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• 什么東西補氣血

  平時可以吃一些食物，補氣的食物如栗子、糯米、泥鰍、胡蘿卜、香菇、豆腐、白薯、牛肉、黃魚等，此類食物可以健脾益氣。常用的補血食物是豬心、豬肝、龍眼肉、花生、菠菜、黑木耳、紅棗、蓮子、蜂蜜、烏雞、金針菜等，此類食物都有很好的補血養血的作用。補血首先要補鐵，一定要注意鐵的補充，補氣血的中藥有很多，如黨參、太子參、人參、黃芪、當歸、白術、熟地黃、川芎、阿膠、大棗、黃精、沙參等。臨床上氣血不足的表現，既有氣的不夠用，而出現氣短、乏力、胸悶、心悸、納差、便溏等氣虛癥，又會出現血不足而導致的頭暈、耳鳴、視物昏花、失眠多夢、健忘、脫發等一系列表現。女性氣血不足還會出現月經不調、白帶清稀、不孕，男性會有遺精、陽痿、早泄。

  

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  焦志宏 副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院

  2021-12-29 2584次

• 腸炎吃什么東西好

  腸炎主要是慢性腸炎才能談到，平時飲食調理的問題，它里面一個就是說，對于進食食物的種類。另外一個，就是我們進食的一個習慣，腸炎一方面它對于食物有要求，因為進食的食物不同，就會導致大便形成的東西，也有不同，它主要是對于食物刺激性不能大，不能過酸，也不能辛辣，然后要易于消化。還有，纖維素含量不能太多，尤其是不可溶性纖維，因為不可溶性纖維，它在里面會增加大便表面的，一個摩擦和粗糙度，它對于腸道非常不好。還有一個，除了食物的種類，我們進食的速度也非常重要，進食速度要怎么樣，細嚼慢咽，這個對胃腸道動力是非常有幫助，對于慢性腸炎動力調整，也非常有幫助，所以它的飲食，一方面是種類的選擇，另外一方面是進食速度的控制。

  

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  彭濤 副主任醫師北京大學人民醫院

  2020-04-07 4070次

• 什么東西泡水喝壯陽
  有以下幾種方法：1、生活中補腎的食物有很多，比如我們常食用的枸杞，枸杞不僅可以煲湯也能夠用熱水泡，這樣更能夠吸收及微量元素，讓自己的身體更容易吸收營養物質，長期使用會有效的緩解患者的腎虧，還能很好的壯陽。2、除了枸杞還可以用熱水泡以外，患者還可以用食物蜂蜜，早晚一杯蜂蜜水不僅可以消除百病，同時還具有很好的潤腸作用，能有效地提高免疫力，讓患者的抗病能力更強更容易康復。3、食物只能緩解早期的癥狀，對于中后期的癥狀效果不是很明顯，患者應該積極到正規醫院進行檢查，找出具體的誘發原因，然后根據誘發的原因進行有針對性的治療，這樣的治療效果會更好更徹底，腎虧患者積極治療的時候還要進行康復護理，尤其要注意勞逸結合不要讓自己過多的勞累，同時還要加強一些運動，這樣更有助于提高患者的免疫力讓身體更健康。
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  張樹昆 主任醫師曲靖市中醫醫院

  2018-11-07 26885次

• 什么東西泡水喝清肺
  百合。百合味甘，性微寒，歸心肺經，具有養陰潤肺，清心安神，潤肺解渴，止咳止血，開胃安神的功效，適用于陰虛久咳，失眠多夢，精神恍惚等癥狀。梨，生津潤燥，清熱化痰等功效，適用于熱病傷津煩渴，消渴癥，熱咳，可以煮湯，可以蒸著吃，還可以搞泥成梨膏，可以清肺，效果極佳。白蘿卜，清肺潤喉，是中醫食療經常選用的，生吃效果好，榨汁效果更加，而且其中含有的辣味成分，可以抑制細胞的異常分裂，進而預防癌癥發作，蘿卜還有殺菌，增進食欲和抑制血小板凝聚等作用，蘿卜中含有的大量膳食纖維和豐富的淀粉分解酶等消化酶，能夠有效的促進食物的消化和吸收。
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  馮獻榮 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-06 17953次

• 什么東西泡水喝壯陽
  病情分析：以下食物或藥物泡水喝可以壯陽：一，枸杞。枸杞具有滋肝腎，壯腎陽的作用，枸杞泡水有很好的壯陽作用。二，石斛。石斛有補肝腎，壯腎陽的作用。三，桂圓。桂圓泡水有壯腎陽的作用。意見建議：如果患者有腎陽虛的癥狀，如陽痿、早泄、畏寒肢冷，多汗自汗等，可以通過食補或藥補來進行治療。在治療的同時飲食應該注意不要吃辛辣刺激性及肥甘厚膩性食物。
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-08-03 2103次

• 什么東西養胃最好
  人的營養物質來自于多種食品五谷雜糧，雞魚肉蛋，蔬菜水果。這些營養物質都給予人體提供足夠的。蛋白質以及多種維生素人體需要的熱量。對于胃不好人群，飲食中應該注意合理的搭配。禁食肥甘厚味以及辛辣食品。主食食用益生菌發酵過的饅頭對胃最好。有利于胃的消化。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2019-01-17 2702次

• 什么東西養胃
  在快節奏的生活中，胃部不適已成為許多人的困擾。養胃，即通過食物和藥物的合理搭配，保護和恢復胃的健康功能，顯得尤為重要。以下將介紹幾種養胃的食物和藥物。食物方面，首先推薦的是粥類。粥易消化，能減輕胃的負擔，如小米粥就具有很好的養胃效果。其次，
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-09-06 0次

• 吃什么東西養胃
  想要養胃，合理的飲食習慣至關重要。一般食物有粥類、面條、紅薯、山藥、南瓜等，藥物有香砂養胃丸、健胃消食片等。一、食物：1、粥類：粥是養胃佳品，尤其是小米粥，其溫暖、易消化的特性非常適合胃部不適的人群。2、面條：面條含有豐富的碳水化合物，能提
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-02-24 0次