問葉酸怎么吃
病情描述:
葉酸怎么吃
答醫生回答
病情分析:
對于進行備孕懷孕的女性,通常在備孕前三個月就需要開始服用葉酸,一般是每天服用一次,每次服用一片,這時服用一片的葉酸劑量是0.4毫克。
意見建議:
而且需要一直服用到懷孕三個月,然后再停用,如果女性的葉酸基因篩查是高風險,那就需要在整個孕期都服用葉酸,而且在懷孕前三個月還需要增大葉酸的劑量,通常是每天服用0.8毫克。
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孕婦吃葉酸怎么選我們國家推薦孕婦在備孕前三個月和懷孕最初三個月每天補充0.4mg的葉酸。目前市面上葉酸片的廠家非常多,比如:斯利安葉酸片,【先大美齡】葉酸片,【君恒】葉酸片、【聯環】葉酸片、【玉川】葉酸片等品牌,大家可以自行選擇。另外,值得注意的是孕婦吃的復合維生素片,有些也含有葉酸,比如:金斯利安多維片,愛樂維復方多維元素片等,如果含量超過0.4mg,建議服用這些藥物不要同時再服用葉酸片,避免出現葉酸過量。01:02
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準備懷孕必須吃葉酸嗎我們日常飲食中也含有葉酸,比如菠菜、西蘭花、肝臟、雞蛋、獼猴桃、胡蘿卜等等,但是孕婦對葉酸的需求量比正常人高4倍。單純的靠飲食來補充葉酸很難滿足孕婦需求量。建議大家適當補充葉酸。葉酸缺乏可導致胎兒畸形、胎兒神經管發育缺陷,從而增加包括無腦兒,脊柱裂、兔唇等出生缺陷的發生率。另外還可引起早期的自然流產。所以我國推薦孕婦補充葉酸,來防止新生兒體重過輕、早產以及嬰兒腭裂(兔唇)等先天性畸形。01:07
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葉酸片怎么吃葉酸也就是維生素b9,屬于一種水溶性的維生素,我們知道葉酸是胎兒生長發育不可缺少的營養素,主要是用于預防胎兒先天性的神經管畸形還可以用于預防妊娠期和哺乳期婦女的預防用藥,每片是0.4毫克,如果是預防胎兒先天神經管畸形,育齡女性應該是從孕前三個月開始每天補充葉酸四百微克,也就是0.4毫克一日一次,如果是妊娠期和哺乳期婦女預防用藥一次是0.4毫克一日一次。通常葉酸在服用過程中是沒有什么副作用的,比較罕見的事可能會出現過敏樣的反應,長期用藥可能會有惡心、腹脹等一些胃腸道反應,大劑量服用葉酸也可以會是尿液呈黃色,注意葉酸片應該是在飯后吃,而且在服用的時候一定要嚴格的按照用法用量服用,如果需要加量一定要咨詢醫生使用,如果要服用其他含有葉酸的復合維生素類藥物也一定要咨詢醫師。語音時長 1:30”
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高血壓怎么吃葉酸部分高血壓患病人是由于缺乏葉酸,而導致的H型高血壓,葉酸的服用方法是每天可以服用0.8毫克,市面上賣的是0.4毫克,也就是可以吃兩片。體內葉酸缺乏可能是與H型高血壓有關,高血壓治療的目的是降低血壓為最終的目的,是為了減少心腦腎的主要靶器官的損害,現在治療應該確立降壓的目標值,現在的目標值就是140/90毫米汞柱以內。另一方面,高血壓常與其它的心腦血管危險因素并存,例如糖尿病,肥胖等,治療措施應該是應減輕體重,減少鈉鹽的攝入,鹽的攝入應該在6克以內。語音時長 1:32”
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葉酸片怎么吃該藥治療1.各種原因引起的葉酸缺乏及葉酸缺乏所致的巨幼紅細胞貧血。2.妊娠期、哺乳期婦女預防給藥。3.慢性溶血性貧血所致的葉酸缺乏。用法用量 口服:成人,一次5~10mg,一日15~30mg,直至血象恢復正常。兒童,一次5mg,一日3次(或一日5~15mg,分3次)。 妊娠期、哺乳婦女預防用藥:一次0.4mg,一日一次。
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懷孕吃葉酸嗎未懷孕以前的三個月和懷孕之后的三個月都是需要吃葉酸片,以預防胎兒畸形。懷孕期間一定要注意休息,避免勞累,避免劇烈運動,嚴格的按照規定進行產檢,注意檢測胎動,懷孕的前三個月和后三個月嚴格禁止同房,孕期適當的增加營養。
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葉酸中度風險怎么吃葉酸葉酸中度風險人群應采取以下科學補充方法:通過膳食增加葉酸攝入是一個基礎且安全的途徑。富含葉酸的食物包括菠菜、西蘭花、胡蘿卜等綠葉蔬菜,以及豆類、堅果和動物肝臟等。合理搭配這些食物,可以有效提升體內葉酸水平。對于葉酸代謝障礙較嚴重或飲食調整效
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葉酸中度風險怎么吃葉酸葉酸中度風險是指葉酸代謝不健康和不活躍以及攝取葉酸能力有問題的人。對于葉酸中度風險,通常有必要增加口服葉酸的劑量。可以在懷孕前3-6個月每天口服葉酸。懷孕早期的劑量是懷孕前3-6個月前的兩倍,懷孕中期和晚期葉酸劑量與孕前相同。與通常需要吃葉酸的女性相比,這類人的葉酸攝入量更大。通常,在懷孕前就開始服