問怎么可以讓肚皮緊致
病情描述：
生完孩子后，肚皮上的肉很松弛，贅肉明顯，也不好減掉，請問怎么可以讓肚皮緊致？
答醫生回答
陳修煌主治醫師
九江市第一人民醫院整形美容科
2022-03-25
病情分析：
意見建議：
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肚皮松弛怎么緊致肚皮松弛緊致一般是在肚皮上進行皮膚切除，讓皮膚變得緊致，肚皮的皮膚切除一般叫做腹壁整形手術，就是在下腹部做皮膚切口，將多余的皮膚切除，同時收緊松弛的腹直肌，肚皮松弛就能解決。如果是很輕度的松弛，也可以做激光治療，比如熱瑪吉或者射頻治療，真皮層得到收縮就可以矯正肚皮松弛。
01:05
李海東
副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2021-06-10 7736次
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如何讓胸部變得緊致對于乳房松弛和下垂，一般是由兩種情況導致的，一種是哺乳或產后，這種情況是最多見的，哺乳是對乳房形態影響最大的一個因素。另外就是減肥，比如說體重下降非常多，可能也會導致胸部松弛和下垂。不管是什么原因造成的，在處理方式上都是一樣的，看松弛和下垂的程度，如果下垂、松弛不是很嚴重，可以通過隆胸的方式來改善，比如說植入假體。當然，隆胸的方式對于松弛和下垂矯正的幅度相對有限，通常在臨床上看到比較明顯的松弛和下垂，一般需要進行上提手術來改善，手術包括了幾個內容，一方面是清除掉松弛、多余的皮膚，另外一方面是要對乳房進行重新塑形，達到一個正常的胸的外觀。
01:15
穆大力
主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2021-06-25 4278次
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如何讓臉部緊致如果讓臉部的皮膚緊致，在平時生活中，只要注意相應的一些禁忌，大多都可能維持皮膚的正常生理狀態和彈性功能，這樣皮膚自然會緊致的。比如盡量不要熬夜，盡量不要吃一些辛辣刺激類的食品等，而且臉部皮膚也要盡量避免紫外線的長期照射等。在平時護膚方面也要盡量避免刻意的使用所謂的美白產品等。另外如果皮膚已經出現一定的皺紋或者是產生一定的松弛現象，也可以通過一定的物理治療的方法來維持皮膚的緊致，比如可以通過注射水光針的辦法來維持的。語音時長 01:11”
許光倉
主任醫師鎮江市中醫院
2021-07-15 41037次
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如何讓臉部緊致如果讓臉部的皮膚緊致，在平時生活中，只要注意相應的一些禁忌，大多都可能維持皮膚的正常生理狀態和彈性功能，這樣皮膚自然會緊致的。比如盡量不要熬夜，盡量不要吃一些辛辣刺激類的食品等，而且臉部皮膚也要盡量避免紫外線的長期照射等。在平時護膚方面也要盡量避免刻意的使用所謂的美白產品等。另外如果皮膚已經出現一定的皺紋或者是產生一定的松弛現象，也可以通過一定的物理治療的方法來維持皮膚的緊致，比如可以通過注射水光針的辦法來維持的。語音時長 01:11”
許光倉
主任醫師鎮江市中醫院
2020-11-10 49252次
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怎么可以讓肚皮緊致可以多食富含膠原，維生素C、維生素E、蛋白質成分的食物，皮膚多做保濕，多運動。還可以使用一些醫美手段解決，可以選擇使用超聲刀或者熱瑪吉，能夠使肚皮皮膚緊致。也可以通過吸脂手術的刺激膠原增生，減少脂肪堆積，緊致肌膚。對于生產過后過于松弛的，可以通過手術改善，治療期間要避免劇烈運動，保證皮膚的清潔衛生，防止感染。
陳瑩
副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2022-03-25 402次
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緊致肚皮用什么產品可以使用熱提拉或者熱瑪吉射頻治療，通過刺激皮膚皮下的膠原增生重塑，使皮膚達到緊致的效果，可以有效的改善皮膚松弛，平時可以配合腹部鍛煉，鍛練腹肌可以減輕肚皮的松弛，如果比較嚴重，可以選擇通過手術切除的方式，除去多余的肚皮，建議根據自身的情況到正規的醫療機構進行治療。
于冬梅
副主任醫師哈爾濱醫科大學附屬第一醫院
2022-03-25 601次
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怎么讓臉提升緊致想要讓臉提升緊致，可以采取以下幾種科學且安全的方法：首先，注射瘦臉針能夠通過減少面部肌肉的活動來達到緊致效果，它們作用于肌肉，使其放松，從而減少皺紋并提升面部輪廓的緊致度。其次，使用緊致霜也是不錯的選擇，市面上有許多含有維生素C、葡萄籽提取
李海東
副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2024-07-18 0次
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怎么讓皮膚緊致提升讓皮膚緊致提升可以通過健康的生活習慣、適量運動、日常皮膚護理、醫學美容等方式進行。在選擇任何方法前，建議先咨詢專業皮膚科醫生或美容專家，以確保安全有效。1、健康的生活習慣：健康的生活習慣是基礎。保持合理的飲食，多攝入富含維生素和膠原蛋白的食
李海東
副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2024-07-18 0次
