問獻血后失眠怎么辦
病情描述:
獻血后失眠怎么辦
答醫生回答
病情分析:
可能是獻血之后精神緊張,心情恐懼所引起的,建議可以聽一些舒緩的音樂平復自己的心情,如果長期失眠,可以去醫院心理門診進行心理的干預。
意見建議:
獻血對人體有一定的好處,建議應該理性的看待獻血,不要過分的焦慮緊張,白天適量進行體育鍛煉,慢慢的身體就會恢復。
病情分析:
假如患者獻血之后出現了失眠,這種失眠往往持續時間不會很長,此類患者不需要過度的緊張和焦慮,要轉移注意力,患者要調整自身的情緒,保持愉快的心情,可以聽一些比較舒緩的音樂。
意見建議:
建議這些患者在獻血之后要加強飲食的營養和能量的供應,要多注意休息,假如夜間出現了失眠,白天盡量不要午睡,這樣可以增加夜間入睡的驅動力。
為你推薦
-
艾灸后失眠怎么辦艾灸本身能夠溫通經絡,艾灸以后加重了體內的熱氣很容易造成失眠,這種情況如果是由于陰虛內熱可以用滋補腎陰的藥物進行調理,如果是心肝火旺要用清肝瀉火的藥物進行調理。另外如果出現這種情況盡量不要進行艾灸,平時要注意多喝一點溫水,適當的戶外活動,不要生氣上火。艾灸以后失眠多數是由于患者自身是熱性的體質或者是有陰虛內熱的體質,針灸本身是屬于傳統中醫常用的理療手段,臨床上多用于治療頸肩腰腿疼痛或者說是體內寒氣偏重、經絡不通、氣滯血瘀的患者。艾灸治療一定要根據癥狀來選擇合適的穴位,這樣才有一定的治療意義。01:21
-
腦外傷后失眠怎么辦如果是外傷或疼痛引起的失眠,可以吃止痛藥來進行治療,可以幫助止痛,促進睡眠,如果是顱內水腫引起的顱內壓增高造成頭部的頭痛引起的失眠,需要用脫水的藥物來降低顱內壓,如甘露醇、甘油果糖等各種藥物緩解頭痛,如果是精神因素或者腦組織損傷、腦功能受損引起的失眠,可以用藥物來幫助睡眠。發生腦外傷后一定要進行積極的治療的,對于比較輕的腦外傷,比如說頭皮的損傷、擦傷或者裂傷、頭皮血腫等外傷,可以做消毒包扎或者縫合,但是如果腦外傷比較重出現昏迷,甚至腦疝的情況,這個時候是需要積極的做CT,甚至做外科的手術。02:07
-
獻血后不來例假怎么辦閉經為常見的婦科癥狀,表現為無月經或月經停止,根據既往有無月經來潮,分為原發性閉經和繼發性閉經兩類。正常月經的建立和維持,有賴于下丘腦、垂體、卵巢軸的神經內分泌調節,靶器官子宮內膜對性激素的周期性反應,和下生殖道的通暢,其中任何一個環節發生障礙均可導致閉經。根據控制正常月經周期的五個主要環節,以下丘腦性最常見,其次為垂體、卵巢、子宮性及下生殖道發育異常導致的閉經。獻血后月經不來潮屬于繼發性閉經,一次不來月經不用太過緊張,獻血后應注意休息,保證充足的營養,多補充紅棗、龍眼、當歸、雞蛋、肉食品等補血類的食品和藥品,起到補益的作用。獻血后的頭兩周避免劇烈運動,避免熬夜,觀察幾個月經周期,如之后的月經周期恢復原先規律,則無需治療。月經一直不來潮則需到醫院進一步檢查。語音時長 1:42”
-
心肌缺血獻血后怎么辦對于本身就存在心肌缺血的患者,本身是不建議獻血的,獻血后可能會加重心肌缺血,患者可能會出現血壓低,胸悶,胸痛,心慌,心悸等不舒服的感覺。獻血以后要注意監測心率及血壓。如果患者目前沒有任何不舒服的癥狀,那么可以在日常飲食當中多吃一些紅色的牛羊肉,比如說可以喝一些豬尾骨湯,還有像枸杞紅棗水,也有助于改善氣血,除此之外,如果目前出現了心慌,心悸,血壓不低的話,那么建議患者可以口服像比索洛爾或者是倍他樂克這樣的藥物,同時建議患者可以結合吃一些營養心肌的藥物,比如說像輔酶q10片,或者是曲美他嗪片,同時要多注意休息,避免重體力勞動。語音時長 01:10”
-
獻血后不來例假怎么辦獻血之后不來月經,可能是氣血沒有補好,因為獻血一下子導致體內血液減少,再加上沒有及時吃一些補氣補血的食物,身體就會有些虛?,F在可以多吃一些補氣血的食物,比如阿膠,紅棗,枸杞等等。要注意保暖,以免來月經的時候痛經。
-
心肌缺血獻血后怎么辦病情分析:心肌缺血的患者獻血也是有風險的,這樣的患者獻血以后有可能會出現貧血的情況,從而有可能會加重心肌缺血的表現。這樣的患者要注意休息,避免勞累,避免劇烈的體育運動。另外要適當的加強營養,多吃一些含鐵比較豐富的食物。意見建議:心肌缺血的患者還需要應用一些改善心肌供血的藥物,進行科學規范的治療。
-
獻血后貧血了怎么辦獻血后貧血了可以通過加強飲食管理、口服藥物等方法調理。1、加強飲食管理:如果患者在獻血以后沒有增強營養,可能會導致體內營養缺乏,容易使人體外周血紅細胞容量減少,患者可能會出現貧血的癥狀,患者一定要注意增強營養,多吃一些新鮮的水果蔬菜、動物肝臟等,可以在一定程度上改善患者的癥狀,飲食還要以清淡為主,避
-
失戀后失眠怎么辦失戀也是屬于心理方面的問題了,建議就是有以下幾點:第一,堅持每天晨起慢跑鍛煉二十分鐘,增強體質,別讓自己沉浸在這個悲痛當中。第二,就是調整思維方法,一切順其自然,保持心態平和最重要。第三,就是睡前洗個熱水澡或者是泡腳半個小時,聽一些輕松愉快的音樂。第四,就是養成比較規律的生活習慣,不要讓自己墮落了,