問(wèn)高膽固醇血癥不能吃什么
病情描述:
高膽固醇血癥不能吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
有高膽固醇血癥的患者,平時(shí)要少吃或者不吃動(dòng)物內(nèi)臟如心、肝、腎等,少吃魚(yú)子、蝦子、蟹黃等含膽固醇比較高的食物,并且要減少動(dòng)物脂肪的攝入,以降低動(dòng)脈硬化的發(fā)生。平時(shí)可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,清淡飲食,加強(qiáng)鍛煉,定期復(fù)查血脂。
意見(jiàn)建議:
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膽固醇高不能吃什么?膽固醇升高屬于高脂血癥的一種類型,一般與高脂肪飲食,長(zhǎng)期飲酒,缺乏體育鍛煉,肥胖,遺傳等有關(guān)系的,控制不好可以引起動(dòng)脈粥樣硬化,引發(fā)心腦血管疾病,那么膽固醇高的患者飲食要注意以下幾點(diǎn),第一盡量少吃含膽固醇高的肉制食物,我們通常所說(shuō)的紅肉,像豬、牛、羊、鴨肉等,第二少吃動(dòng)物內(nèi)臟,像豬、牛、羊動(dòng)物的肝、腸、肺這些富含膽固醇,以少吃或不吃為好,第三油炸食物等,會(huì)促進(jìn)膽固醇的合成,膽固醇高了以后會(huì)引起冠狀動(dòng)脈硬化、冠心病等疾病,對(duì)人體的危害很大。01:24
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膽固醇高不能吃什么膽固醇高的患者的飲食禁忌包括以下幾點(diǎn):①減少動(dòng)物性脂肪的攝入,比如豬油、黃油、肥羊肉、肥鴨肉等。②生活中的蛋黃膽固醇的含量是很高的的,包括魚(yú)子,魷魚(yú)含量都是很高,所以盡量不要吃。③要嚴(yán)格戒酒,因?yàn)榫茣?huì)促進(jìn)內(nèi)源性膽固醇和甘油三酯的合成,從而導(dǎo)致血脂升高。④禁止吃膽固醇含量高的海鮮,如蝦、蟹、沙丁魚(yú)、蟹黃、蟹膏的膽固醇含量都是比較高的。⑤糖分是膽固醇的原料,所以要少吃糖分高的食物。01:26
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高膽固醇血癥高膽固醇血癥即血漿膽固醇含量高于正常,膽固醇是一種脂質(zhì),是每個(gè)人不可缺少的。尤其在細(xì)胞膜的成份?和激素的合成中起重要作用,高血脂,最重要的是血脂中膽固醇的含量增高,尤其是低密度脂蛋白的水平高,膽固醇過(guò)高,心臟病發(fā)作中風(fēng)的危險(xiǎn)性也會(huì)隨之增加。據(jù)統(tǒng)計(jì)每五百個(gè)人當(dāng)中,大約有一個(gè)人患家族性高膽固醇血癥,他們常過(guò)早的發(fā)生冠心病,某些愛(ài)吃肉、動(dòng)物內(nèi)臟和油膩食物的人膽固醇往往會(huì)容易升高。調(diào)查顯示,超重或者是肥胖的人,膽固醇會(huì)比較高。不愛(ài)運(yùn)動(dòng)不愛(ài)勞動(dòng)的人,膽固醇水平會(huì)增高,膽固醇過(guò)高時(shí),在皮膚上會(huì)生出小腫瘡,這種小腫瘡表面光滑,呈黃色多長(zhǎng)在眼皮、胳膊肘、大腿、腳后跟等部位。中性脂肪過(guò)高時(shí),皮膚上會(huì)出現(xiàn)許多小指頭,大小柔軟的水痘狀物,顏色呈淡黃色,主要長(zhǎng)在背、胸、腕、臂等部位,不疼不癢,還可以出現(xiàn)小腿抽筋,并且可以經(jīng)常感到刺痛。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:51”
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高膽固醇血癥能吃棗嗎高膽固醇血癥作為血脂異常癥當(dāng)中的一大類,目前的患病人群是很多的,膽固醇的偏高,尤其是LDL-C的偏高,它會(huì)導(dǎo)致腦卒中、冠心病、動(dòng)脈硬化,包括糖尿病等疾病的發(fā)生,所以,對(duì)于膽固醇的合理控制是很重要的。針對(duì)高膽固醇血癥的治療,飲食治療肯定是不可避免的,每個(gè)人每天都需要面對(duì)的東西,飲食治療的核心就在于食物種類的選擇,而棗類作為中國(guó)人比較常用的一類食物,一類水果,高膽固醇血癥的患者能不能吃?肯定是可以的,因?yàn)闂楊愃幸欢ǖ淖饔茫@種作用是抗血小板聚集、活血化瘀、改善血脂的功能。所以,高膽固醇血癥的患者吃棗,對(duì)于改善他的病情,控制膽固醇的堆積,促進(jìn)膽固醇的代謝是很有幫助的。因此,這類人群如果要選擇吃棗,是可以推薦的,而且比較建議患者經(jīng)常的食用,這樣有利于他病情的控制。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
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高膽固醇血癥飲食不能吃什么高膽固醇血癥是指血膽固醇含量增高,但是甘油三酯的含量正常的患者。對(duì)于這樣的患者飲食上應(yīng)該首先要限制動(dòng)物性脂肪,可以用植物油代替。還要多吃新鮮的蔬菜水果。最重要的是要限制食物中的膽固醇總量,一般來(lái)說(shuō)每天攝入的總量不能超于200毫克。
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高膽固醇血癥不能吃什么藥病情分析:高膽固醇血癥不能吃激素一類的藥物。激素具有廣泛的生物學(xué)活性,在心血管、中樞神經(jīng)、骨骼系統(tǒng)及生殖系統(tǒng)的生長(zhǎng)發(fā)育,與公眾調(diào)解方面具有重要意義。意見(jiàn)建議:應(yīng)用激素類藥物以后,可以升高總膽固醇以及甘油三酯。升高甘油三酯能夠增加心腦血管的易患因素,風(fēng)險(xiǎn)很大,所以應(yīng)用激素類藥物要慎用,服藥期間注意監(jiān)測(cè)總膽固醇以及甘油三酯。
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高膽固醇血癥能吃紅棗嗎高膽固醇血癥患者能適量食用紅棗。紅棗富含多種營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)身體健康有益,其含有的植物化學(xué)物質(zhì)可能對(duì)血脂調(diào)節(jié)有一定幫助。然而,由于紅棗中也含有糖分,過(guò)量食用可能對(duì)血糖控制不利,從而間接影響血脂水平。因此,對(duì)于高膽固醇血癥患者來(lái)說(shuō),合理控制紅棗的
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高膽固醇血癥能吃紅棗嗎紅棗具有豐富的藥用價(jià)值,并且富含豐富的維生素,可以有效的降血壓,降血脂,并且降低身體中膽固醇的含量,所以對(duì)于高膽固醇血癥的患者,可以多食用一些紅棗。而且高膽固醇血癥患者平時(shí)還應(yīng)該多食用一些,富含膳食纖維較豐富的食物,并且可以多飲茶,多食用一些谷物,以及大豆類制品,都可以有效的降低膽固醇。