每次時間一坐久腿和腳就會腫什么原因

男， 66歲

2020-07-09 1572次

病情描述：

每次時間一坐久腿和腳就會腫什么原因

醫生回答

宋華副主任醫師

錦州市中心醫院脊柱外科

2020-07-10

病情分析：

是下肢血液循環回流不暢所引起的，如果坐的時間特別長才出現腳腫，則考慮是由于生理性原因，因為在坐著的時候，膝關節和髖關節是彎曲的姿勢，血管也會發生彎曲的走形，會影響血流的順暢度。而且腳長時間處于下垂的位置，血液受重力影響，最遠端的回流阻力增大。小腿肌肉收縮時可以起到靜脈泵的作用，但長時間坐著不活動，靜脈泵的作用消失，肢體遠端血液回流的動力下降。

意見建議：

平時應該避免長時間坐著，尤其是坐長途火車、客車以及每天坐辦公室辦公的人員，應該定時站起身來走動，這樣能夠促進下肢血液循環，避免腳腫。用熱水進行泡腳或者把腳抬高，可促進消腫。

于立志主治醫師

濱州市中心醫院骨科

2020-07-09

病情分析：

可能是下肢靜脈回流不暢引起的，其次考慮下肢靜脈曲張。人體的下肢靜脈血管內有靜脈瓣，主要的作用是防止血液回流，長時間的站立或坐位，會導致靜脈瓣功能減退，出現血液回流不暢。下肢靜脈曲張會有靜脈血管彎曲突出的癥狀。

意見建議：

如果腫脹嚴重，建議口服消腫的藥物，比如塞米片、螺內脂片等，避免長時間坐位，晚上睡覺時把足部抬高，減少活動量，避免勞累。

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