問得了失眠怎么治
病情描述:
得了失眠怎么治
答醫(yī)生回答
病情分析:
失眠是指病人入睡困難,或者睡而易醒,時(shí)睡時(shí)醒,以致不能獲得正常睡眠的一種病癥。如果是輕度失眠,平時(shí)應(yīng)該保持良好樂觀的心態(tài),避免過度煩躁,緊張,焦慮。同時(shí)養(yǎng)成良好的作息時(shí)間,并且進(jìn)行適度的體育鍛煉,睡覺之前可以使用熱水泡腳,喝牛奶以創(chuàng)造有利于入睡的條件。如果比較嚴(yán)重的話,還是建議到醫(yī)院就診治療。
意見建議:
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得了痔瘡怎么治痔瘡分為內(nèi)痔、外痔和混合痔。同時(shí)痔瘡又分為四期:一期、二期臨床癥狀較輕,可以通過飲食調(diào)節(jié),比如進(jìn)食高纖維素的蔬菜、水果、豆類制品,避免久坐、保持大便的通暢,改變排便的習(xí)慣、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)保證肛門口的清潔。三期和四期臨床癥狀較重,痔核脫出有時(shí)不易還納,需要給予藥物治療,比如肛塞藥物馬應(yīng)龍痔瘡栓、復(fù)方角菜酸酯栓等等。癥狀較重時(shí)可以就診于當(dāng)?shù)蒯t(yī)院行手術(shù)治療。01:25
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得了痛風(fēng)怎么治我們主要是遵循以下幾個(gè)原則:第一,痛風(fēng)一定要注意飲食,痛風(fēng)有1/5的因素,就是20%的因素是我們飲食引起的,那就是要低嘌呤飲食。第二,我們的藥物治療,藥物治療里面含兩塊,第一個(gè)叫做抑制尿酸生成的,就是減少尿酸生成的,現(xiàn)在主要用的藥是別嘌醇、非布司他這些藥。第二大塊就是我們促進(jìn)尿酸排泄,這個(gè)里面用的比較多的就是苯溴馬隆。01:04
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得了失眠怎么治我們就必須要知道失眠是哪種原因引起的,比如說(shuō)心理性的,是遇到了應(yīng)激性的事件,還是說(shuō)生理性的是過度疲勞,過饑過飽,還是遺傳性的,有家族史,父母都有一個(gè)長(zhǎng)期的失眠,這樣可能有遺傳的傾向。還有就是環(huán)境因素,比如說(shuō)室內(nèi)光線太強(qiáng),有噪音、過冷過熱,根據(jù)這些病因我們來(lái)對(duì)癥治療。如果是因?yàn)閼?yīng)激性的事件,我們可以調(diào)整心態(tài),讓情緒放松,隨之失眠就會(huì)得到好轉(zhuǎn);如果是生理性的,我們就避免過勞過饑過飽,如果是環(huán)境因素,我們應(yīng)該把室內(nèi)的光線調(diào)暗,避免噪聲過大,防止這個(gè)房間過冷或過熱。長(zhǎng)期的就是失眠可以出現(xiàn)導(dǎo)致記憶力減退,腦供血不足,所以我們要盡快的治療。常用的藥物有百樂眠膠囊等,這些都是中藥成分比較安全,還有就是中藥成分的酸棗仁,可以去中藥房購(gòu)買,泡茶,煮粥或者沖水都可以。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:46”
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失眠怎么治失眠的治療原則,要積極治療原發(fā)病,通過心理行為治療,藥物治療等改善失眠的情況,失眠是指對(duì)睡眠時(shí)間和質(zhì)量不滿足,并影響日間社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),常表現(xiàn)為入睡困難,睡眠質(zhì)量下降和睡眠時(shí)間減少,記憶力注意力下降等,影響患者日間生活及工作。失眠的原因可分以下幾個(gè)方面:一,心理因素,經(jīng)歷急性應(yīng)激或生活實(shí)踐后,出現(xiàn)一過性興奮,焦慮精神緊張等;二,生理因素,年齡增大、疲勞、過饑、過飽、性興奮等;三,遺傳因素;四,環(huán)境因素;五,生活習(xí)慣因素;六,藥物因素;七,疾病因素;首先要找出失眠的病因,根據(jù)病因合理的治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
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得了失眠怎么治療病情分析:失眠是由心理,生理,環(huán)境等各方面因素引起的,主要由入睡困難,易醒,醒后難以入睡等癥狀。意見建議:治療方法有很多,可以做耳穴壓豆,頭部穴位按摩,也可以口服安神補(bǔ)腦液,偶爾服用阿普唑侖也是可以的,但不可長(zhǎng)期服用。生活作息規(guī)律,早睡早起,不熬夜看書,看手機(jī),追劇。睡前不喝濃茶、咖啡等刺激性飲品。
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失眠怎么治失眠的治療,分為幾個(gè)方面。首先醫(yī)生可以通過睡眠日志,來(lái)了解睡眠的問題,進(jìn)行一些健康方面的疏導(dǎo)和教育,然后通過改變睡眠的習(xí)慣,從而改變失眠。另外很多病人失眠可能是由于一些焦慮,抑郁,這要專業(yè)的大夫做判斷和治療。
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得了嚴(yán)重失眠怎么治療得了嚴(yán)重失眠可能是長(zhǎng)期過度勞累、焦慮癥、抑郁癥等引起,需要選擇加強(qiáng)護(hù)理、藥物治療、心理治療等方法治療。1、長(zhǎng)期過度勞累:如果長(zhǎng)時(shí)間過度勞累,會(huì)因?yàn)樯眢w過度疲勞而難以入睡,還會(huì)擾亂正常的作息時(shí)間,使患者出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象。需要注意休息,保持情緒穩(wěn)定,睡前不可以玩手機(jī)或者看電視,通常在一段時(shí)間后會(huì)逐漸恢復(fù)。
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洋蔥怎么治失眠洋蔥是不能治療失眠的。頻繁出現(xiàn)失眠的患者屬于神經(jīng)衰弱,主要是由于日常的生活壓力過大,過度緊張,思慮過度,恐懼害怕導(dǎo)致的。這種情況可以服用安神補(bǔ)腦液,谷維素和維生素B族進(jìn)行治療。在治療的過程當(dāng)中,患者一定要保持樂觀的心情和心態(tài)。也要少吃辛辣刺激性的食物,禁煙禁酒。睡覺之前可以喝一杯溫牛奶,溫牛奶能夠起