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• 腰兩側贅肉怎么減？

  實際上由于工作和生活方式的影響，腰腹兩側以及大腿是贅肉最容易出現的部位，想減掉贅肉首先需做科學的運動，如慢跑、做仰臥起坐、轉呼啦圈、游泳等運動；還需合理的控制飲食，做到清淡飲食、多吃粗糧和新鮮的蔬菜，少吃辛辣、油膩的食品。所以科學的運動方式，再加上合理控制飲食才是首選的治療方案。還有一種常見的醫美手術叫做吸脂，但吸脂是塑形的手術，并不是減肥的手術，因此吸脂并不適合體重比較大或者過度肥胖的人群。因為做完吸脂以后只是腰部的贅肉少了，并不代表整個人就瘦了、健康了。做完吸脂以后還要配合健康的生活習慣維持控制，因為吸走的脂肪比較多會出現皮膚回縮的問題，只有運動才能讓皮膚更好的回縮，建議應該合理選擇適合自己的方式。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-07-22 4818次

• 腹部兩側贅肉怎么減

  腰腹部是全身長脂肪長得最快的地方，其實要減下去也很容易，就是要通過科學的方式鍛煉，可以選擇合適的全身運動，如長跑、游泳、跳繩等，再配合局部訓練，如呼啦圈、俯臥撐等，而且需要每天維持足夠鍛煉時間，腰腹的贅肉就拜拜了。可能很多人做不到堅持運動，除此運動以外最有效的方式就是吸脂手術，腰腹部的吸脂很簡單，而且效果非常好，瘢痕也不明顯，做完手術以后需要穿比較長時間的塑身衣，手術之后的恢復期相對比較長。如果需要采取吸脂的方式，應該去到正規的醫療機構找專業的醫生進行咨詢。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-07-23 5723次

• 寶寶頭兩側凹陷正常嗎
  寶寶的頭兩側凹陷不屬于正常的現象，可能是由于炎癥所引起的，或者是缺乏鈣元素引起的，也有的寶寶是由于患有腫瘤所引起的。這種情況需要到正規的醫院進行CT檢查，檢查血液。根據檢查結果來判斷發病原因，才能夠給予科學規范的治療。在此期間，寶寶一定要保持營養均衡攝入，避免厭食，避免偏食，盡量多吃一些含蛋白高、含鈣高、含維生素高的食物，對寶寶的身體生長發育會有很大的好處。沒有明確原因之前，家長千萬不要隨便給寶寶亂用藥品，避免亂用偏方，以防治療不當，引起嚴重的后果。
  語音時長 01:10”
  全守東 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2021-07-15 20339次

• 寶寶頭兩側凹陷正常嗎
  寶寶的頭兩側凹陷不屬于正常的現象，可能是由于炎癥所引起的，或者是缺乏鈣元素引起的，也有的寶寶是由于患有腫瘤所引起的。這種情況需要到正規的醫院進行CT檢查，檢查血液。根據檢查結果來判斷發病原因，才能夠給予科學規范的治療。在此期間，寶寶一定要保持營養均衡攝入，避免厭食，避免偏食，盡量多吃一些含蛋白高、含鈣高、含維生素高的食物，對寶寶的身體生長發育會有很大的好處。沒有明確原因之前，家長千萬不要隨便給寶寶亂用藥品，避免亂用偏方，以防治療不當，引起嚴重的后果。
  語音時長 01:10”
  全守東 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-11-25 35264次

• 額頭兩側凹陷如何改善
  額頭凹陷改善辦法可以選擇注射玻尿酸的辦法，是可以解決額頭凹陷的方法，一般會在半年到一年上下保持作用，但隨著新陳代謝而慢慢排除出體外，這個時候必須接受后續的玻尿酸注射療程。額頭凹陷是先天性引起或者是幼年時缺鈣的引起的表現，通過注射玻尿酸會有所改善。要注意24小時內保持傷口的清潔干燥，不要沾水或與其他臟東西觸碰傷口，以免引起傷口感染。
  曹青 主治醫師九江市第一人民醫院

  2022-03-28 1004次

• 額頭兩側凹陷如何改善
  太陽穴凹陷目前主流的改善方法就是做填充，根據個人喜好，可以選擇自體脂肪填充或者玻尿酸填充，自體脂肪填充的優點不言而喻，但是缺點是成功率無法控制，往往需要二次維護，玻尿酸填充根據所選擇的牌子不同，維持時間有所差異，但是即刻效果往往是令人滿意的，但是存在栓塞的風險，建議到專業醫療機構進行填充。
  丁金萍 主治醫師北京醫院

  2022-03-28 1406次

• 臉頰兩側凹陷
  臉頰兩側凹陷可能是創傷導致的，也可能是臉頰兩側肌肉萎縮、患者比較消瘦導致的，患者可以采用藥物或者手術治療。1，創傷，如果患者是創傷導致的輕度臉頰兩側凹陷，可以用促進創面愈合的藥物治療，如康復新液，大多數患者在創傷恢復后可以自行恢復，不能恢復的患者也可以選擇進行自體脂肪填充或者注射玻尿酸等。2，臉頰兩
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2021-11-29 2283次

• 臉頰兩側凹陷
  臉頰兩側凹陷可能是由多種原因導致的，以下是一些可能的原因及相應的解決方法：1.消瘦：身體消瘦會導致皮下脂肪減少，從而使臉頰兩側出現凹陷。此時，應保持均衡的飲食，增加蛋白質、脂肪等營養物質的攝入，以增加體重和改善臉頰凹陷。2.衰老：隨著年齡的
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-08-07 0次