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• 什么可以預(yù)防乳腺癌

  因為乳腺癌的發(fā)生，它是由遺傳因素和環(huán)境因素兩個方面。那么從遺傳因素這個角度來說，預(yù)防乳腺癌其實我們對有家族史的這一類人群，應(yīng)該是盡早的及時地，做這種基因檢測，以明確到底有沒有體內(nèi)的這種，乳腺癌相關(guān)的遺傳基因突變。當(dāng)然目前還沒有很好的一個，干預(yù)基因突變的這種基因治療的方法，更多的在國外是采用預(yù)防性切除。在國內(nèi)用的更多是密切的隨訪，對于環(huán)境造成的這種乳腺癌，其實我們更提倡病人有一個很好的健康的生活行為方式，比如說低脂低碳飲食，另外就是比較好的控制好自己的體重，不要太多的熬夜，飲食上要均衡，蔬菜和蛋白和肉類的配比要合適。另外就是說，現(xiàn)在社會每個人可能是在社會當(dāng)中，也面臨了很大的壓力，要適當(dāng)?shù)慕o自己減壓。另外要注意勞逸結(jié)合，充足的睡眠，每周足夠的運動，這些不但對預(yù)防乳腺癌，有很大的幫助，對整體保持一個身心健康，預(yù)防各種癌種，其實都是很有幫助的，還有就是要及時的做篩查，及時的體檢也特別的關(guān)鍵。

  

  02:03
  齊立強 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2019-06-28 2949次

• 乳腺癌能預(yù)防嗎

  乳腺癌預(yù)防的話，我們一般建議女性朋友，從這幾個方面：首先，我們要建立良好的生活方式，生活有規(guī)律，而且要保持比較舒暢的心情狀態(tài)，可以多參與一些社交活動，這樣的話，能夠保持比較良好的一個心態(tài)。第二方面的話，女性朋友也建議不要過量的飲酒。飲酒對乳腺癌，其實也是一個不良的因素。第三方面的話，我們要注意科學(xué)的飲食，科學(xué)飲食要貫穿一生。從嬰幼兒的時候，我們建議最好母乳喂養(yǎng)；在兒童時期，不要攝入過多的蛋白質(zhì)，跟低纖維的飲食；到了二十幾歲之后，脂肪的攝入，一定要有所控制；然后到了更年期的話，各方面飲食更加要注意，油膩的、辛辣的這些飲食，要盡量的避免。另外，我們還不能長期的、過量的，服用外源性的雌激素，它也是一個不利的因素。還有，我們要積極的治療，良性的乳腺疾病，可能一開始就是乳腺增生，如果自己的心態(tài)沒調(diào)整好，也沒有及時用藥，可能它也是乳腺癌的一個高危因素。

  

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  潘國鳳 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2019-10-28 3257次

• 乳腺癌可以預(yù)防嗎？
  對于乳腺惡性腫瘤的患者來說，可以考慮積極的予以預(yù)防，例如患者在平常的生活過程當(dāng)中，注意避免吸煙飲酒。另外患者在生活過程當(dāng)中，避免熬夜、勞累的情況發(fā)生，盡量保持心情舒暢，這樣對于患者乳腺惡性腫瘤的預(yù)防，具有積極的意義。患者在平常的生活過程當(dāng)中，應(yīng)養(yǎng)成自我定期檢查的習(xí)慣，在1月或者2月之內(nèi)，考慮做1次的乳腺部位體格檢查。患者可以考慮使用雙側(cè)手指的指腹以及小魚際部位，進(jìn)行乳腺部位的觸診，沿乳腺一周進(jìn)行順時針或者是逆時針部位的滑動觸摸，進(jìn)一步感覺有無乳腺部位結(jié)節(jié)性腫物。如果出現(xiàn)乳腺部位的結(jié)節(jié)性腫物，建議進(jìn)一步的予以雙側(cè)乳腺的彈性彩超檢查，觀察患者是否有乳腺部位的結(jié)節(jié)性腫塊，而且結(jié)節(jié)性腫塊的彈性評分是多少，以及其邊界是否清楚，這樣可以做到腫瘤的早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。
  語音時長 01:25”
  邢文軍 副主任醫(yī)師甘肅省武威腫瘤醫(yī)院

  2020-01-04 1474次

• 乳腺癌可以預(yù)防嗎
  要預(yù)防乳腺癌，在日常生活中，要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，遠(yuǎn)離煙酒，盡量母乳喂養(yǎng)，遠(yuǎn)離電離輻射，經(jīng)常進(jìn)行自我檢查，定期進(jìn)行健康體檢，超過20歲的女性都應(yīng)該學(xué)會乳房的自我檢查，一般在月經(jīng)結(jié)束后3-7天內(nèi)，每個月可以進(jìn)行一次。站立位，脫去上衣觀察雙乳的形態(tài)大小，有無異常的皮膚改變，乳頭有無破潰，凹陷和朝向的改變，有無溢液和溢血。然后一手叉腰用另一手的掌側(cè)或者指腹順時針或者逆時針的方向在乳房表面，以及腋下輕輕的滑動觸診，感知乳房有無硬結(jié)或者腫塊。最后再檢查乳頭，用拇指和食指捏起乳頭輕輕的擠壓，觀察有無液體溢出。自我檢查乳房，切忌按壓或者抓捏乳房，如果發(fā)現(xiàn)乳房的硬結(jié)腫塊，那么需要到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，40歲以上的女性建議每年都要做一次乳房的定期體檢，以便早期發(fā)現(xiàn)乳腺癌。
  語音時長 01:51”
  呂紅瓊 主治醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2019-04-11 1652次

• 什么可以預(yù)防乳腺癌
  病情分析：乳腺癌是常見的惡性腫瘤，對人體健康造成很大危害。平時飲食上不要吃過高飲食，尤其女性切不可濫用雌激素，除此之外增加鍛煉也是必不可少的。意見建議：建議每1-2年做乳腺相關(guān)檢查，做到早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療，乳房發(fā)現(xiàn)腫塊后及早到醫(yī)院檢查，而且平時也要多注意休息，不要熬夜。
  齊立強 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2019-04-08 1301次

• hpv可以預(yù)防乳腺癌嗎
  通常在臨床上，HPv主要是用于預(yù)防宮頸癌。所謂的HP v主要是人乳頭瘤病毒，這個時候，最容易感染女性的宮頸。因此注射HPv疫苗，主要是預(yù)防女性宮頸癌。并不能預(yù)防女性的乳腺癌。預(yù)防乳腺炎主要是常規(guī)的體檢。
  張鵬 主治醫(yī)師北京307醫(yī)院

  2019-01-03 7406次

• 怎樣預(yù)防乳腺癌
  預(yù)防乳腺癌一般可以通過日常護(hù)理，平時一定要注意好乳房的衛(wèi)生護(hù)理工作，及時更換或者是清洗內(nèi)衣，以免出現(xiàn)皮膚感染，同時也要穿寬松和舒適的內(nèi)衣，以免對皮膚產(chǎn)生摩擦。日常生活中也要注意好飲食調(diào)整，飲食上盡量減少辛辣、刺激性的食物攝入，可以多吃一些新鮮的蔬菜或者是水果，比如香蕉、蘋果、西蘭花、胡蘿卜等。
  齊立強 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2024-10-29 0次

• 乳腺癌飲食預(yù)防
  在平常的飲食中，可以多吃一些能夠預(yù)防乳腺癌的食物，比如多吃含維生素C豐富的蔬菜水果，可以通過阻斷亞硝胺和亞硝酰胺的產(chǎn)生，而起預(yù)防癌癥的作用多。多吃含鈣高的食物，比如魚、黃豆、葉綠素、芝麻等，能夠防癌。還有增強抗癌能力的食物，有胡蘿卜、西紅柿、紅薯、深綠色的蔬菜和大蒜，木質(zhì)素的蔬菜能夠促進(jìn)巨嗜細(xì)胞吞食
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-21 224次