點(diǎn)建議：1
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-07 0次