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• 睡覺打鼾怎么改善

  睡眠時(shí)打鼾確實(shí)影響同屋人睡眠，或者對自己身體造成很大的影響，對我們生活帶來不便，怎么來改善它呢，首先從飲食生活起居方面來改善，把睡覺的姿勢，從平躺仰臥位變成側(cè)臥位，同時(shí)睡覺前不要喝酒，因?yàn)轱嬀频脑挘粑袠性斐涉?zhèn)靜的作用。還有不要吃鎮(zhèn)靜安眠的藥物，對于有嗜睡副作用的藥物，比如抗過敏類的藥物，最好不要在睡覺前吃。對于肥胖體重超標(biāo)的病人，通過自己控制飲食，多運(yùn)動鍛煉，增加肺活量，來把自己的體重降下去。同時(shí)對于吸煙的病人，建議把煙戒掉，因?yàn)槲鼰熯@種煙塵刺激我們咽喉部，會導(dǎo)致咽喉部的炎癥，導(dǎo)致分泌物的增多和咽喉黏膜腫脹，會加重打鼾，這是從生活飲食起居方面需要來注意的。對于生活飲食起居方面注意了，但是還沒有明顯改善的病人，我們可以通過使用儀器，比如正壓通氣的呼吸機(jī)，在睡覺的時(shí)候把它戴上，有的病人不能耐受，但是存在手術(shù)指征的，比如扁桃體的肥大，還有鼻甲肥大，這些可以通過手術(shù)治療。還有頜面畸形，我們也可以通過手術(shù)治療，這些來改善我們的鼾聲。

  

  01:52
  謝洪 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2019-12-03 18514次

• 鼻頭大怎么改善

  鼻頭大改善需要做手術(shù)，平時(shí)用夾子或其它按摩是沒有效果的，只要已發(fā)育完全，鼻頭大改善必須做手術(shù)。鼻頭大的原因有軟骨分離、軟組織較多，也可能是高度不夠造成鼻頭大，所以治療方案也不一樣。如果是大翼軟骨分離，需要進(jìn)行合并、墊高。如果鼻梁低造成鼻頭大，需要做隆鼻，需要植入軟骨或植入假體。如果是軟組織原因，可能需要修建部分軟組織。所以具體原因不一樣，治療方式也是不一樣的。

  

  01:08
  鮑世威 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-09-11 3237次

• 怎么去除法令紋
  可以采用注射材料注射自體細(xì)胞，攝取治療者自身皮膚真皮層中的纖維細(xì)胞，包括對細(xì)胞的培植、分裂、純化，培育細(xì)胞成千倍的增長，并滿足一定有效量，滿足一定有效數(shù)量后再置入治療者的皺紋的真皮層里面，這個(gè)時(shí)候這些由于大量新分解出來的細(xì)胞重回到人體內(nèi)就能繼續(xù)正常的自然生長直到成熟，等到細(xì)胞生產(chǎn)成熟時(shí)，可以產(chǎn)出膠原蛋白，隨著膠原蛋白的生長皺紋隨之減少至消失，從而達(dá)到完全的去除法令紋的效果。也可以使用注射玻尿酸的方法，一邊注射一邊按摩。當(dāng)然也可以使用食療的方法比如雞骨去皺，皮膚真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構(gòu)成，皮膚缺少會失去彈性皺紋也就聚攏起來，雞皮及雞的軟骨中含有大量的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成分，吃剩的雞骨頭洗凈和雞皮放在一起煲湯，不僅營養(yǎng)豐富還能消除法令紋，使肌膚細(xì)膩。
  語音時(shí)長 1:39”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-30 13835次

• 嚴(yán)重便秘怎么改善
  有嚴(yán)重的便秘首先要根據(jù)個(gè)人的病情進(jìn)行治療，如果便秘比較嚴(yán)重，不能夠正常的排便首先要做腸鏡的檢查，排除腸道異常的病變，比如有腸道的息肉，腫瘤或者是痔瘡，這一類器質(zhì)性病變會影響到排便，導(dǎo)致便秘現(xiàn)象的發(fā)生。或者是腸道狹窄，梗阻也會影響到排便，這需要確定病因然后再對癥治療。對于病情特別嚴(yán)重，保守治療效果不好的患者需要通過手術(shù)進(jìn)行治療。對于病情不是特別嚴(yán)重的，可以通過平時(shí)的飲食、生活習(xí)慣改善，促進(jìn)排便，緩解便秘的現(xiàn)象。平時(shí)注意多吃一些粗纖維的水果和蔬菜之類的。
  語音時(shí)長 01:13”
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2020-08-12 1450次

• 法令紋嚴(yán)重怎么改善
  法令紋嚴(yán)重可以通過注射玻尿酸的方式或者自體脂肪填充的方式來進(jìn)行改善。玻尿酸是一種透明質(zhì)酸，人體本身存在，所以注射玻尿酸以后不會和人體發(fā)生排斥現(xiàn)象，注射以后能夠有效使法令紋部位變得飽滿。自體脂肪填充也是比較好的一種填充方式，因?yàn)椴捎玫氖亲泽w脂肪，所以不存在排斥現(xiàn)象。建議選擇正規(guī)醫(yī)療美容機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 401次

• 怎么改善法令紋
  如果要想改善法令紋，其實(shí)建議患者注射玻尿酸，玻尿酸主要分為小分子玻尿酸和大分子玻尿酸，其中大分子玻尿酸具有良好的支撐，填充除皺的效果，注射到法令紋里面能夠有效的緩解法令紋。另外也可以建議患者注射自體脂肪細(xì)胞，自體脂肪細(xì)胞注射以后也能夠有效的緩解法令紋，而且維持時(shí)間更長。
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 602次

• 法令紋太深了怎么改善
  法令紋是隨著年齡增長自然出現(xiàn)的皮膚現(xiàn)象，其深淺因人而異。對于許多追求美的人士來說，法令紋過深可能會成為一個(gè)困擾。那么，我們該如何科學(xué)改善這一問題呢？首先，保持皮膚充足的水分是關(guān)鍵。選擇適合自身膚質(zhì)的保濕產(chǎn)品，確保肌膚水分不流失，有助于減輕法
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 法令紋太深了怎么改善
  隨著歲月的流逝，肌膚問題逐漸顯現(xiàn)，法令紋便是其中之一，那深深的紋路不僅會影響美觀，還會影響自信心，那么到底應(yīng)該怎么改善呢？1、射頻治療：射頻治療通過發(fā)出高頻電磁波，使皮膚組織中的水分子高速旋轉(zhuǎn)、摩擦生熱，刺激膠原蛋白的收縮和再生，從而緊致肌膚，減輕法令紋。2、超聲刀治療：利用高強(qiáng)度聚焦超聲波，將能量
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-08-28 0次