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• 強(qiáng)迫癥是什么

  一般來說普通人群中，強(qiáng)迫癥的發(fā)病率是1%到2%，大約有2/3的患者，他在25歲以前起病的，一個人一輩子終身得強(qiáng)迫癥的可能性是2.5%，世界衛(wèi)生組織所做的全球調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，強(qiáng)迫癥已經(jīng)成為15到44歲中青年人群中，造成疾病負(fù)擔(dān)最重的20種疾病之一，一般來說強(qiáng)迫癥起病早，病情遷延的時間特別長，有很多病人因?yàn)橛X得尷尬，各方面的原因，他在一開始病程之初的時候，就沒有發(fā)現(xiàn)，甚至有些怕臟反復(fù)洗手的，這種患者他可能一直要到病情特別嚴(yán)重，影響他生活的時候才來就診，經(jīng)常強(qiáng)迫癥對患者的社會功能，人際交往和生活質(zhì)量，都會造成非常大的影響。由于強(qiáng)迫癥它的起病比較潛伏，遷延的時間比較長，有時候不容易被患者和患者的家屬認(rèn)識，甚至不被他家所重視和發(fā)現(xiàn)，因此在一般來說，等真真正正知道強(qiáng)迫癥的時候，跟發(fā)病起始的時候，它間隔的時間都是比較長的，甚至有些人間隔，可以達(dá)到10年之久，通常一般很多報道，認(rèn)為平均的間隔是7.5年，所以當(dāng)你到醫(yī)院去診斷強(qiáng)迫癥的時候，你可能很早之前就已經(jīng)患病了，只是你不知道而已。

  

  02:24
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2018-10-31 21274次

• 強(qiáng)迫癥如何自我治療

  強(qiáng)迫癥的治療，一個就是刨根究底的方法，什么叫刨根究底的方法，就從我們精神心理學(xué)的分析的角度，就是你一定要想辦法去了解，自己為什么會得這種情況的原因，因?yàn)槟悴粩嗟厝ハ耄┤缯f我為什么要去反復(fù)的洗手，我到底是有什么，我真的是覺得這個東西臟嗎，或者我還是因?yàn)橐郧靶〉臅r候，受過一些刺激或者毒打，或者等其他方面的問題，甚至你還要反復(fù)地去想，譬如說會不會說，因?yàn)樵谖疫@個生活的過程中有一些傷害性的事件，讓我產(chǎn)生了這種想法，所以你就不斷地去思考，不斷地去想，去刨根究底，把這個問題想清楚了，自然而然，你自己的這種強(qiáng)迫的行為或思維就會消失掉。當(dāng)然還有一種，怎么樣去控制，就是我們佛教上說的一種當(dāng)頭棒喝的一種方法，也就是說，當(dāng)你在特別想強(qiáng)迫自己去做某些事，或者一些思維反復(fù)出現(xiàn)的時候，只要當(dāng)一出現(xiàn)這個時候，你忽然大叫一聲喊停，如果你在工作的時候當(dāng)然不好，如果你在自己家里或者在曠野中，你可以高喊停，這樣的話當(dāng)你的所有注意力，忽然一下被這個東西打斷了之后，你就不會再去重復(fù)這種強(qiáng)迫的行為或思維了，這種方法或許對你有一些幫助，上面就是我們說對強(qiáng)迫行為的一些解決和處理的辦法。

  

  02:17
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2018-10-31 51606次

• 如何緩解強(qiáng)迫癥
  強(qiáng)迫癥，是如今一種比較的常見的精神性疾病。很多強(qiáng)迫癥的患者，因?yàn)樵谏钪校荒芎芎玫倪M(jìn)行治療，從而導(dǎo)致了病情的惡化。心理減壓，是預(yù)防選擇性強(qiáng)迫癥的很好的方法，壓力與強(qiáng)迫癥的關(guān)系，是非常密切的。如果不能定期的釋放壓力，就可能積累爆發(fā)，應(yīng)順其自然，心態(tài)放的平和一些，有的人太注重結(jié)果，好像沒有得到一個好結(jié)果，就覺得自己沒有價值感。轉(zhuǎn)移注意力，當(dāng)出現(xiàn)強(qiáng)迫癥時，要想辦法轉(zhuǎn)移自己的注意力。例如，買衣服的時候，不知道應(yīng)該如何選擇，就可以把時間安排的緊一些，這樣就可以縮短買衣服的時間，進(jìn)而可以快速的做出選擇，而不至于猶豫不決。
  語音時長 1:34”
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-08-13 11828次

• 強(qiáng)迫癥怎么緩解
  強(qiáng)迫癥如果想緩解目前主要是有兩種方式，一個是藥物治療，再一個是心理治療。藥物治療的有效性大概在60%左右，首選的用藥是選擇性五羥色胺再攝取抑制劑，這是一種抗抑郁劑，代表藥物有氟伏沙明、舍曲林、帕羅西汀、氟西汀、西酞普蘭、艾司西酞普蘭，也可以用三環(huán)類的抗抑郁劑，比如氯米帕明的抗焦慮的效果還有抗強(qiáng)迫的效果是很明顯。再一個對于強(qiáng)迫的行為，有反復(fù)的洗滌、計(jì)數(shù)也可以采用心理治療的方式，主要是采用認(rèn)知行為的療法，讓患者去認(rèn)識到不良的認(rèn)知，然后通過行為訓(xùn)練減少這個強(qiáng)迫行為。也可以用精神分析的方式去尋找患者潛意識里面壓抑的矛盾和沖突，然后在咨詢師的引導(dǎo)下上升到意識層面上，就可以起到緩解焦慮癥狀的作用。
  語音時長 01:39”
  李婷 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-10-29 3631次

• 強(qiáng)迫癥怎么緩解
  病情分析：緩解強(qiáng)迫癥一方面是可以通過服用具有抗強(qiáng)迫效果的抗抑郁藥，另一方面也可以通過心理咨詢或者是心理治療來緩解，同時自己應(yīng)該加強(qiáng)心理調(diào)整，接納自己具有強(qiáng)迫的性格傾向，學(xué)會和癥狀共存。意見建議：建議有強(qiáng)迫癥的患者一方面應(yīng)該到精神科或者是心理科進(jìn)行治療，服用精神科藥物治療的話，大多療效還是不錯的。另一方面也要加強(qiáng)自我心理調(diào)整，這樣子的話更利于疾病的緩解。
  王珂 副主任醫(yī)師菏澤市立醫(yī)院

  2023-04-09 1201次

• 怎么緩解強(qiáng)迫癥
  病情分析：診斷明確的強(qiáng)迫癥可以通過心理治療，以及抗強(qiáng)迫的藥物治療，能夠明顯的緩解強(qiáng)迫癥的癥狀。強(qiáng)迫癥的特點(diǎn)是有強(qiáng)迫思維和/或強(qiáng)迫行為，強(qiáng)迫思維是指侵入性的、不必要的想法，患者往往試圖忽略或壓抑這類想法、沖動或意向，從而感覺到痛苦或焦慮；強(qiáng)迫行為是指重復(fù)的行為（如重復(fù)洗衣服）或心理行為（如反復(fù)數(shù)數(shù)），患者往往是為了中和或減少不適感，或預(yù)防可怕的事情發(fā)生。意見建議：具體的心理治療方法：暴露-反應(yīng)預(yù)防療法和強(qiáng)迫癥的認(rèn)知療法。強(qiáng)迫癥的藥物治療，一般采用三環(huán)抗抑郁藥氯米帕明、或SSRIs抗抑郁藥物。
  萬興松 主任醫(yī)師安徽省精神衛(wèi)生防治中心

  2023-04-21 1202次

• 應(yīng)該如何緩解強(qiáng)迫癥
  緩解強(qiáng)迫癥，可以通過口服藥物、心理治療以及物理治療等方法來緩解。1、口服藥物：強(qiáng)迫癥的發(fā)病與腦內(nèi)多種神經(jīng)遞質(zhì)失衡有關(guān)，主要表現(xiàn)為5-羥色胺系統(tǒng)功能的紊亂。氟伏沙明、帕羅西汀、舍曲林等藥物，能夠調(diào)節(jié)腦內(nèi)5-羥色胺等神經(jīng)遞質(zhì)的功能，從而達(dá)到改善強(qiáng)迫癥狀的作用。也可以用心得安及苯二氮卓類藥物等來輔助緩解焦
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-11 2193次

• 如何緩解強(qiáng)迫癥疾病發(fā)生
  要想緩解強(qiáng)迫癥疾病的發(fā)生發(fā)作，可以通過正規(guī)系統(tǒng)的治療，常用治療有心理治療和藥物治療。心理治療主要有暴露療法和反應(yīng)預(yù)防等，暴露療法分為實(shí)景暴露和想象暴露，就是不給患者進(jìn)行任何放松訓(xùn)練，讓患者想象或直接進(jìn)入最恐怖、焦慮的情境中，以迅速校正病人對恐怖、焦慮刺激的錯誤認(rèn)識，并消除由這種刺激引發(fā)的習(xí)慣性恐怖、
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-11 357次