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• 腿經常抽筋是怎么回事

  腿經常抽筋是由于腿部的肌肉過于敏感，稍微刺激就會痙攣。比如小腿的肌肉，以腓腸肌或者小腿三頭肌為主，由于肌肉在進化過程中進化的不是特別完美，相對比較短，導致小腿肚比較緊張，再過度運動就會出現刺激，小腿的肌肉，如腓腸肌就會痙攣、抽筋。這時候要把踝關節背伸，使肌肉拉長，持續拉長癥狀才會緩解。有時候可能休息狀態下，比如晚上睡覺后半夜著涼了也會抽筋，同樣也是小腿肌肉太敏感，因為它已經很疲勞了，所以受到寒冷刺激就會強烈收縮。也有少數情況是缺鈣，比如骨質疏松等也會出現抽筋的現象。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-07-06 4656次

• 腿顫抖是怎么回事

  形成腿顫抖常見的原因很多，具體有以下幾種：第一，由于平時生活中受涼導致的。由于腿中風導致的神經系統興奮所形成的顫抖，是需要及時治療的，如果不及時治療會形成風濕病或者類風濕，就不好治愈了。第二，由于腿部靜脈出現問題導致的，需要及時去醫院進行檢查，并且治愈。在平時不要做劇烈的運動，可以選擇散步或者慢跑。第三，缺鈣。低血鈣也可以引起腿部肌肉的抖動，可以適當的補充鈣劑、維生素D，經常到戶外活動。為預防因缺鈣造成的腿部顫抖，平時應多食含鈣豐富的食物，比如牛奶、豆及豆制品等。第四，中樞病變。中風、帕金森癥、特發性震顫等疾病也可以引起腿部的抖動，患者應該及時就診，要在醫生指導下進行必要的檢查，包括血液的檢查、腦部影像學的檢查、全身體征癥狀的檢查、B超檢查以及其他的有關檢查，作出診斷和鑒別診斷。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-26 6018次

• 腿經常抽筋是怎么回事
  對于病人出現腿部經常抽筋的情況，一是見于缺鈣，這種情況多見于生長發育期的青少年及中老年人。主要是生長發育期的青少年鈣質需要量比較多，如果說沒有及時的補充鈣質，很容易導致腿部的抽筋及關節部位的疼痛情況。而中老年人所引起的缺鈣，主要是骨鈣異常的流失所引起的，也會導致體內缺鈣以后，引起腿部的抽筋和關節部位的退變，骨質增生情況的發生。再就是見于勞損、受涼的情況，這種情況多見于重體力勞動者，或者是經常性的蹲起、跑跳、登山活動的人，從而就會導致了腿部的肌肉、筋膜，肌腱過度的受力，從而引起痙攣性的抽筋情況，特別是在受涼以后，抽筋的癥狀格外明顯。
  語音時長 01:36”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-06 42682次

• 腿經常腫是怎么回事
  如果經常出現下肢水腫的話，那么可能有以下幾種病因所引起：一，由于長期站立而導致的體位性的水腫，也就是長期站立的時候肢體的一些下垂的部位就會產生液體的積聚，從而表現為水腫。二，由于血管方面的疾病，比如一些靜脈曲張或者是靜脈的血栓可能會導致靜脈回流不好，從而在下肢產生一些水腫現象。三，心源性的疾病，比如心力衰竭，冠心病等等可能經常就出現下肢這個部位的水腫。四，腎臟方面的疾病，如果腎病比較嚴重的話，可能出現全身的水腫，當然也伴隨了下肢的水腫。五，可能有一些代謝方面的相關性的疾病，比如，甲狀腺相關的疾病，這類疾病可以引起黏液性的水腫，也會影響下肢。
  語音時長 1:34”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-06 19345次

• 經常腳酸是怎么回事
  病情分析：經常腳酸可能因為腳部軟組織持續受力伴有較多的乳酸等代謝廢物堆積，而出現局部的酸痛不適癥狀?；颊咭皶r到正規醫院檢查治療。意見建議：患者平時要注意休息。根據自身情況適當運動，避免過度勞累。注意保暖，避免臉部著涼，每天可以用溫水泡腳，促進血液循環。多補充鈣、蛋白質、維生素含量高的食物，清淡飲食，不吃辛辣等刺激性食物。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-05-01 1503次

• 腿經常抽筋是怎么回事
  腿抽筋又叫就痙攣，是一種肌肉自發的強制性收縮，主要發生在小腿和腳趾的肌肉，發作時疼痛難忍，尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒，長時間難以止痛，影響睡眠。原因首先是寒冷刺激，比如冬天在寒冷的環境中鍛煉，準備活動不充分，夏天游泳水溫較低，都容易引起腿抽筋，再就是肌肉的連續收縮太快，劇烈運動時全身處于緊張狀態，腿部的肌肉收縮快，放松時間太短，局部代謝產物增多 肌肉的收縮與放松難以協調，從而引起小腿肌肉的痙攣，還有疲勞過度，缺鈣睡，睡眠姿勢不好，比如長時間的仰臥，被子壓著腳面，迫使小腿某些肌肉長時間處于絕對放松狀態，引起肌肉的被動攣縮，經常頻繁發生可能與血管疾病有關。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-21 3103次

• 腿經常抽筋是怎么回事
  腿經常抽筋可能是由于過度勞累、缺鈣、腰椎間盤突出等原因導致。1、過度勞累：長時間工作、運動等導致患者過度勞累，腿部的肌肉受到這些不良刺激會引起持續性的收縮，通過休息等生活方式的調理，大部分能夠得到改善。2、缺鈣：指的是人體內鈣缺乏的狀態。鈣的攝入不足、吸收不良、消耗過多或代謝紊亂等原因，會導致維持人
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-02-22 0次

• 小兒經常腿痛是怎么回事
  小兒經常腿痛考慮是肌肉拉傷、缺鈣、滑膜炎等原因引起，可以根據不同病因選擇不同方法進行治療。1、肌肉拉傷：可能由于準備活動不當、訓練水平不夠，肌肉用力牽伸時超過了肌肉本身固有的伸展程度，會出現局部腫脹、紅腫、淤青等癥狀。此時患者要緊急制動，同
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-03-15 0次