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• 檸檬加蜂蜜能去斑嗎

  檸檬加蜂蜜祛斑效果不是很大，我們說斑的生成是和內分泌系統，消化系統有關系，建議服用逍遙丸和維生素E治療效果會比較理想，當然還有遺傳的情況。建議預防斑塊的生長要注意以下方面：避免日曬，外出時應根據季節選擇適宜的防曬品，面部發生各種皮炎要及時治療，防止炎癥性色素沉著發生，不濫用化妝品，尤其是劣質化妝品，注意勞逸結合，避免長期過度精神緊張，祛斑的話一般要長期堅持治療，平時也可以多吃點富含維生素C的蔬菜水果，如西紅柿，橙子，獼猴桃，櫻桃等，都是比較好的。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-24 11366次

• 直腸癌吃什么最有營養

  直腸癌的飲食，我們可以分為手術前放化療時間，以及手術后恢復期等等，一些時間段，在不同的時間段，飲食要求是有一些差異的，我們現在就是說，一個普遍的一個規律，就是可以進食，相對正常的飲食的時候，我們的一些注意事項，主要就是什么，進食一些比較容易消化的，營養比較豐富的飲食，適當的進食動物蛋白質，同時注意飲食里邊的，增加飲食里邊的纖維素的含量，也就是我們說的多吃些瓜果蔬菜，五谷雜糧等等這些物質，同時要避免攝入這種高熱量的，煎炸的脂肪含量高的食物。

  

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  王曉鋒 主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院

  2018-12-06 25761次

• 牛奶可以加蜂蜜喝嗎
  牛奶是可以加蜂蜜一起喝的，蜂蜜是一種天然食品味道甜蜜，所含的單糖不需要經消化就可以被人體吸收，兩者結合有很多好處，可以潤腸通便，能改善血液的成分促進心腦和血管功能，迅速補充體力消除疲勞增強對疾病的抵抗力等。平時也要注意飲食方面的調養，飲食要以清淡易消化為主，避免生冷油膩、辛辣刺激性的食物，要注意少食多餐細嚼慢咽，平時要注意忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等。要適當的鍛煉一下身體，要少食多餐細嚼慢咽，要養成良好的飲食習慣，平時要注意多休息，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜避免過度勞累。
  語音時長 1:31”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-21 34551次

• 牛奶里面可以加蜂蜜嗎
  牛奶里是可以加蜂蜜一起使用，不會出現營養成分流失和不利于人體吸收的情況，牛奶中加蜂蜜一起食用，可以起到一定的止痛效果，特別是女性的經期腹痛，效果最為明顯。大家在月經期間可以在每天晚上睡前喝一杯加了蜂蜜的熱牛奶，就能讓痛經癥狀和小腹墜脹的感覺明顯減輕，牛奶中含有大量的鉀，而蜂蜜中有大量的鎂，這兩種物質都可以起到營養神經和調節心理與情緒的作用。把牛奶加蜂蜜食用時，不但可以讓身體吸收到大量的維生素，能促進身體對鈣質的吸收，減少緊張和焦慮等癥狀的出現。
  語音時長 1:32”
  高明 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-20 54801次

• 牛奶加咖啡有營養嗎
  病情分析：牛奶中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等營養物質，牛奶蛋白質中含有人體所必須的氨基酸；牛奶脂肪多為短鏈和中鏈脂肪酸，極易被人體吸收；鉀、磷、鈣等礦物質配比合理，易于人體吸收。咖啡作為一種飲品有提神，醒神的作用，牛奶與咖啡相加沒有營養，還只是牛奶的營養，但是口味發生了變化。意見建議：建議切忌在空腹時喝咖啡，因為咖啡會刺激胃酸分泌，尤其是有胃潰瘍的人更應謹慎。咖啡作為一種飲品，飲用時，要根據個體情況適可而止，高血壓患者應避免在工作壓力大的時候喝含咖啡因的飲料。因為咖啡中的咖啡因可能導致血壓上升。
  王芳 主治醫師寶雞市中心醫院

  2020-07-17 4005次

• 涼牛奶有營養嗎
  病情分析：涼牛奶是有營養的，牛奶中富含很多的鈣，可以被人體吸收。另外牛奶中含有蛋白質和熱量能夠滿足人體日常生活所需，牛奶中含有豐富的碳水化合物以及人體生長發育所必需的氨基酸，這些營養物質對人體都是非常有幫助的。意見建議：建議要盡量喝熱的牛奶，涼牛奶容易造成人胃部不適，可能會讓人拉肚子。平時養成良好的生活習慣，規律作息，合理飲食。
  宋洪偉 主治醫師鄒平縣中醫院

  2020-08-17 1603次

• 牛奶里可以加蜂蜜嗎
  牛奶里可以加蜂蜜，可以增強食物的口感，有利于身體健康，但是在喝的時候需要注意適量。牛奶和蜂蜜都是日常生活中比較常見的食物，而且都具有比較高的營養價值，牛奶中含有比較豐富的蛋白質，蛋白質可以為身體提供能量，而且還能夠增強身體的抵抗力。蜂蜜大多含有比較豐富的糖分，而且還含有多種的微量元素，微量元素對于人
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2023-03-01 0次

• 牛奶加蜂蜜能減肥嗎
  牛奶加蜂蜜能輔助減肥，但是單純靠牛奶加蜂蜜減肥沒有明顯效果。牛奶內含有豐富的蛋白質以及微量元素，可以補充身體所需要的營養，并且熱量不是特別大，不會導致身體長胖，蜂蜜內含有有機酸以及酶類，可以起到潤腸通便的作用，牛奶和蜂蜜配合能夠均衡體內的營養，還可以提高身體的新陳代謝，可以選擇在早晨喝一杯牛奶加蜂蜜
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-23 771次