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如何減輕近視

女, 13歲

2020-09-11 795次

病情描述:

如何減輕近視

醫生回答

病情分析:

假性近視的患者通過一些注意保護眼睛的方法,能夠起到減輕近視的作用。比如增加戶外活動時間,每天白天有兩個小時的戶外活動,或每周有10小時以上的戶外活動,能夠有效的減輕假性近視。但是真性近視,一旦形成是無法減輕和恢復的。

意見建議:

建議假性近視的患者在學習時,要注意保持正確的坐姿和握筆姿勢,每學習四十分鐘就要休息十分鐘,向遠處眺望,使眼睛得到休息。

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