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怎么胎教才算正確

女, 36歲

2019-03-26 7141次

病情描述:

怎么胎教才算正確

醫生回答

病情分析:

正確胎教包括營養胎教,情緒胎教和音樂胎教,營養胎教是前三個月,遵醫囑補充葉酸,補充優質蛋白質和足量的維生素,多喝水,多吃新鮮水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物。

意見建議:

情緒胎教是要保持心情舒暢,不要亂發脾氣,保持情緒穩定,經常戶外活動呼吸新鮮空氣,沒事的時候經常和寶寶聊天,音樂胎教就在感覺有胎動的時候每天兩次聽溫柔甜美的音樂,聲音不要放的太大。

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