問骨質疏松吃什么東西好
病情描述：
骨質疏松吃什么東西好
答醫(yī)生回答
任冬梅副主任醫(yī)師
中國人民解放軍第88醫(yī)院內分泌科
2022-08-31
病情分析：
意見建議：
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腸炎吃什么東西好腸炎主要是慢性腸炎才能談到，平時飲食調理的問題，它里面一個就是說，對于進食食物的種類。另外一個，就是我們進食的一個習慣，腸炎一方面它對于食物有要求，因為進食的食物不同，就會導致大便形成的東西，也有不同，它主要是對于食物刺激性不能大，不能過酸，也不能辛辣，然后要易于消化。還有，纖維素含量不能太多，尤其是不可溶性纖維，因為不可溶性纖維，它在里面會增加大便表面的，一個摩擦和粗糙度，它對于腸道非常不好。還有一個，除了食物的種類，我們進食的速度也非常重要，進食速度要怎么樣，細嚼慢咽，這個對胃腸道動力是非常有幫助，對于慢性腸炎動力調整，也非常有幫助，所以它的飲食，一方面是種類的選擇，另外一方面是進食速度的控制。
01:36
彭濤
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2020-04-07 4126次
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骨質疏松吃什么好骨質疏松的患者可以適當的多吃些含鈣豐富的食物，比如奶制品、豆制品、魚、蝦等食物，還有新鮮的水果蔬菜等，富含豐富維生素的食物。在補鈣的同時，也要注意補充維生素D，維生素D可以促進鈣的吸收。當然僅僅是通過補鈣，對于改善骨質疏松的效果是有限的，通常還是需要服用治療骨質疏松的藥物的。骨質疏松癥患者大多數是老年男性和絕經后女性，以骨量降低和正常骨組織微結構的破壞為特征。臨床上一般可以應用阿侖膦酸鈉片等藥物，對破骨細胞的活性進行抑制，減少骨吸收，比如唐喜古阿侖膦酸鈉片等藥物，可以增加骨密度，降低骨折的風險。服用藥物時應在清晨用一滿杯的白開水送服，服藥后至少30分鐘內病人應避免躺臥，不應在就寢時和早上起床前服用。想要了解更多用藥知識，一定要咨詢醫(yī)師或藥師。
02:40
李鼎鋒
主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結合醫(yī)院
2021-03-15 5595次
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骨質疏松吃什么東西好骨質疏松一般認為與內分泌因素有關，另外，患者缺鈣以及缺少維生素D也可以導致骨質疏松。所以在平時飲食中需要注意，多吃一些鈣質含量高的食物，比如魚、蝦、牛奶、豆制品以及雜糧、綠葉蔬菜等。平時需要注意，盡量少吃糖以及食鹽含量高的食物，平時還需要堅持體育鍛煉，多接受日光浴，戒煙戒酒，少喝咖啡，必要時可以適當的服用鈣片補鈣治療，可以改善骨質疏松的癥狀。語音時長 01:10”
奚輝峰
主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院
2019-11-05 2948次
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什么東西能治骨質疏松富含鈣的食物以及鈣片，活性維生素D能夠治療骨質疏松癥。因為骨質疏松癥的基礎治療辦法就是食物補鈣還有藥物補鈣，所以富含鈣的食物，它可以達到食物補鈣的目的。鈣片和活性維生素D可以達到藥物補鈣的目的。所以這些東西可以治療骨質疏松。富含鈣的食物主要鑒于魚，蛋，奶，瘦肉，洋蔥等等這些食物，都可以達到食物補鈣的目的。鈣片和活性維生素D需要在醫(yī)生的指導下進行服用，因為藥物劑量是否得當，也決定了骨質疏松癥治療的效果，所以剛才提到的這些東西都可以治療骨質疏松。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時長 01:13”
王梅麗
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-11-04 2806次
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骨質疏松應該吃些什么東西病情分析：骨質疏松癥是單位體積內骨組織量減少為特征的一種代謝性疾病。患者在飲食方面應該合理膳食，多吃一些含鈣磷豐富的食物，如海魚海蝦，海帶，紫菜，牛奶，豆制品雜糧骨頭湯等等。意見建議：避免之辛辣刺激性食物，避免吸煙飲酒，避免喝濃茶，咖啡碳酸飲料。避免做過于劇烈的運動，防止骨折。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院
2019-10-16 1001次
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中風吃什么東西好病情分析：平時要低脂低鹽飲食，可多吃魚肉、蛋類、牛奶，蔬菜可以選擇紫甘藍、菠菜、油菜，如果血糖偏高，可以選擇櫻桃、番石榴、木瓜等低糖的水果。意見建議：患者一定要在醫(yī)生指導下進行治療，避免耽誤病情。平時要適當運動，有利于病情恢復。保持心情舒暢，放松自己，避免壓力過大。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-06-16 601次
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骨質疏松吃什么鈣片好骨質疏松的患者一般吃碳酸鈣D3片、維D鈣咀嚼片、葡萄糖酸鈣片好。1、碳酸鈣D3片：骨質疏松一般是指骨量低下、骨微結構損壞，容易導致骨脆性增加，碳酸鈣D3片是一種復方制劑，主要成分是碳酸鈣和維生素D3，可以改善骨質疏松引起的疼痛、駝背等癥狀。2、維D鈣咀嚼片：維D鈣咀嚼片可以維持人體神經、肌肉、骨骼系
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023-02-16 0次
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骨質疏松吃什么堅果好骨質疏松癥的患者，各種各樣的堅果都可以吃，包括杏仁，開心果，核桃等等，這些堅果都是可以吃的，而且骨質疏松癥的患者最好各種各樣類型的堅果都可以吃一點，因為骨質疏松癥的患者，他非常注重一個營養(yǎng)的補充。因為患者營養(yǎng)均衡的話，在一定程度上可以使得患者骨質疏松癥的病情得到改善，所以說如果骨質疏松癥的患者，能夠
苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-01-25 284次
