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• 來月經能劇烈運動嗎

  月經期間禁止劇烈運動。月經期間劇烈運動會促進血液循環，導致血管舒張，引起月經量增多、陰道淋漓出血不盡，還會出現小腹疼痛、腰疼等癥狀，嚴重者會影響以后的月經周期和月經量，出現月經不調。但月經期間并非不能運動，可適當根據自身情況進行舒緩活動，如散步、舒緩的健身操、太極拳等輕度運動，注意運動時間不應過長。運動應選擇身體舒適、陰道出血較少的時間，運動前后要注意補充水分，如果運動時出現陰道出血增多或其他身體疼痛等不適時，需要馬上暫停運動，并注意臥床休息。重體力勞動或程度劇烈的運動不要做，例如打球、跑步、搏擊等，可以在月經結束后根據身體的恢復情況進行劇烈運動。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-15 5904次

• 高血壓能劇烈運動嗎

  對于高血壓的患者來說，運動要看他的血壓的水平如何。如果血壓過高，比如收縮壓大于150毫米汞柱，我們就不能很劇烈的運動。如果平時血壓控制得比較好，高血壓是可以適當運動的。高血壓的患者適當的運動是可以的，我們主張的是進行一些有氧運動，比如散步、慢跑、游泳等等。而對于一些，比如踢球、籃球，特別是一些有沖撞性的運動，還是不主張去做。因為過分劇烈的運動，會使血壓急劇地升高，引起腦出血等各種并發癥。

  

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  李秀珍 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-07-19 15357次

• 痔瘡能做劇烈運動嗎
  在臨床上對于痔瘡患者一般來說不建議進行劇烈運動，因為劇烈運動有可能會誘發痔瘡的發作，引起痔瘡的腫脹以及疼痛。對于痔瘡患者不建議劇烈運動，除此以外也不建議熬夜和過度勞累。另外要建議患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，可以適當的進行體育鍛煉，但是運動量以及運動強度不易過高或者過長。還要保持大便軟化，保持排便順暢，縮短排便時間。避免飲酒，避免吃特別辛辣刺激的食物，也避免吃過冷、過熱、堅硬的食物，要少食多餐，避免暴飲暴食。
  語音時長 01:14”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2020-12-08 1919次

• 高血壓能做劇烈運動嗎
  高血壓的患者不適合高強度劇烈的運動。高強度的運動對心血管的沖擊過于強烈，是造成運動中心血管意外或猝死的主要原因。高血壓患者應掌握運動前的血壓，采取合適的運動方式控制強度及持續時間。只有在保證安全的前提下才有可能談到運動，對高血壓病的預防治療作用。血壓如果高于135mmHg，低壓如果高于85mmHg，作為高血壓患者，運動的時候要多加小心，在運動康復的同時，也可以采用一些降壓藥物來穩定血壓。另外患者還要注意以下事項：有不少的人在早晨起床以后喜歡在陽臺上或者空地上反復向前彎曲身體、下蹲等，以作為一種早晨鍛煉的方式，對于高血壓的人，如果一醒后馬上運動，一部分臟器特別是心和腦就會感到供血不足，容易出現心腦血管意外。
  語音時長 1:41”
  李霞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-24 4524次

• 甲亢能做劇烈運動嗎
  甲亢盡量不要做劇烈運動，因為做劇烈運動怕會影響甲亢的病情，平時要注意休息，在飲食上不可以吃含嘌呤高的食物，像海鮮，海帶，海魚等，容易加重甲亢的病情，一定要積極的去內分泌科室做檢查，根據檢查結果對癥治療。
  郭英 主治醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2019-01-01 3401次

• 痔瘡能做劇烈運動嗎
  病情分析：患者是不建議做劇烈運動，劇烈的運動可以加重痔瘡的癥狀，或者是誘發痔瘡出現臨床癥狀。痔瘡主要的表現就是有排便時的出血和排便時內痔部分的突出，還可以引起肛門局部的疼痛，潮濕，瘙癢，異物感等癥狀。意見建議：痔瘡在平時的時候一定要注意多休息，如果發生便血脫出等臨床癥狀，還是要及時的進行治療，首先就是通過藥物的保守治療，在經過規范系統的藥物保守治療以后，癥狀如果不改善，就可以通過手術的方法進行治療。
  曹軍 副主任醫師日照市中醫醫院

  2021-01-20 1601次

• 心肌病能做劇烈運動嗎
  心肌病的患者是否能做劇烈運動，應根據患者自身病情決定。若疾病癥狀比較嚴重，則不能做劇烈運動，若未出現不適癥狀且比較輕微的疾病，就能做劇烈運動，但應適可而止。建議及時就診，遵醫囑正確用藥治療。1、不能：若屬于癥狀比較嚴重的心肌病，不能做劇烈運動，無論是擴張型心肌病還是肥厚型心肌病，都不能做劇烈運動。部
  趙慶彥 主任醫師武漢大學人民醫院

  2022-06-09 188次

• 痛風病人能做劇烈運動嗎
  痛風患者可以適當運動，但需避免劇烈運動。痛風是一種由于尿酸代謝異常而引起的疾病，主要表現為關節炎癥和疼痛。對于痛風患者來說，運動是一把雙刃劍，適量的運動有助于健康，但劇烈運動可能加重病情。劇烈運動可能導致大量出汗，使得身體脫水，從而影響尿酸
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-26 0次