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• 產(chǎn)后濕氣重如何排濕氣

  產(chǎn)后濕氣重可以通過出汗的方法和利小便的方法來排除體內(nèi)的濕氣。首先運(yùn)動，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動既能緩解各種壓力，還能夠加快身體排出濕氣，因此產(chǎn)后濕氣嚴(yán)重可以運(yùn)動一下，像跑步、游泳等，可以讓身體出汗，在出汗的過程中可以有效的把體內(nèi)的濕氣從身體里排出來。另外要注意清淡飲食，產(chǎn)后濕氣重就要吃清淡些，不能吃太撐，適量就可以了，不要吃生冷和性寒的食物，這樣會加重濕氣的，飲食上可以吃一些具有除濕作用的食物，另外可以在中醫(yī)師的指導(dǎo)下用藥物來調(diào)理。因?yàn)楫a(chǎn)后的人氣血比較虛弱，中醫(yī)所說的汗血同源，因此如果濕氣不嚴(yán)重，可以先暫時不治療。如果濕氣非常明顯，可以把藥量減少，用微微發(fā)汗或者是利尿的方法來治療。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 6787次

• 濕氣重的癥狀

  現(xiàn)在很多人有濕氣比較重的表現(xiàn)，它的表現(xiàn)主要看這幾個方面：第一，看整個人的體型狀態(tài)，濕氣重的人多半都有超重，胖人多濕，這是比較常見的，但并不是說瘦人沒有濕氣。第二，容易精力不充足，就是思維狀態(tài)比較遲鈍，比較凝滯，不是特別的靈活。第三，舌苔比較厚膩，如果舌苔發(fā)黃，就可能存在濕熱的情況，如果你刷牙經(jīng)常感到惡心，咽喉部有痰，這也是濕氣重的表現(xiàn)。第四，就是大便，看大便對濕氣來說，它的表現(xiàn)還是比較明顯的：第一個，就是便溏，就是大便不成形，這是由于脾氣虛導(dǎo)致濕加重造成的。第二個，就是大便不干，但是大便黏，早晨上廁所以后沖馬桶，沖好幾次大便都沖不下去，黏在管道上，這是非常明顯的濕氣重的表現(xiàn)。需要到醫(yī)院里找專業(yè)的中醫(yī)大夫進(jìn)行評估濕氣的情況，同時有沒有其他的情況存在。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-06 177849次

• 濕氣重會腰疼嗎
  濕氣重有可能會導(dǎo)致腰痛，但是并不是所有的腰痛都是由濕氣重所導(dǎo)致，大部分的腰痛跟腎虛或者瘀血阻滯密切相關(guān)的，中醫(yī)認(rèn)為不通則痛，而濕氣重導(dǎo)致腰痛的特征表現(xiàn)，在遇到陰雨天氣疼痛的情況會加重。由于濕氣重濁黏膩，所以濕氣重引起的腰痛常常反反復(fù)復(fù)的發(fā)作，不容易好，治療的時候一定要注意散寒祛濕，可以配合艾灸，拔罐，針灸的方法疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀增加療效。當(dāng)患者有腰痛的情況時一定要辨證清楚之后才可以治療，取得更好的治療效果。
  語音時長 01:13”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-08-13 8263次

• 濕氣重會導(dǎo)致痛經(jīng)嗎
  濕氣重的患者有可能會導(dǎo)致痛經(jīng)，如果體內(nèi)有濕氣過重，會出現(xiàn)氣血運(yùn)行不暢，會出現(xiàn)痛經(jīng)發(fā)作。所以如果是濕氣重的患者，一般是需要到醫(yī)院來選取相應(yīng)的藥物來對癥處理。一般有濕熱的患者就會出現(xiàn)有濕有熱存在，這個時候調(diào)理一般絕大多數(shù)可以用清熱除濕的藥物來對癥治療。再有痛經(jīng)的發(fā)生還得看一下是否其他原因引起，如果是因?yàn)橛凶訉m內(nèi)膜異位癥引發(fā)的痛經(jīng)，這個時候治療絕大多數(shù)是需要按照子宮內(nèi)膜異位癥來對癥治療。如果是因?yàn)闅鉁鲆l(fā)的痛經(jīng)，絕大多數(shù)可以用活血化瘀，通經(jīng)止痛這樣的藥來進(jìn)行調(diào)理。同時合并濕氣重，可以用清熱除濕的藥來進(jìn)行調(diào)理，所以是否是濕氣重導(dǎo)致的痛經(jīng)，需要到醫(yī)院做相關(guān)檢查的。
  語音時長 01:12”
  李茗薇 主治醫(yī)師淮南市第一人民醫(yī)院

  2019-11-16 3790次

• 濕氣重會腰疼嗎
  病情分析：濕氣重主要表現(xiàn)容易感冒，四肢關(guān)節(jié)疼痛，頸肩酸痛，腰酸背痛等癥狀。意見建議：濕氣重會引起患者腰痛。患者一般表現(xiàn)為局部疼痛，轉(zhuǎn)側(cè)、翻身活動不利，遇陰雨天氣病情加重。患者平時要注意休息，不要著涼，不待在潮濕環(huán)境中，應(yīng)進(jìn)行祛寒除濕、疏經(jīng)通絡(luò)治療，常用的藥物有腎著湯或薏仁湯加減，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-07-30 4004次

• 濕氣重會導(dǎo)致尿頻嗎
  病情分析：濕氣重會導(dǎo)致尿頻，但每個患者的癥狀不一樣。引起尿頻的原因有很多，患者要及時到醫(yī)院檢查，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下針對病因進(jìn)行治療。意見建議：患者平時要注意休息，不熬夜，保證充足的睡眠，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，清淡飲食。可以多吃一些紅豆薏米粥，白扁豆， 山藥等食物。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-09-28 4202次

• 濕氣重會導(dǎo)致痛經(jīng)嗎
  濕氣重的患者有可能會導(dǎo)致痛經(jīng)，如果體內(nèi)有濕氣過重，會出現(xiàn)氣血運(yùn)行不暢，會出現(xiàn)痛經(jīng)發(fā)作。所以如果是濕氣重的患者，一般是需要到醫(yī)院來選取相應(yīng)的藥物來對癥處理。一般有濕熱的患者就會出現(xiàn)有濕有熱存在，這個時候調(diào)理一般絕大多數(shù)可以用清熱除濕的藥物來對癥治療。再有痛經(jīng)的發(fā)生還得看一下是否其他原因引起，如果是因?yàn)?/div>

  朱穎 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 479次

• 濕氣重會導(dǎo)致肥胖嗎
  濕氣重確實(shí)可能與肥胖有一定關(guān)聯(lián)，但并非唯一因素。濕氣重可能影響身體的代謝功能。濕氣通常與脾虛有關(guān)，脾虛則運(yùn)化水谷、水濕的能力下降，導(dǎo)致機(jī)體代謝減緩，容易積累脂肪，從而引發(fā)肥胖。濕氣重還可能表現(xiàn)為身體對水分的處理能力下降，出現(xiàn)水腫等現(xiàn)象，這也
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-09-06 0次